Результаты тех кто на тощей по

Сегодня с Вами ! (точнее завтра)

Евгения Кашаева, а вы же, вроде бы, уже давно сидите, да?или с первого раза всё вернулось?

ничего не вернулось, продолжаю худеть, а тощая для меня, по ходу, самая эффективная.

6 день.все ок,завтра последний....

Сегодня первый день на ней(опять). Очень нравится))

Вероника [Luxe] Журавлева, обязательно потом покажи результаты, очень интересно посмотреть)

спасибо,Анжелика,самой интересно,надеюсь,что ожидания оправдаются))

Девочки, у меня почему-то вес уменьшается, а объемы остаются( Не только от этой диеты а вообще(( Что делать? Из-за чего это может быть? Может после родов у всех так? Я 2 мес назад родила.

Сообщение **Ash Bon** » 18 ноя 2010, 23:29

я с завтрашнего на неё )

первыый

5 день... даже не знаю, и есть не хочется, и не худеется особо. ну ладно, досижу, 2 дня всего осталось))

Сообщение **Ash Bon** » 18 ноя 2010, 23:29

первый день

а на что сок можно поменять?а то в магазах только с сахаром

есть много соков без сахара: Тонус, Сады Придонья, J7 100% и другие.

10 день...

Вероника,как результаты?

после первых семи ушло 4 кг, по 2 см с груди и задницы и 6см с талии.след.взвешивание в понедельник.

я тоже хочу на ней, она действительно помогает? тощая диета 18 дней или 7? просто везде по-разному пишут

хорошо с талии)а ноги хорошо похудели?

Ксюша ↔ Денисова, вероника сегодня первый день)вроде ничего)жду очень многого от этой диеты))а ты на ней сидела?

сегодня первый)пока вроде всё хорошо)

Вероника Уткинао молодец)удачи)я с субботу на нее)

Ксюша,ноги у меня и так худые,спасибо генам.проблема в талиия сижу на той,которая 18 дней.потом на 5 сырков хочу сесть.уже сидела на ней,мне понравилось

а что за 5 сырков?

Вероника,круто,повезло тебе,а у меня проблема в ногах(спасибо генам

видела диету 5 сырков,но она мне не очень понравилась,по описанию)удачи тебе)

Одна бутылка хорошего белого вина 0,7*, 5 вареных яиц, 5 плавленных сырков, 5 больших помидоров, 5 больших яблок, 5 огурцов или паприки (сладкого перца), 1 кг нежирного творога, Зелень, чтоб не было скучно! Распорядок: 10:00 Кофе без сахара + плавленный сырок, 12:00 Помидор + яйцо + зелень, 14:00 Яблоко, 16:00 200 г творога + паприка или огурец + зелень, 20:00 !!!Бокал вина!!! Обещается: 5 кг долой! На этой диете хорошо и весело себя чувствуешь!!! *Можно заменить вино кефиром.вы имеете ввиду эту диету про 5 сырков?

Сообщение **Da | Sha** » 18 ноя 2010, 23:29

Lai Alex McLovin Laihei, и сколько дней на таком рационе сидеть?

я понятия не имею ,написано что 5 я на ней ни разу не сидела поэтому ничего сказать более не могу

да,я про эту.вообще не чувствовала голода и ела свой любимый сыр без чувства вины.ушло 3 кг за 5 дней.да,с ногами мне повезло,но,сука,мамон раздражает.

Вероника [Luxe] Журавлева вес быстро вернулся?

через месяц.я стала вегетарианкой и поначалу вообще не понимала что есть.стала лупить углеводы как сука

с завтрашнего дня на неёкто со мной? )

я бы хотела с тобой но боюсь не получится у меня(

почему?

сорвусь(

я собираюсь третий раз начинать)уже кажется что и не сложно

давай вместе)с завтрашнегО...*не бойся, у нас всО получится))

с настроем "у меня ничего не получиться" никогда ничего и не получиться.хочешь быть красивой - тогда не жрать!

Я привыкла просто правильно питаться а не ограничивать себя.не в смысле не жрать конфеты там..или еще чего мерзкого и не вкусного. Это ч и боюсь что захочу огурчик или сыра или еще чего..

Завтра к примеру ряженку с персиком взбиты ну что то типа йогурта??а то у меня его нет

бык все бояться,я вообще вегетарианка)))я просто космически люблю сыр!!!!!!не шоколад,а именно сыр!!!!и огурцы,и много чего еще,но я больше всего этого я люблю себя.и хочу носить крутой бюстик и иметь плоский животик и улыбаться как в последний раз,зная,что я прекрасна в первую очередь для самой себя.так что дерзай, дорогая!!!и помни - если пытаться рано или поздно,но получиться,а если ничего не делать само не рассосется никогда.

Аня я с тобой!!!

Спасибо вероничка за поддержку!!!!!

ну я сяду чуть на другую...1 день - 1 литр молока. 2 день - 200 г творога и 800 мл сока без сахара, кроме виноградного и бананового. 3 день - 1 литр минеральной воды без газа. 4 день - 4 картофелины, сваренные в мундире без соли, и 800 мл сока без сахара, кроме виноградного и бананового. 5 день - 5 яблок. 6 день - 200 г отваренного без соли постного мяса и 800 мл сока без сахара, кроме виноградного и бананового. 7 день - 1 литр кефира.завтра вообщем у меня только молочко..)кстати реально классная, результаты ощущаются даже в конце 1 дня =)

да, ян, давай вместе =)

http://vkontakte.ru/photo-13779893_174634348

Это мой жир))))

Я пойду спасать)))пиши мне, милая))) мы справимся!!!!

океюшки =)давай, завтра спишимся =)

Вероника [Luxe] Журавлева здорово написала! как твоя диета на тощей? я держалась на ней 7 дней и мне было плохо. как держишься на 18 дневной?

Результаты тех кто на тощей по - Страница 35

Результаты тех кто на тощей по ⇐ Анорексия

Быстрый ответ, комментарий, отзыв