Результаты тех кто на тощей по ⇐ Анорексия
-
- Всего сообщений: 50
- Зарегистрирован: 13.11.2010
-
- Всего сообщений: 60
- Зарегистрирован: 11.11.2010
-
- Всего сообщений: 42
- Зарегистрирован: 16.01.2010
-
- Всего сообщений: 20
- Зарегистрирован: 14.11.2010
ахаха прочитала что вы понапис
ахаха прочитала что вы понаписали и аж легче стало)))) а то собиралась сорваться ужесегодня у меня пятый день!!! по-моему ноги ничуть не похудели, но пуза больше нет!!!
-
- Всего сообщений: 42
- Зарегистрирован: 16.01.2010
Даша, на 5 день срываться ника
Даша, на 5 день срываться никак нельзя! Это стыд и позор! ты что,зря проделала этот голодный,4хдневный путь что-ли? Если так тяжко,то просто без выхода отсиди неделю. Но отсиди! Чем потом сидеть ночью и думать "Какого я наелась? Осталось ведь совсем немного,а теперь все коту под хвост и начинать снова...И вообще этот торт не был таким уж вкусным...А я теперь снова жирная корова" Гораздо приятнее сказать себе "опупеть,как я крута! Я супермегаженщина! Я смогла устоять перед всеми соблазнами. Прошла сквозь огонь,воду,медные трубы, 7 кругов ада и манящие пирожные победителем!"
-
- Всего сообщений: 50
- Зарегистрирован: 13.11.2010
=)) я благополучно схавала пол
=)) я благополучно схавала половину творожка, др. половину на 5 часов оставила, а то вечером буду жрать хотеть.. такой не вкусный.. фу.. бе..+ чутан сока)и то хорошо) без пуза-мы уже легче))
-
- Всего сообщений: 50
- Зарегистрирован: 13.11.2010
-
- Всего сообщений: 42
- Зарегистрирован: 16.01.2010
-
- Всего сообщений: 50
- Зарегистрирован: 13.11.2010
"Это есть не надо.Оно нич
"Это есть не надо.Оно ничего полезного тебе не несёт,а только проскочит через твой желудок,отложится гадким жиром и целлюлитом и превратится в говно.А всё из-за минутной слабости.Не ешь,тогда у тебя останется твоя фигура,которая будет становится всё стройнее!" ©
-
- Всего сообщений: 50
- Зарегистрирован: 13.11.2010
-
- Всего сообщений: 50
- Зарегистрирован: 13.11.2010
"Хочешь быть худенькой? Х
"Хочешь быть худенькой? Хочешь чтобы все поворачивались,когда ты идёшь мимо? чтоб девушки завидовали и говорили " посмотри какая тощая сука" а парни замирали когда ты идёшь мимо. и говорили " смотри какая детка".Хочешь носить самый маленький размер. любоваться собой перед зеркалом.ходить на шпильках. и чувствовать себя богиней? Хочешь с гордостью ходить по пляжу в купальнике. зная что все восхищаются тобой? ТОГДА НЕ ЖРИ...СУКА Или же ты хочешь идти с мыслю что все на тебя пялятся потому что ты безумно жирна. ты не влазишь свои любимые джинсы. ты идёшь. и тихо завидуешь худышкам. ты хочешь нажраться до упора. а потом лежать и рыдать. ненавидя себя. хочешь становиться на весы и видеть эти страшные цифры? ТОГДА ЖРИ, РАДИ БОГА... А ТЕПЕРЬ ДЕЛАЙТЕ ВЫВОДЫ! " (с)
-
- Всего сообщений: 42
- Зарегистрирован: 16.01.2010
-
- Всего сообщений: 50
- Зарегистрирован: 13.11.2010
-
- Всего сообщений: 9
- Зарегистрирован: 12.11.2010
Девочки как думаете,а сильно п
Девочки как думаете,а сильно повлияет,если на 4 день выпить алкоголя маленько,а то праздничек намечается?)))))
-
- Всего сообщений: 50
- Зарегистрирован: 13.11.2010
я бывает бухаю во время диет..
я бывает бухаю во время диет...) но алкоголь калориен, задерживает воду в организме и вапще разносит не подетски..)
-
- Всего сообщений: 50
- Зарегистрирован: 13.11.2010
Чтобы посчитать количество чис
Чтобы посчитать количество чистого спирта в напитке, необходимо воспользоваться следующей формулой: градус напитка х 0,8 х объём порции в миллилитрах / 100. Например, для бокала вина 150 мл крепостью 15° содержание чистого спирта будет следующим:15 х 0,8 х 150 / 100 = 18 гр.Умножив это число на 7 Ккал, содержащихся в каждом грамме спирта, получаем 126 Ккал от порции вина - и это без учёта "сахарных" калорий, которые также содержатся в напитке.Для расчёта количества сахара можно воспользоваться данными с этикетки на бутылке, где часто указывается эта информация. Если же подобной возможности нет, то попробовав напиток, на вкус вполне можно сделать вывод о сладости напитка. И чем более он сладкий, тем более калорийный.Познакомимся с калорийностью некоторых напитков и коктейлей на их основе:• 1 бокал красного вина крепостью 10° (150 мл) = 82 Ккал• 1 бокал белого вина крепостью a 11° (150 мл) = 105 Ккал• 1 порция портвейна, вермута (50 мл) = 80 Ккал• 1 бокал кира (вишнёвый ликёра) (150 мл) = 225 Ккал• 1 отвёртка (водка с апельсиновым соком) (150 мл) = 163 Ккал• 1 кровавая мэри (водка с томатным соком) (150 мл) = 211 Ккал• 1 бокал шампанского (150 мл) = от 105 до 180 Ккал(от брюта до полусладкого)• 1 пиво (330 мл) = от 125 до 200 Ккал• 1 мартини (коктейль, а не вермут) (80 мл) = 128 Ккал• 1 порция джина (80 мл) = 177 Ккал• 1порция виски (40 мл) = 100 Ккал
-
- Всего сообщений: 9
- Зарегистрирован: 12.11.2010
-
- Всего сообщений: 42
- Зарегистрирован: 16.01.2010
Бросай пьянствовать! :)))
Бросай пьянствовать!
)) Любая диета полностью исключает алкогольесли пить алкоголь,то только сухое вино(60ккл на бокал) или шампанское брют. Чем выше градус-тем выше каллорийность-в 100гр водки 224 ккл! В 100гр пива-40ккл

-
- Всего сообщений: 9
- Зарегистрирован: 12.11.2010
БЛин жесть..не могу себе отказ
БЛин жесть..не могу себе отказать в компании от коктеля или вина(определенно только сухого)...ААА...Все...решила,значит надо...буду держаться!мммм.....очень,очень постараюсь!
-
- Похожие темы
- Ответы
- Просмотры
- Последнее сообщение
-
-
Гречневая диета..Скажите кто нибудь сидел на этой диете? Каковы результаты?
Ульяна Коваль » 26 июн 2010, 16:13 » в форуме Диеты - 368 Ответы
- 19517 Просмотры
-
Последнее сообщение Анастасия Ерохина
18 ноя 2010, 22:41
-