Таблетки, БАДы и проч...ABC ABC ABC ABC ABC \ фотки и расчет калории в первомм сообщении. рацион с 2ого

Таблетки, БАДы и проч...
Аватара пользователя
Алина ۞ жизнь Христа۞ Лейбман
Всего сообщений: 6
Зарегистрирован: 05.11.2010
 с сегодняшнего авс + сыроедени

Сообщение Алина ۞ жизнь Христа۞ Лейбман »

с сегодняшнего авс + сыроедение. говорят ацки крутая смесь

Реклама
Аватара пользователя
Кристина ~45 кг!!!~ Зарипова
Всего сообщений: 7
Зарегистрирован: 08.11.2010
 авс я знаю такую диету а сырое

Сообщение Кристина ~45 кг!!!~ Зарипова »

авс я знаю такую диету а сыроедение это что???как это с авс совмещать???я тоже хочу попробовать раз крутая смесь)))

Аватара пользователя
Дарья Кокс
Всего сообщений: 31
Зарегистрирован: 06.12.2009
 да кстати...но только мне каже

Сообщение Дарья Кокс »

да кстати...но только мне кажецца что например в 100 граммах брокколи 33 ккал..и если сьещь на 200 ккал..ты никуя не похудеешь(

Аватара пользователя
Екатерина Абибасова
Всего сообщений: 32
Зарегистрирован: 19.10.2009
 Дарья,тебе кажется)))я когда н

Сообщение Екатерина Абибасова »

Дарья,тебе кажется)))я когда на авс сидела жрала цветную капусту идентичной калорийности,все ок было)другое дело,что меня от нее тошнило и долго я не выдержала))еще салата огурцы-помидоры дофига получается и тэ дэ

Аватара пользователя
Дарья Кокс
Всего сообщений: 31
Зарегистрирован: 06.12.2009
 ну незнаю)

Сообщение Дарья Кокс »

ну незнаю)

Аватара пользователя
Дарья Кокс
Всего сообщений: 31
Зарегистрирован: 06.12.2009
 девочки..у меня вот такая ситу

Сообщение Дарья Кокс »

девочки..у меня вот такая ситуация..вес большой 88 кэгэ..через 6 дней планирую уехать в Китай..но до сентября надо скинуть кг 7-8..подскажите как можно?хотела на абц посидеть..но думаю в дороге и в китае не получицца подсчитывать калл а на глаз я пока не много продуктов знаю..

Аватара пользователя
Александра Златова
Всего сообщений: 22
Зарегистрирован: 28.06.2009
 садись на любую другую с больш

Сообщение Александра Златова »

садись на любую другую с большого веса скинется легко ) просто ешь полезные продукты и всё )

Аватара пользователя
Алёнка Кадочникова
Всего сообщений: 6
Зарегистрирован: 13.11.2010
 лучшая диета - МНЖ
МЕНЬШЕ Н

Сообщение Алёнка Кадочникова »

лучшая диета - МНЖМЕНЬШЕ НАДО ЖРАТЬ.я серьезно))) сама на такой сижу)а в Китае ОЧЕНЬ МНОГИЕ полнеют) не хочу расстраивать, но просто лучше заранее себя настроить на жесткие рамки)

Аватара пользователя
Дарья Кокс
Всего сообщений: 31
Зарегистрирован: 06.12.2009
 ладно понятно )спасиб)

Сообщение Дарья Кокс »

ладно понятно )спасиб)

Аватара пользователя
Edith brillant
Всего сообщений: 2
Зарегистрирован: 17.11.2010
 Первый день

Сообщение Edith brillant »

Первый день

Аватара пользователя
Алина ۞ жизнь Христа۞ Лейбман
Всего сообщений: 6
Зарегистрирован: 05.11.2010
 Кристина ~DuTcHesS~ Зарипова

Сообщение Алина ۞ жизнь Христа۞ Лейбман »

Кристина ~DuTcHesS~ Зариповасыроедение- это когда не ешь ничего жареного,вареного,печеного,приготовленного на пару,на заводе и вот... есть только свежие фрукты или овощи или если уж совсем захотелось жрать-то орехи не соленые. вот и вся примудрость. только при простом сыроедении ты можешь есть хоть тонну этих овощей и фруктов,а при совмещении с авс ограничевается потребление. И чтоб не сорваться нужно на 5 раз в день питание растянуть. лично я кушаю в 9 утра,12,15,18,21.

Аватара пользователя
Алина ۞ жизнь Христа۞ Лейбман
Всего сообщений: 6
Зарегистрирован: 05.11.2010
 у меня второй день авс. теперь

Сообщение Алина ۞ жизнь Христа۞ Лейбман »

у меня второй день авс. теперь я понимаю почему при ней не рекомендуется спорт. прошла вчера до моря и обратно 10 км,а потом спала 17,5 с половиной часов. Силы никак восстановиться не могли. даже пропустила 2 раза питание и тренажеры. теперь придется чередовать мою небольшую пешеходную прогулочку и тренажеры

Аватара пользователя
Кристина ~45 кг!!!~ Зарипова
Всего сообщений: 7
Зарегистрирован: 08.11.2010
 )))спасибо))

Сообщение Кристина ~45 кг!!!~ Зарипова »

)))спасибо))

Аватара пользователя
Dashu Mezenkova
Всего сообщений: 60
Зарегистрирован: 11.11.2010
 .

Сообщение Dashu Mezenkova »

.

Аватара пользователя
Анечка Никулаева
Всего сообщений: 3
Зарегистрирован: 16.07.2010
 Скажите, какая калорийность у

Сообщение Анечка Никулаева »

Скажите, какая калорийность у чашки кофе 3 в 1?

Аватара пользователя
Алина ۞ жизнь Христа۞ Лейбман
Всего сообщений: 6
Зарегистрирован: 05.11.2010
 на упаковке написано должно бы

Сообщение Алина ۞ жизнь Христа۞ Лейбман »

на упаковке написано должно быть. а вообще лучше 1 в 1. черный кофе. гораздо эффективнее

Аватара пользователя
Анечка Никулаева
Всего сообщений: 3
Зарегистрирован: 16.07.2010
 да я знаю что лучше))
упако

Сообщение Анечка Никулаева »

да я знаю что лучше))упаковку я не видела, а кофе уже выпила)))

Аватара пользователя
Анастасия Скобелева
Всего сообщений: 1
Зарегистрирован: 04.11.2010
 люди, а кто-нибудь сидел на ща

Сообщение Анастасия Скобелева »

люди, а кто-нибудь сидел на щадящей аbc?ссылка есть в начале темыя хотела на abc но ту наткнулась, думаю может лучше с щадящей начать??

Аватара пользователя
Соня Шукюрова
Всего сообщений: 90
Зарегистрирован: 08.07.2009
 я тоже подумываю начать с щадя

Сообщение Соня Шукюрова »

я тоже подумываю начать с щадящей (как только закончу тощую,сегодня третий день)девушки,что думаете?

Аватара пользователя
Marina love my Artem Danich
Всего сообщений: 28
Зарегистрирован: 04.11.2010
 я с сегодняшнего дня на щадяще

Сообщение Marina love my Artem Danich »

я с сегодняшнего дня на щадящей

Ответить Пред. темаСлед. тема

Быстрый ответ

Изменение регистра текста: 
Смайлики
:) :( :oops: :roll: :wink: :muza: :pretty: :sorry: :angel: :read:
Ещё смайлики…
   
К этому ответу прикреплено по крайней мере одно вложение.

Если вы не хотите добавлять вложения, оставьте поля пустыми.