Результаты тех кто на тощей по ⇐ Анорексия

[Инна —☂— Журавлёва]

а я в ней 3 и 6 дни поменяла..)

[Kate Gaevaya]

оо.. я месяца 3 назад сидела на этой диете, скинула с 55 до 49,5 и то, не досидев 1 день (это без выхода из нее)оч довольна! вес практически не вернулся, но вот недавно были 3 днюхи подряд и я разожралась до 53 =\ аж плакать хоцца ='((щас настраиваюсь сесть еще раз. по-моему тут главное настроиться

[Инна —☂— Журавлёва]

а ты строго на ней сидела или нет?

[Инна <3 Васильева]

Kataleksa Kleine объемы хорошо ушли?

[Kate Gaevaya]

ну старалась строго. срывов не было на вотетой:1 день - 1 литр молока2 день - 200 гр творога и 800мл сока без сахара (пила апельсиновый "сандора")3 день - 1 литр минеральной воды без газа.4 день - 4 картофелины (запекала в микроволновке, вместо соли разводила раст.масло с лимонным соком - кстати довольно неплохо:), и 800 мл сока5 день - 5 яблок6 день - 200гр отваренного без соли постного мяса (куриное феле) и 800мл сока 7-го дня у меня не было

[Kate Gaevaya]

Инна <3 Васильеване меряла но на вид ноги заметно сдулись (по джинсам видно было) и тазобедренные косточки выделились :-[

[Инна —☂— Журавлёва]

эх..а я не совсем строго(

[Zibby sangrelas Mmm]

с завтра на нее.сидела на 7 дней до сегоднешнего дня за 3 дня всего -1 кгОоппц..ну да ладно..сегодня я жру,а завтра заного..

[Irina Batler]

Zibby sangrelas Mmm,тоже завтра ))я за 7 дней прошлый раз -4)

[Инна —☂— Журавлёва]

Zibby sangrelas Mmmо обещанные похудевшие ноги были?)

[Яна Глуховских]

а вместо сока можно зелёный чай?и на ней в объёмах живот,бёдра,бока хорошо уходят?

[Инна —☂— Журавлёва]

ну там зелёный чай просто можно питьвместо сока тоже может можно..

[Zibby sangrelas Mmm]

даа.Помоему только ноги и худели:Dну у меня главная проблемма с ногами.так что для меня это в самый раз.Яна а сок пить почему не хочешь?

[Irina Batler]

а у меня очень ушел живот , но думаю не жир ,а связано с тем ,что еды мало было ,и просьо он был не набит)ноги тоже ушли)

[Tanya Sugar]

Я вот сидела на авс 18 дней,скинула 6кг,думаю с завтра на тощую наверно,хочу что бы ноги похудели Девченки у кого сколько см с ног ушло?

[Катя Полякова]

у меня сегодня 4 день,а я сорвалась(Так обидно..на утро после голода,после третьего дня, я чуть не умерла,такое ощущение было ужастное.. Поела картошки.а к вечеру ,блин(нажралась... Похудела на 2,5(

[Tanya Sugar]

Katya Polakovaне расстраивайся,завтра давай заново со мной,я тоже планирую завтра на неемне нужно сбросить 5 кг на ней как минимум

[Kate ♥ Ivanova]

завтра на жесткий вариант тощейкто тоже, добавляйтесь)будем друг друга поддерживать

[Tanya Sugar]

я решила вот на этом варианте остановиться1 день - 1 литр молока.2 день - 200 гр творога ( обезжир) и 800мл сока без сахара, кроме виноградного и бананового.3 день - 1 литр минеральной воды без газа.4 день - 4 картофелины, сваренные в "мундире" без соли, и 800 мл сока без сахара, кроме виноградного и бананового.5 день - 5 яблок.6 день - 200гр отваренного без соли постного мяса и 800мл сока без сахара, кроме виноградного и бананового.7 день - 1 литр кефира.

[Аделина Хамадеева]

я сидела на этом варианте и скинула 2 кг!!!=(((((