Результаты тех кто на тощей по

я тоже сегодня первый день)молока выпила только 0,5 л больше не влезло..зато выдула почти пачку сокакушать пока не хочется

Выходить?думаю, даесли неделю продержусь.

нея после неё день счастья(ешь что хочешь)2ой день вода с лимонома потом др диета

ооой классная ,после абс попробую

Milaxa Li.ооо...я так и делаю..вот в понедельник дала себе расслабиться,а завтра перехожу на гречку!Отсидела тощую -4!Только все равно ппц страшно,что вернутся кг,а их надо только в-----

я короче ЛОХ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!срыв ппц я злая че делать то

Сильно нажралась-по-новой давай!..Если чуть-чуть,тут уж сама решай..можешь завтра на воде с лимоном посидеть,а через день начни с того дня с которого сорвалась!

блин,карина,а я вот думаю о последующей диеткеот гречки как вообще?эффект есть?в ней же много углеводоввика,как ты моглая тут одна чтоли без срывов покачто за фигнячего ты там поела-то?)

ппц я отлично поела картошечки))) рррррррркапец завтра разгрузка в четверг заново(((((((((( Milaxa Liмолодец держись)))

я сблевала от картошки, сорвалась уу

ненавижу гребаную картошку

нахер блять ууу

вот я такой же вопрос себе задавала(((

Milaxa Li,углеводов много,но прочитала ооооочень много хороших отзывов,так что решила поробовать..Но она не всем подходит,у кого 3,4 группа крови от нее пухнут!Эффект тоже есть и хороший,у меня подруга сидела..скинула около3-4 просидела 5 дней,потом опять садилась уже меньше скидывала!Вообщем пробуем!Если интересно могу потом тебе отписаться))Хочешь пиши в личку)Марина mrs.tops Куликова ,сильно сорввалась?Мдаа...3 самых жестких дня и на 4....жесть!Голодаем!Хотя я именно в этот день алкоголь пила!...тоже практически сорвалась!

завтра блин в кафе иду что блин закачать девчонки можно?

капеца у меня 3 группа кровиэхмне кажется лучше на бонский супя правда ток 2дня смогла продержатьсяно объёмы капец как уходилиблииину меня уже соблазн второй деньвчера курица и всёостальное вкусноеа сегодня мама ток бутер при мне съела большой с буженинойбляяяяно я держусьэхвот я как раз боюсь завтра и послезавтразавтра средаа до этого 2 недели сидела спокойно на диете 3 дня а потом именно в среду срыв и несло меня до вс!!бляяя и завтра водаэха вот как раз боюсь картошкиоочень дажев кафе зелёный чай заказывай и всёя помню мы с девками моими в спб сидели,они пиво пили,а я чай зелёныйтак меня так штырило от этого чая,похлеще чем девчонки пивасика выпили)хах

:DDD спасиб)) у нас просто завтра посвящение)) ппц

А 2 недели на какой сидела?Вик,в кафешках некоторых есть фитнес салаты или смуффи возьми,спроси,чтоб сахара и сиропа не было,и стыно и вкусно))Нямка,люблю!

хах2 недели сильно сказановот с 10.10.10вс,пн,вт сидела на тане+яблокипотом срыв ср-сбпотом снова вс,пн,вт-зелёный чай+до 12 яблоко 1 или 2в итоге получилось 6 дней диеты,6 обжираловкии ничё кг 2 прибавилосьа по объёмам почти не поправиласьдаже -5 см в бёдрах ушлоя охерела конечновот решила на тощей без срывов просидетьпосмотреть скок уйдёти вообще впервые за последние годыхоть неделю на диете хочу продержаться)а так оч по объёмам ушло на зел чае+яблоко до 12

девочки завтра на нее!мне нужно до след. выходных схуднуть))а потом в клууууб давно там не была

а я сегодня первыйй деннььпотдержитеахах)

вечер третьего дня,кошмар(есть не хочу,только хожу по квартире-шатаюсь((голова ужасно кружится(

я решила сойти с этой диетыслабость сегодня нереальная былая лучше неделю на зел чае+до 12 яблококто хочет могу потом отписаться

