Результаты тех кто на тощей поАнорексия

Анорексия
Аватара пользователя
Kate ♥ Ivanova
Всего сообщений: 25
Зарегистрирован: 24.09.2010
 Привет) ну я сейчас на выходе

Сообщение Kate ♥ Ivanova »

Привет) ну я сейчас на выходе из тощей, только он такой же жесткий как сама диета...но после вчерашних праздников только она меня спасает))Вот так примерно, Выход из диеты:8 день - кушать можно что хочешь9 день - 200 гр творога и 800 мл сока без сахара10 день - 200 грамм рыбы и 800 мл сока без сахара11 день - 4 картофелины и 800 мл сока без сахара12 день - 5 яблок13 день - 200гр постного мяса и 800 мл сока без сахара14 день - 1 литр кефира15 день - опять питаемся, чем попадётся16 день - 5 яблок17 день - 200гр постного мяса и 800 мл сока без сахара18 день - 1 литр кефира
Реклама
Аватара пользователя
Анель Кайратовна
Всего сообщений: 4
Зарегистрирован: 06.11.2010
 oo spasiibo bol`woe :) aa zna4

Сообщение Анель Кайратовна »

oo spasiibo bol`woe :) aa zna4it tozhe hudeem? kogda vyhodim iz etoi diety??? esli eto tak, to etooo Supeer!!! :D
Аватара пользователя
Kate ♥ Ivanova
Всего сообщений: 25
Зарегистрирован: 24.09.2010
 У меня сегодня 9 день... как р

Сообщение Kate ♥ Ivanova »

У меня сегодня 9 день... как раз день обжорства выдался на Пасху, поэтому мела все подряд(( а теперь почти заново)
Аватара пользователя
Анель Кайратовна
Всего сообщений: 4
Зарегистрирован: 06.11.2010
 ooii :( ni4e u tebya vse poluu

Сообщение Анель Кайратовна »

ooii :( ni4e u tebya vse poluu4it`sya!!! yaa pri roste 155 byl 63 kg...a wa 59.6...a ya ho4uu 40))) dumau woo polu4it`sya)) posle vyhoda Ya na abc :)
Аватара пользователя
Kate ♥ Ivanova
Всего сообщений: 25
Зарегистрирован: 24.09.2010
 А я загадывать уже боюсь((стои

Сообщение Kate ♥ Ivanova »

А я загадывать уже боюсь((стоило неделю отмучиться, чтоб за день все вернулось обратно(( Надеюсь, я всю жизнь так на ней сидеть не буду! :DDD
Аватара пользователя
Anastasia ☣ Геннадьевна
Всего сообщений: 20
Зарегистрирован: 21.02.2010
 Я и смотрю за день 2.5 потерял

Сообщение Anastasia ☣ Геннадьевна »

Я и смотрю за день 2.5 потеряла а потом встать не могла)но все же еще дня 3 посижу
Аватара пользователя
Ася Егорова
Всего сообщений: 14
Зарегистрирован: 04.01.2010
 какой йогурт надо?

Сообщение Ася Егорова »

какой йогурт надо?
Аватара пользователя
Ася Егорова
Всего сообщений: 14
Зарегистрирован: 04.01.2010
 а после восстановительной диет

Сообщение Ася Егорова »

а после восстановительной диеты(#582)киллограммы возвращаюстся?я с завтра на нее
Аватара пользователя
Kate ♥ Ivanova
Всего сообщений: 25
Зарегистрирован: 24.09.2010
 Не знаю, у меня на 8 день срыв

Сообщение Kate ♥ Ivanova »

Не знаю, у меня на 8 день срыв пришелся... Зато сейчас по кг в день уходит.
Аватара пользователя
Ася Егорова
Всего сообщений: 14
Зарегистрирован: 04.01.2010
 какой ты йогурт ела?

Сообщение Ася Егорова »

какой ты йогурт ела?
Аватара пользователя
Ася Егорова
Всего сообщений: 14
Зарегистрирован: 04.01.2010
 у тебя все обратно вернулось?

