Результаты тех кто на тощей по ⇐ Анорексия

[Мика Ника]

c 61 до 55 похудела.это видно реально.в ногах в попе особенно.сейчас на 2468.стремлюсь к 47.рост 1 61

[Катя Мальцева]

второй день-минус килограмм))))) уже радует. Главное завтра продержаться!!!(((

[Альбина Петрунина]

мика, а на авке у тя не твоя фото?у меня параметры такие же( пока 61 кг). мне б хотя б до 55.ну ты умница.срываться не хотелось?

[Мика Ника]

нет не моя)))) это я для стимула поставила=)нет в этот раз не хотелось.я себе строгие рамки поставила,да и обидно сорваться когда есть видимые результаты

[Аня ♥ Маневич]

Все закончилоа с ней))у меня минус 6))

[Наташа Сумкина]

Аня [Sauri] Маневичклассно.ты молодец)у меня объёмы уходят,а вес стоит.что такое?

[Наташечка Игнатова]

Наташа ღღღ Сумкинаа ты в туалет ходишь?

[Наташа Сумкина]

да.с обменом веществ всё в порядке.посмотрю что к концу диеты будет..мне бы скинуть пару кг)

[Машка ★Maybe★ Сухарева]

девочки, а можно интересно заменить рыбу яйцами? (белком) А то я не успела купить рыбу((

[Kate ♥ Ivanova]

4 день на ней и ничего((((((

[Альбина Петрунина]

ты наверно до этого сидела на какой нибудь

[Kate ♥ Ivanova]

да нет, я первый раз на диету села(до этого просто старалась правильно питаться...

[Машка ★Maybe★ Сухарева]

может месячные скоро?... а вес какой сейчас?

[Наташа Сумкина]

а перед ними не худеется?или потом вес уйдёт?

[Kate ♥ Ivanova]

57 кг,хотелось хотя бы до 55 на этой диете сбросить(

[Lips Like-Morphine]

С завтра на нее. Только местами поменяю третий день и первый, а то не выдержу на одно минералке третий день оО а первый выдержу думаю, от этого не будет ничего страшного)

[Машка ★Maybe★ Сухарева]

перед не знаю- у всех по-разному, ноу меня во время вес стоит. и вообще, я читала у многих так. лучше на диету сразу после сесть. у меня в первые дни после, очень быстро вес уходит. я рада

[Танюшка Золотова]

пятый день нулевой результат обидно(((

[Машка ★Maybe★ Сухарева]

пятый день..минус 5кг. потом на 2468 либо на АВС

[Мария Казанцева]

1 день -2кг

[Алёна Боничка]

ого круто,Мария))а какой вес,если не секрет?

[Мария Казанцева]

был 52.5а щас 50.5

[Машка ★Maybe★ Сухарева]

нихера блять ноги не худеют! >.<

[Катя Рычкова]

завтра первый день!кто с мной? нужна поддержка((( кстати а алкоголь можно пить? я просто на др иду завтра

[Kate ♥ Ivanova]

сегодня последний день..в целом минус 2 кг

[Delt - Delt]

У меня сегодня,тоже, последний день....еле-еле -2 кг!Так обидно... :***(Что делать уже не знаю...

[Ладочка Удачница Любимая]

девочки...от ваших результатов становится страшно...мне бы было оооочень обидно! лучше уж яблочки!

[Наташа Сумкина]

#344Машка ★Maybe ★ Сухарева вчера в 23:16нихера блять ноги не худеют! >.<+1ела меньше чем надо,а результата почти никакого.

[Катя Рычкова]

блин(((вы меня пугаете(((мож у каждого по своему!пох попробую..

[Наташа Сумкина]

попробуйте:)мне просто трудно худеть,на ABC пришлось перейти)удачи))

[Мария Казанцева]

Машка ★Maybe ★ Сухареватоже не худеют(одно радуетбыло 52.5 сегодня 49 третий день

[Наталья жена Алексея]

у меня после 3ёх дней - ушло 3 кг.но у меня сильно заболел желудок!и я не смогла продолжить диету-подумала, совсем загнусь!очень хочу похудеть и эта оч даже эффективная диета..но пипец..желудок портится сильно! не могу на ней сидеть!

[Мария Казанцева]

ты все*?или дальше сидиш?

[Наталья жена Алексея]

нет..не сижу

[Татьяна ♥ღ♥ Смелянец]

Хочу сесть на нее, но не могу себя заставить

[Машка ★Maybe★ Сухарева]

а я с завтрашнего дня опять. ту неделю я малость халявила 1 день, и вот в понедельник 1 день перерыва.завтра опять. хех.

[Мика Ника]

очень хочу снова сесть на нее,но перерыв должен быть от нее хотя бы 2 едели(((через неделбку на нее

[Наташечка Игнатова]

не обязательно перерыв в 2 недели..сущ еще тощая на 3 недели...и там перерывава в 2 недели нет

[Машка ★Maybe★ Сухарева]

ну главная суть тощей-это ограничение калорий.....поэтому ее можно держать и месяц , как АВС

[Анютка [с нуля] Шишигина]

среди тощих диет эта еще по оему по божески...)

[Наташечка Игнатова]

да.та что тут еще ничего))я сижу на самой строгой-тощей)

[Наташа Сумкина]

Наташечка Игнатоваможешь скинуть на какой ты?

[Наташечка Игнатова]

1 день - 1 литр молока. 2 день - 200 г творога и 800 мл сока без сахара, кроме виноградного и бананового. 3 день - 1 литр минеральной воды без газа. 4 день - 4 картофелины, сваренные в мундире без соли, и 800 мл сока без сахара, кроме виноградного и бананового. 5 день - 5 яблок. 6 день - 200 г отваренного без соли постного мяса и 800 мл сока без сахара, кроме виноградного и бананового. 7 день - 1 литр кефира.вот.я просто ее самую первую нашла..села на нее..и оказалось-выдержать можно..просто я не люблю рыбу и винегрет лень готовить))так что..и эта нормальная)

[Наташа Сумкина]

ну вот эта получше по-моему)как результаты?

[Наташечка Игнатова]

ну я не взвешиваюсь..но видно,что см на ногах,попе и животе уходят заметно))так что уж эту лучше)

[Kate ♥ La]

сажусь начиная с завтрасегодня уже больше 6, тоже пока едаох хоть бы выдержать а.

[Наташа Сумкина]

я наверное тоже..попробую второй раз) 47-48 вес, а рост 166..девочки,сколько можно скинуть?

[Алёна Боничка]

и так прошло 4 дня....итог минус 4 кг)

[Тамара Овчаренко]

завтра на неё)

[Катерина Форинная]

а если после нее вместо выхода на экстремальную сесть