ABC ABC ABC ABC ABC \ фотки и расчет калории в первомм сообщении. рацион с 2ого ⇐ Таблетки, БАДы и проч...
-
- Всего сообщений: 138
- Зарегистрирован: 11.04.2009
-
- Всего сообщений: 26
- Зарегистрирован: 06.12.2009
-
- Всего сообщений: 138
- Зарегистрирован: 11.04.2009
-
- Всего сообщений: 4
- Зарегистрирован: 07.11.2010
девочки!с завтрашнего дня
девочки!с завтрашнего дня с вами.Уже несколько раз начинала авс, но срывалась на половине срока.Было обидно до слез, ругала себя, депрессовала, в итоге жор-и здравствуй лишний вес опять((((теперь решила взяться за это серьезно и пройти все 50 дней!Вот так вот "на слабо"!И да бы дурные мысли, схомячить что-нибудь убийственно вредное, не лезли в голову, буду стараться отписываться о каждом дне авс.Заранее прошу прошения, если буду надоедать своими сообщениями!Мне ооочень нужна поддержка!пока отписываться здесь-единственный выход, насколько я это вижу.
десятый....первый фэст )))
десятый....первый фэст )))держусь...только сейчас с горя напьюсь..(((достало все...((((ааааа!!!!нет, не диета...проблемы задолбали..(((не хочу срываться....не хочу ...не буду !!!чёёёёёёёрт .....я псих !!
-
- Всего сообщений: 46
- Зарегистрирован: 02.01.2010
-
- Всего сообщений: 21
- Зарегистрирован: 07.11.2010
))я вот кучу раз срывалась. и
))я вот кучу раз срывалась. и сегодня ОПЯТЬ 1 день.вот.больше всего что меня заставляет пойти и поесть,что результат заставляет себя ждать.хочеться все быстро и много , а нет
-
- Всего сообщений: 13
- Зарегистрирован: 01.11.2009
нееее...вот теперь точно держа
нееее...вот теперь точно держаться буду....срывы никакого удовольствия не приносят ...одни разочарования....ну нах , я лучше потерплю))
-
- Всего сообщений: 46
- Зарегистрирован: 02.01.2010
вот я тоже так думаю
если б
если б
вот я тоже так думаюесли б не друзья со своими кафе,я б легко держаласьа то состояние после срыва,после того,как обжираешься-не айс!
-
- Всего сообщений: 46
- Зарегистрирован: 02.01.2010
ааа....вот как значит ))ну пон
ааа....вот как значит ))ну понятно тогда )))Спасибо за поддержку тебе большое , очень помогла )))
-
- Всего сообщений: 46
- Зарегистрирован: 02.01.2010
-
- Всего сообщений: 3
- Зарегистрирован: 12.11.2010
а я вот сегодня второй день на
а я вот сегодня второй день на ней!тяжко конечно, особенно когда мама готовит вкусно((
-
- Всего сообщений: 4
- Зарегистрирован: 07.11.2010
у меня тоже второй!
гре
гре
у меня тоже второй!гречка - 330 kkяблоко - 46 kkбанан - 102 kk__________Итого: 478 kkи литры-литры-литры зеленого чая!!!
-
- Всего сообщений: 13
- Зарегистрирован: 04.11.2009
первый день
2 пакетика каши
2 пакетика каши
первый день2 пакетика каши быстров-266кефир 250мл-92,50морковь-24,752 яблока-80кофе с молоком-33нуу поехали
-
- Всего сообщений: 1
- Зарегистрирован: 16.11.2010