Сообщение Ася Егорова »

у тебя все обратно вернулось?
Аватара пользователя
Kate ♥ Ivanova
Всего сообщений: 25
Зарегистрирован: 24.09.2010
 Я никакой йогурт не ела, кефир

Сообщение Kate ♥ Ivanova »

Я никакой йогурт не ела, кефир пила или молоко, в дни когда сок -только без сахара. Скинула хорошо, но вернулось потому, что за выходные ела без остановки... Сейчас вес опять уходит)
Аватара пользователя
Anastasia ☣ Геннадьевна
Всего сообщений: 20
Зарегистрирован: 21.02.2010
 Я например пью веселый молочни

Сообщение Anastasia ☣ Геннадьевна »

Я например пью веселый молочник 2.5 меньше у себя в магазине не нашла..на 100 грамм 89 ккал..за день выпиваю где то по 60 грамм ибо больше не лезет
Аватара пользователя
Ася Егорова
Всего сообщений: 14
Зарегистрирован: 04.01.2010
 ээ..кэйт как ты сейчас кг сбра

Сообщение Ася Егорова »

ээ..кэйт как ты сейчас кг сбрасываешь?
Аватара пользователя
Kate ♥ Ivanova
Всего сообщений: 25
Зарегистрирован: 24.09.2010
 Ну на выходе из тощей, правда

Сообщение Kate ♥ Ivanova »

Ну на выходе из тощей, правда не знаю как потом выходить...беда...
Аватара пользователя
Оля olganator Горная
Всего сообщений: 16
Зарегистрирован: 11.04.2009
 вот написано 1 литр воды
а

Сообщение Оля olganator Горная »

вот написано 1 литр водыа пить можно еще чай? у меня жажда какая то
Аватара пользователя
Наташа Товарнова
Всего сообщений: 30
Зарегистрирован: 19.05.2009
 
  • Цитата
  • Сообщение Наташа Товарнова »

    http://vkontakte.ru/photo-13779893_158941922ПОЖАЛУЙСТА КТО НИТЬ СКАЖИТЕ ЗА 2 НЕДЕЛИ ПО 2 ФРУКТА ЕСТЬ БУДУ НА СОКЛЬКО ПОХУДЕЮ ?
    Аватара пользователя
    Настя LoverPoison Крем
    Всего сообщений: 19
    Зарегистрирован: 01.09.2009
     Пить можно несладкий чай, мине

    Сообщение Настя LoverPoison Крем »

    Пить можно несладкий чай, минеральную воду и апельсиновый, грейпфрутовый, гранатовый, яблочный соки (с) :)
    Аватара пользователя
    Юля Липская
    Всего сообщений: 1
    Зарегистрирован: 11.11.2010
     эээй
    я с завтрашнего дня са

    Сообщение Юля Липская »

    эээйя с завтрашнего дня сажуськто со мнооой?
    Аватара пользователя
    Елизавета Назарова
    Всего сообщений: 26
    Зарегистрирован: 09.07.2010
     я завтра буду снова)

    Сообщение Елизавета Назарова »

    я завтра буду снова)
    Аватара пользователя
    Anastasia ☣ Геннадьевна
    Всего сообщений: 20
    Зарегистрирован: 21.02.2010
     давай,я тож

    Сообщение Anastasia ☣ Геннадьевна »

    давай,я тож
    Аватара пользователя
    Елизавета Назарова
    Всего сообщений: 26
    Зарегистрирован: 09.07.2010
     Only For You
    на фруктах мно

    Сообщение Елизавета Назарова »

    Only For Youна фруктах много не похудеешь.попробуй на белковой диете сидеть)стандартная белковая еда: нежирное мясо, сыр, яйца, творог, сметана, орехи, грибы, все виды зеленых овощей и капуст
    Аватара пользователя
    Anastasia ☣ Геннадьевна
    Всего сообщений: 20
    Зарегистрирован: 21.02.2010
     а можно йогурт заменить творог

    Сообщение Anastasia ☣ Геннадьевна »

    а можно йогурт заменить творогом?
    Аватара пользователя
    Настя LoverPoison Крем
    Всего сообщений: 19
    Зарегистрирован: 01.09.2009
     Кстати надо и мне стандартную

    Сообщение Настя LoverPoison Крем »

