ABC ABC ABC ABC ABC \ фотки и расчет калории в первомм сообщении. рацион с 2ого ⇐ Таблетки, БАДы и проч...

[Анна Алексеева]

дадада фото можно????

[Юлия GaGa Гаева]

Фото требуем!!!!!!!!!!!

[Kristen Mid]

спасибо фото - http://vkontakte.ru/photo-13779893_165323436

[Татьяна Брукова]

Kristen [50/50] Mid , ваувау, восхищаюсь =) а как самочувствие?

[Kristen Mid]

Татьяна Прекраснаяслабость,усталость,головукружения последние 2 неделисегодня фаст последний и отлично себя чувствую))кд только пропали -____-

[Tanya Sugar]

Kristen [50/50] Midумничка!!молодец просто))блин а ты у врача была по поводу кд?? в подростковом возрасте опасно же,да и вообще просто не хорошо(у меня завтра 25-ый день,половина уже:))

[Kristen Mid]

Tanya Sugar поздравляю дальше намного проще))нет, не была.. я думаю, душицу попью. если не вернуться пойду к врачу)

[Tanya Sugar]

ну давай вперед,теперь самое главное не наесть обратно,и летом ты уже смотри какая худенькая и красивая;)))я буду 2 раза на ней сидеть т.к вес большой

[Kristen Mid]

если немного наем, то тоже 2 раз сяду

[Guri Papyan]

девочки,с завтрашнего никого нет??

[Nastya Barykina]

я бы оч ххотела с завтра...но боюсь что не получиться((Guri ☆ Papyan можем попробовать)я в прошлый раз 10 дней отсидела(ну я как бы тогда только 10 и планировала)

[Лидия vanilla ice Свиридова]

я тоже с завтрашнего)))))) добавляйтесьь,вместе веселее))))))

[Ekaterina Aleksandrovna Yurina]

День 1...творог 100 гр.2 яблокакофе 1 стаканчай зелёный 2 стакана+ экаСегодня на эскалаторе чуть не упала. Благодарна одногруппнику, который успел поймать....Жрать ужасно хочу...

[Guri Papyan]

девочки,я просто с телефона,не удобно,кто с завтрашнего,добавляйтесь!!)

[Лидия vanilla ice Свиридова]

ну давай с завтрашнего)))))))

[Anna Berg]

Kristen [50/50] Mid поздравляю ))))) Умница )))))Вот это сила воли)))))Ты вдохновляешь прям )))) До твоего результатат стремиться буду )))У меня рост на сантиметр всего больше )))

[Sasha Strelnikova]

думаю тоже начать с завтрешнего дня,сама похудела с 65 до 51 за январь-апрель,но пошли срывы из за отказа от сигарет,наброла 2,хочется тело подсушить,да и стройнее стать,2 недели назад начала в день часа по 2-3 заниматься спортом,в результате мышцы есть и прес а сверху жировая прослойка и все равно тело дряблое ,да и кожа растянутая((((

[Иринка Ложкина]

черт, я тоже сорвалась, уже сегодня наемся блин , а с завтрашнего начну и думаю, что до конца смогу(

[Love Misha]

Tanya идет в бан за спам

[Guri Papyan]

все начинаем с завтрашнего)))))))))))собрались все силой воли!!!!!))

[Лидия vanilla ice Свиридова]

ииииииииииии.... день 1))))

[Guri Papyan]

боже,я идиоткасорвалась с первого дня)))))))))))

[Bobby Valentino]

1 день.2 апельсина1/2 яблока

[Polinka я ху♥ею Ubert]

подпишусь)

[Ира Юшкевич]

всё, решила с завтрашнего дня на авс))

[Nastya Barykina]

как же хорошо сейчас на авс) ни то что зимой... сейчас огурчики помидорчики и в них так мало кл)))

[Анютка Нургалеева]

первый день прошел более или менее удачно)))Вообщем зашибись!!!!Только спала весь день...или ходила)))

[Guri Papyan]

первый деньсъела немного дыни и арбуза)

[Ксюточка ♥та детка,которая_студентка♡ Йа-You-Piece-Of-Hunger]

за 50 дней ушло 7кг)

[Guri Papyan]

так мало?)у меня за неделю 5 кг уходило)

[Ксюточка ♥та детка,которая_студентка♡ Йа-You-Piece-Of-Hunger]

исходя из того что у меня вес год стоял на мертвой точке 47кг

[Guri Papyan]

ааа..ну классно))молодец кстати)

[Ксюточка ♥та детка,которая_студентка♡ Йа-You-Piece-Of-Hunger]

спасибо))старалась)

[Марина Поломова]

девочки!с завтрашнего дня с вами.Уже несколько раз начинала авс, но срывалась на половине срока.Было обидно до слез, ругала себя, депрессовала, в итоге жор-и здравствуй лишний вес опять((((теперь решила взяться за это серьезно и пройти все 50 дней!Вот так вот "на слабо"!И да бы дурные мысли, схомячить что-нибудь убийственно вредное, не лезли в голову, буду стараться отписываться о каждом дне авс.Заранее прошу прошения, если буду надоедать своими сообщениями!Мне ооочень нужна поддержка!пока отписываться здесь-единственный выход, насколько я это вижу.

[Anna Berg]

десятый....первый фэст )))держусь...только сейчас с горя напьюсь..(((достало все...((((ааааа!!!!нет, не диета...проблемы задолбали..(((не хочу срываться....не хочу ...не буду !!!чёёёёёёёрт .....я псих !!

[Женя Алексеева]

Соберись,тряпка!!!!!!!!!!!1ну-ка держисьсможешь

[Bobby Valentino]

))я вот кучу раз срывалась. и сегодня ОПЯТЬ 1 день.вот.больше всего что меня заставляет пойти и поесть,что результат заставляет себя ждать.хочеться все быстро и много , а нет

[Ира Юшкевич]

вот блин..сорвалась(( завтра попытка номер 2 =)) думаю получится

[Anna Berg]

нееее...вот теперь точно держаться буду....срывы никакого удовольствия не приносят ...одни разочарования....ну нах , я лучше потерплю))

[Женя Алексеева]

вот я тоже так думаюесли б не друзья со своими кафе,я б легко держаласьа то состояние после срыва,после того,как обжираешься-не айс!

[Anna Berg]

а ты давно сидишь?

[Женя Алексеева]

я на авс не сижу,собирилась,да всё никак)

[Anna Berg]

ааа....вот как значит ))ну понятно тогда )))Спасибо за поддержку тебе большое , очень помогла )))

[Женя Алексеева]

)))пожалуйста))

[Мария *little Mouse* Собачкина]

а я вот сегодня второй день на ней!тяжко конечно, особенно когда мама готовит вкусно((

[Марина Поломова]

у меня тоже второй!гречка - 330 kkяблоко - 46 kkбанан - 102 kk__________Итого: 478 kkи литры-литры-литры зеленого чая!!!

[Настя Лыгина]

первый день2 пакетика каши быстров-266кефир 250мл-92,50морковь-24,752 яблока-80кофе с молоком-33нуу поехали

[Vita | Draw]

с сегодняшнего дня на этой

[Бонни ♔ Паркер]

.

[Сабина Sabina]

/