Milaxa Liда отпишись))удачи не теряйся

обязательно отпишусь)кстати в пн и отпишуськакой там результат будет за 3дня тощей и 4 дня зел чая+яблокоммм..аж самой интересно)

Вика я с тобой с завтрашнего дня)мне на свадьбу к друзьям,надо выглядеть хорошо)

Курт ★ Кобейнвсе окей))завтра

у меня сегодня первый...выпила только 1 стакан кефира и то не полный...молока в магазине не было, блин...надеюсь продержусь..вот только меня картошка смущает, думаю двумя яблоками заменю.

Тощая диетаЭто очень эффективная диета, при соблюдении которой достигается значительная потеря веса.1 день - 1 литр молока.2 день - 200 г творога и 800 мл сока без сахара, кроме виноградного и бананового.3 день - 1 литр минеральной воды без газа.4 день - 4 картофелины, сваренные в мундире без соли, и 800 мл сока без сахара, кроме виноградного и бананового.5 день - 5 яблок.6 день - 200 г отваренного без соли постного мяса и 800 мл сока без сахара, кроме виноградного и бананового.7 день - 1 литр кефира."Выход из тощей как из любой монодиеты такой(предупреждаю,будет сложно): отсидела недельку на диете,8 день кушаешь,что хочешь,9-начинаешь со второго дня,15-день твой,16 день-с 5 дня и все."(с)А я на этой сижу..поэтому в 3-й день так плохо..((

пережила 3 день на водичке, охпо кг за день уходит.нужно поскорее иди спать, чтобы не сорваться

удачи всем

девочки, с воскресенья на нее! кто со мной?)

Девочки.....Вот сегодня у меня заканчивается 3 день....Утром взвешалась.....и.... +1.5 кг((Че за хрень не пойму?!

да не смотрите вы на вес!! главное, чтобы объемы ушли...окружающие же в первую очередь оценивают не вес, а внешний вид)))) посмотри на результат, когда закончишь диету. главное, не бросай, а то там не только плюс полтора будет...)

сегодня первый))Евгения Воронинаможет перед кд?у меня как-то тоже так было..

Спасибо, девочки)Ксюша ↔ ДенисоваВполне возможно) Я про это даже как то не подумала)

ха-ха))) а у меня первый день, растянулся на 2(!), сегодня второй день на кофе с молоком, но уже купила на завтра творог и сок))

Можно ли картофель на что-то заменить? К примеру, на рис или гречу?

ляшшки хорошо уходят? у меня верзняя часть ног, все что выше колена- жир(

а рыбу заменить можно?например творогом или яйцами?xDи ничего если буду кофе с утра пить?

За первые 2 дня ноги меня безумно радуют - соприкасаются только колени теперь))))сейчас мороженое кушаю, т.к. утром было нехорошо.

на завтрак вместо творога можно апельсин съесть или нет?от творога воротит уже..

я творог заменяю йогуртом,потому что творог после всяческих диет вообще не могу есть...

я ем натуральный йогурт,без всяких добавок. англ какой-то) ничё так,вкусный. и в течении дня воду или чай зелёный. всё.парень ругает что ни ем ничего. типа плохо всё скажется на тебе...блин..

правильно говорит,я вот дохуделась,сердечко не выдерживает и давление 80 на 50,я надеюсь все в курсе что нормальное 120 на 80.Но мне пофиг,сегодня первый день тощей,после учёбы пойду йогурт выбирать(=

Ксюша ккуратнее с давлением,при нижнем далении 40 уже не живут...у меня было 75 на 45 я чуть не умерла,осторожнее...

Да у меня по жизни было пониженное,но нижнее 70 было,а тут 50...Ничё,переживём(=Мне 3 кг осталось до моей цели(=

я 6ой,ни одного срыва,все четкои -1кг только

Я завтра начинаю. 169/54 кто со мной?

я! 173-55

И я с вами!169/60

Результаты тех кто на тощей по - Страница 55

Результаты тех кто на тощей по ⇐ Анорексия

Быстрый ответ, комментарий, отзыв