    Кстати надо и мне стандартную белковую попробовать!p.s. сегодня второй день тощей
    Аватара пользователя
    Елизавета Назарова
    Всего сообщений: 26
    Зарегистрирован: 09.07.2010
     Anastasia ✖Mr.Orgazmus&

    Сообщение Елизавета Назарова »

    Anastasia ✖Mr.Orgazmus✖ Геннадьевнаможно)
    Аватара пользователя
    Ничего Катя Такая
    Всего сообщений: 12
    Зарегистрирован: 07.11.2010
     у меня второй день!всё суп

    Сообщение Ничего Катя Такая »

    у меня второй день!всё супер.такое состояне афигенное, чуства голода нет, зато голова немножко болеть начинает... но это так афигенно!!!
    Аватара пользователя
    Галина Кустова
    Всего сообщений: 53
    Зарегистрирован: 11.11.2010
     девочки, я хочу себе ножки воо

    Сообщение Галина Кустова »

    девочки, я хочу себе ножки вообще как спички. что делать((((
    Аватара пользователя
    Ничего Катя Такая
    Всего сообщений: 12
    Зарегистрирован: 07.11.2010
     Галина Кустова
    я тоже хочу.

    Сообщение Ничего Катя Такая »

    Галина Кустовая тоже хочу... пока вот буду пробовать диетки всяке и интенсивная аэробика.... потеплее станет ещё бегать начну, а там посмотрим)))
    Аватара пользователя
    Anastasia ☣ Геннадьевна
    Всего сообщений: 20
    Зарегистрирован: 21.02.2010
     а молоко какое обезжиренное ил

    Сообщение Anastasia ☣ Геннадьевна »

    а молоко какое обезжиренное или как?
    Аватара пользователя
    Елизавета Назарова
    Всего сообщений: 26
    Зарегистрирован: 09.07.2010
     я дак обычное пью всегда**)

    Сообщение Елизавета Назарова »

    я дак обычное пью всегда**)
    Аватара пользователя
    Ничего Катя Такая
    Всего сообщений: 12
    Зарегистрирован: 07.11.2010
     я тоже обычное пила. ну, 2%

    Сообщение Ничего Катя Такая »

    я тоже обычное пила. ну, 2%
    Аватара пользователя
    Галина Кустова
    Всего сообщений: 53
    Зарегистрирован: 11.11.2010
     Ничего Такая)) я тоже планирую

    Сообщение Галина Кустова »

    Ничего Такая)) я тоже планирую бегать. скорей бы снег сошёл уже....
    Аватара пользователя
    Anastasia ☣ Геннадьевна
    Всего сообщений: 20
    Зарегистрирован: 21.02.2010
     видела молоко 1.5 норм будет?)

    Сообщение Anastasia ☣ Геннадьевна »

    видела молоко 1.5 норм будет?)
    Аватара пользователя
    Ничего Катя Такая
    Всего сообщений: 12
    Зарегистрирован: 07.11.2010
     Галина Кустова Z
    у нас снег

    Сообщение Ничего Катя Такая »

    Галина Кустова Zу нас снега уже нет, но всё равно холодно ещё)))Anastasia ✖Mr.Orgazmus✖ Геннадьевна я думаю, что 1,5 в самый раз)))
    Аватара пользователя
    Anastasia ☣ Геннадьевна
    Всего сообщений: 20
    Зарегистрирован: 21.02.2010
     спс)значит зава творог 1% и мо

    Сообщение Anastasia ☣ Геннадьевна »

    спс)значит зава творог 1% и молоко 1.5%)
    Аватара пользователя
    Мария Никанорова
    Всего сообщений: 7
    Зарегистрирован: 09.11.2010
     м,за неделю у меня 1,1 кг ушло

    Сообщение Мария Никанорова »

    м,за неделю у меня 1,1 кг ушло только..соблюдала всё строго...но я не растроилась что мало..самое главное это минус1,1....а не в плюс)))диетка понравилась...может попробую потом снова
    Аватара пользователя
    Мария Никанорова
    Всего сообщений: 7
    Зарегистрирован: 09.11.2010
     кстате в ляхах 2 см ушло...а в

    Сообщение Мария Никанорова »

