Результаты тех кто на тощей по ⇐ Анорексия

[Ксюша ↔ Денисова]

Ян,поддержим))до 1 сентября нужно приводить себя в порядок)

[Любимая (ЮЛИЯ) Девочка]

Яна!!!!обязательно будешь конфеткой))))))ведь все от тебя зависит)))))все в твоих руках)))))как там говорят - мы едим для того, чтобы жить, а не живем для того, чтоб есть))))))так что и без всяких упражнений добьешься идеала...и, прежде чем надумаешь сорваться, подумай...нужно ли тебе это???что для тебя важнее???красивая фигура или колышущийся на ветру жир?????

[Alinka (ٿ) Maratovna]

ой у меня завтра прям развлекательная система уже составлена=)и бег и обертывание,и банки и обруч)))=)оооох)

[Любимая (ЮЛИЯ) Девочка]

Алин, ты молодец!!!!прям пример для подражания!!!!я думаю, что завтра с бодифлексом контакт налажу)))))и обруч покручу)))для начала хватит...а там уж посмотрю...

[Alinka (ٿ) Maratovna]

я бодифлексом как то занималась,в июле вроде)мне не помогло,т.к у меня всё накачено,и поэтому не убирается все просто так.поэтому приходится бегать и делать обертывания=)

[Ксюша ↔ Денисова]

я тоже бодифлексом занималась,тоже не очень помогло..хотя я не перекачена(

[Alinka (ٿ) Maratovna]

там еще зависит от дыхания больше всего=) живот втягивать правильно надо)

[Любимая (ЮЛИЯ) Девочка]

а я не занималась...поэтому ничего сказать не могу...попробую, блин...просто лень вперед меня родилась, и на что-то более существенное на данном этапе меня просто не хватит...итак, садясь на диету, чувствую себя героем))))))))))))

[Alinka (ٿ) Maratovna]

Юля,тогда ты сначала прочти как правильно все делать,или видео посмотри=)

[Ксюша ↔ Денисова]

не люблю его изза дыхания)

[Любимая (ЮЛИЯ) Девочка]

Алина, спасибо огромное...сейчас буду штудировать...накачаю видео с Мариной Корпан...и вперед)))))))))меня такой смех разбирает от некоторых поз)))))))))

[Alinka (ٿ) Maratovna]

хахах=)да уж,согласна))но зато эффективно=)легко сбросить можно,если придерживаться нормального питания, и если не накачены сильно мышцы,как у меня,например=Dтам желудок очень сильно уменьшается,кушать не хочетсяно делать КАЖДЫЙ ДЕНЬ!

[Любимая (ЮЛИЯ) Девочка]

блин...девочки...вы просто такие суперские...вы в меня вселили уверенность, я теперь не сомневаюсь, что все пройдет отлично)))я даже готова бодифлексом заниматься 2 раза в день ежедневно))))))такое чувство, что мне и море теперь по колено))))))))))

[Alinka (ٿ) Maratovna]

ух ты=)ты умничка=*)

[Яна ★ Зибарева]

любимаяя девочка)))))спасибоооо!!!!!))))))))нахрен мне этот олыхающи1 жирок на ветрууу(((буэээ

[Олька Кудряшова]

а мне кажется. что Лав Миша уже нас ненавидит...... за то, что мы такие слабачки........ ((и я среди них.....

[Любимая (ЮЛИЯ) Девочка]

мне кажется, что Лав Мише параллельно...если мы сами себя не спасем, то никто нас не спасет...все в наших руках...и вообще...нужно обзавестись замечательной привычкой - доводить начатое до конца))))))))

[Ева Гелес]

я завтра,тоже c вами сажусь))))))))))а то овсянка....уже поднадаела)))) все так массаво перешли на тощую,что я не удержалась))))

[Олька Кудряшова]

у ми ничего на завтра нет....надо в магаз идти....девочки!!!! стукнит е по башке !!!!ненавижу все !!!хочу похудеть, чт аж тошно будет !!!!и мне .. и всем...

[Любимая (ЮЛИЯ) Девочка]

Ева, умничка...давай!!!!всем вместе веселее!!!!коллективизм дисциплинирует!!!!эхххх...УДАЧИ НАМ!!!!!!!