Результаты тех кто на тощей по

жраааааать хааачу.терплю.йогурт съела утром, буду пить молоко, урыыыы-завтра творожок)))изначальный вес-56,5

у меня сегодня первый деньпью кефир..ааа.хочу кушать.там на кухне столько вкусностей.аааааа...

Сообщение **Nataly __** » 18 ноя 2010, 23:33

удачи вам! только следите за своим состоянием!

девочки, вот вы говорите, что ноги худеют....у меня хорошие ноги, а вот живот надо убрать.....живот от тощей не уберется??

уберется сильно но потом еще больше станет... у меня так и получилось,ноги вроде после нее немного вернулись а вот живот...

Rashel ☮ Kunis, короче, не советуешь,да?

ну если с ногами все в порядке то лучше на чем то другом посидеть... хотя это все как обычно индивидуально но я говорю как у меня)

блин.а у меня как раз ляшки пипец какие..ОО

2 день:терплю,завтра картошка,гоолова кружжится(((

первый день пришел к концу!есть не хочется совсем,попью еще молока,но все равно литр не осилила. Не поддалась на сладости и вкусности,молодец я)) еще крутила велосипед,обруч,делала баночный массаж,появилось прям чувство легкости))прощай еда!! Девочки,у нас все получится! кстати вы на какой сидите?на облегченной или обычной,с выходом или без?

я на жесткой.правда сока сегодня кажется немного перепила.второй день подходит к концу.главное не сорваться.

с завтра 1й день,моя самая любимая,самая действенная диета)

а у меня последний день сегодня. потом выход. млин. хочу чая

Наталия, как результаты?

не взвешивалась еще, но живот убрался, ноги тоже подтянулись. грудь почти не убралась. вечером объемы обмеряю и. если получитсья. взвешусь. поом отпишусь. в целом. результатом давольна. диета не сложная. да и мне в целом всего хвататло

девчонки, как самочувствие?* =)

сегодня третий день.вода.как то тяжело.я уже сьела штук 5 аскорбинки и штуки 3 жевачки.очень хочется кушать..

я даж аскорбинки не ела когда сидела на ней - в них сахар типо =DD

я с завтрашнего на неё =)

Аня Нартова, давай, кто дольше

ну давай попробуем =)

блин. думаешь сильно плохо что я их сьела? и еще 2 виноградинки..

соревновательный компонент он ой какой классный!завтра отпишусь, у меня уже заготовлен йогурт. сижу и думаю, как я буду мало жрать, а потом буду вываливаться из штанов. эх, мечты!

Анфис,даже не знаю.. просто я отгораживалась от всего и ела строго что написанои виноград он же оййй какой каллорийный((

ну я точно так же.если не так.то оооочень близко.просто сегодня я сьела еще 2 виноградинки..не думаю что от них у меня завтра жиром все тело покроется)

не ну не покроется конечно,я ниче не говорю))

кать, а у меня завтра кефир 1% =)

ну я за кефирчиком-то схожуумне вот что интересно, можно ли простой растворимый чёрный кофе или лучше отказаться?

кажется, нет)чай можно зеленый*

я ничего, кроме написаного не пила

ну и славно, я последний досыпала в кружкуа ещё охота поесть сладкого впрокно так-то всего неделя, а там и можно поесть будетудачи всем, завтра будем лучше

а как выходить из выхода

привет всем.я завтра попробую на нее сесть)последние дня 3 стараюсь в еде себя ограничивать-желудок уменьшился, думаю будет не оч сложно. кстати за три дня на тушеных овощах и йогурте минут 2 кг не напрягаясь) хотя в день выпиваю чашки 4 кофе с сахаром-все равно результат какой то есть) и в талии минус 1,5 см)

отсидела. -2 кг, -2см бедра. -2 см талия, - 5 см грудь

Наталия ✖_Protect_me_✖ Жукова, да ладно???А чт о так мало??(((и все из сисек((((((

да я сама в шоке. наверное потому что до этого уже 5 кило скинула. кто его знает. хотя я сидела точно как надо, и даж не пила ничего сверх.

Да, ладно 2 кг - тоже результат. Я бы радовалась ! Какой вес изначально был ?

Пятый день.Яблочки!

55, сча 53. я в целом радуюсь. но все равно как-то странно мало. я ж млин не дома лежала всю неделю, пока на диете была. я жила обычной жизнью. но с другой стороны. в обмороки не падала. жрать не хотела и в целом перенесла эту неделю давольно легко. так что 2 кг эт тож результат. просто видимо только 2, потому что я до этого за две недели 5 уже скинула=) если будет совсем все плохо сяду через пару неделю опять на нее, тока с выходом. а то обещала сча маме питаться более менее нормально (да и бабушка уже истерики закатывает на тему, что я с собой сделала)

Чем меньше вес, тем тяжелее худеется, к сожалению. Но 2 кг - это хорошо. У меня сегодня 4 день.

Сообщение **Muza Dal** » 18 ноя 2010, 23:33

у меня тоже 5. яблочки)))Но вес стоит Сука!

4 день, с 56,5 в 54 уры уры урыноги уменьшились заметно..наполпути того что я хочу, живота теперь нет, буду сидеть с выходом)))а есть уже не хочется=)

кажется, первый день — самый сложный.хотя литр кефира — это дофига, им обожраться можно.

девочки поверьте самый сложный день - восьмой)))

у меня сегодня 4..утром когда встала у меня дрожали ноги.я была уверена что потеряю сознание.еще голова кружилась..потом сьела картошку.не маленькую такую и запила соком. ушла в школу..а там у меня начал безумно болеть живот.спазмами.думала все бросить и свалить поесть.но удержалась.выпила но-шпу.теперь жду до вечера.надеюсь будет без срывов.но очень хочу есть..и еще боюсь что после ее окончания начнутся приступы булимии.и я очень быстро наберу вес..а сейчас придется сьесть круасан.что бы мама ничего не заподозрила..черт.

два дня совершенно нормально, чувствую, что джинсы стали чуточку свободнее. 200 г картошки — это сколько? три картофелины?

Сообщение **An Jey** » 18 ноя 2010, 23:33

с завтрашнего дня с вами)

в одной 150 где-то грну если средняя

Я брала 4 маленьких по 40-30 гр, 4 приема пищи типа )

Результаты тех кто на тощей по - Страница 47

Результаты тех кто на тощей по ⇐ Анорексия

Быстрый ответ, комментарий, отзыв