    кстате в ляхах 2 см ушло...а в икрах 1см
    Аватара пользователя
    Елизавета Назарова
    Всего сообщений: 26
    Зарегистрирован: 09.07.2010
     я на 6 похудела)

    Сообщение Елизавета Назарова »

    я на 6 похудела)
    Аватара пользователя
    Галина Кустова
    Всего сообщений: 53
    Зарегистрирован: 11.11.2010
     Елизавета Назарова а какой у т

    Сообщение Галина Кустова »

    Елизавета Назарова а какой у тебя изначальный вес был? и росто напиши пожпалуйста.
    Аватара пользователя
    Елизавета Назарова
    Всего сообщений: 26
    Зарегистрирован: 09.07.2010
     165/52

    Сообщение Елизавета Назарова »

    165/52
    Аватара пользователя
    Елизавета Назарова
    Всего сообщений: 26
    Зарегистрирован: 09.07.2010
     сейчас опять поправилась
    оп

    Сообщение Елизавета Назарова »

    сейчас опять поправиласьопять худею><
    Аватара пользователя
    Anastasia ☣ Геннадьевна
    Всего сообщений: 20
    Зарегистрирован: 21.02.2010
     а у меня 167/50....много?

    Сообщение Anastasia ☣ Геннадьевна »

    а у меня 167/50....много?
    Аватара пользователя
    Елизавета Назарова
    Всего сообщений: 26
    Зарегистрирован: 09.07.2010
     нееее,за неделю все отлично бу

    Сообщение Елизавета Назарова »

    нееее,за неделю все отлично будет,главное высиди,а потом выйди с диеты правильно и будет все шикарно)
    Аватара пользователя
    Ничего Катя Такая
    Всего сообщений: 12
    Зарегистрирован: 07.11.2010
     Елизавета Назарова . аты как

    Сообщение Ничего Катя Такая »

    Елизавета Назарова . аты как выходила?
    Аватара пользователя
    Елизавета Назарова
    Всего сообщений: 26
    Зарегистрирован: 09.07.2010
     запись №582 посмотрите)

    Сообщение Елизавета Назарова »

    запись №582 посмотрите)
    Аватара пользователя
    Anastasia ☣ Геннадьевна
    Всего сообщений: 20
    Зарегистрирован: 21.02.2010
     Девченки еще один дурацкий воп

    Сообщение Anastasia ☣ Геннадьевна »

    Девченки еще один дурацкий вопрос..много ли калорий в сушенных бананах..у меня фанатиз к ним..
    Аватара пользователя
    Елизавета Назарова
    Всего сообщений: 26
    Зарегистрирован: 09.07.2010
     на 100 г 285 ккал

    Сообщение Елизавета Назарова »

    на 100 г 285 ккал
    Аватара пользователя
    Ася Егорова
    Всего сообщений: 14
    Зарегистрирован: 04.01.2010
     завтра второй день у меня.ухх.

    Сообщение Ася Егорова »

    завтра второй день у меня.ухх.такие хорошие результаты.
    Аватара пользователя
    Anna Rudakova
    Всего сообщений: 13
    Зарегистрирован: 16.11.2010
     4 день
    за 3 дня-2кг
    ноги

    Сообщение Anna Rudakova »

    4 деньза 3 дня-2кгноги -2.5см))
    Аватара пользователя
    Мария Никанорова
    Всего сообщений: 7
    Зарегистрирован: 09.11.2010
     Anna ♥ Rudakova ...дак 2

    Сообщение Мария Никанорова »

    Anna ♥ Rudakova ...дак 2см...или все таки 2,5=)
    Ответить Пред. темаСлед. тема

    Быстрый ответ, комментарий, отзыв

    Изменение регистра текста: 
    Смайлики
    :) :( :oops: :roll: :wink: :muza: :pretty: :sorry: :angel: :read:
    Ещё смайлики…
       
    К этому ответу прикреплено по крайней мере одно вложение.

    Если вы не хотите добавлять вложения, оставьте поля пустыми.

    Максимально разрешённый размер вложения: 15 МБ.

    • Похожие темы
      Ответы
      Просмотры
      Последнее сообщение