ABC ABC ABC ABC ABC \ фотки и расчет калории в первомм сообщении. рацион с 2огоТаблетки, БАДы и проч...

Таблетки, БАДы и проч...
Аватара пользователя
Юлия Фролова
Всего сообщений: 6
Зарегистрирован: 14.11.2010
 Ахаха
А ты с какой диетой с

Сообщение Юлия Фролова »

АхахаА ты с какой диетой совмещаешь?
Реклама
Аватара пользователя
Соня Шукюрова
Всего сообщений: 90
Зарегистрирован: 08.07.2009
 попробую с тощей и с Магическ

Сообщение Соня Шукюрова »

попробую с тощей и с Магической
Аватара пользователя
Соня Шукюрова
Всего сообщений: 90
Зарегистрирован: 08.07.2009
 а ты?

Сообщение Соня Шукюрова »

а ты?
Аватара пользователя
Юлия Фролова
Всего сообщений: 6
Зарегистрирован: 14.11.2010
 Я не, не совмещаю) Мне бы так

Сообщение Юлия Фролова »

Я не, не совмещаю) Мне бы так выдержать))))
Аватара пользователя
Соня Шукюрова
Всего сообщений: 90
Зарегистрирован: 08.07.2009
 пожелаем друг другу удачи))

Сообщение Соня Шукюрова »

пожелаем друг другу удачи))
Аватара пользователя
Юлия Фролова
Всего сообщений: 6
Зарегистрирован: 14.11.2010
 Удачки тебе!!! У н

Сообщение Юлия Фролова »

Удачки тебе!!! У нас все получится!))
Аватара пользователя
Anny Manson
Всего сообщений: 40
Зарегистрирован: 23.09.2009
 с сегодня

Сообщение Anny Manson »

с сегодня
Аватара пользователя
Саша Платина
Всего сообщений: 20
Зарегистрирован: 10.11.2010
 .

Сообщение Саша Платина »

.
Аватара пользователя
Анна Тихомирова
Всего сообщений: 7
Зарегистрирован: 06.11.2010
 с завтрашнего начну. а то на с

Сообщение Анна Тихомирова »

с завтрашнего начну. а то на свою филейную часть после лета смотреть страшно. думаю, с овощей и кефира начать.
Аватара пользователя
Алина Миронова
Всего сообщений: 3
Зарегистрирован: 08.11.2010
 СЕГОДНЯ!!!

Сообщение Алина Миронова »

СЕГОДНЯ!!!
Аватара пользователя
Алёна Тощева
Всего сообщений: 5
Зарегистрирован: 18.11.2010
 Хей-хей! Сегодня с утра Ал

Сообщение Алёна Тощева »

Хей-хей! Сегодня с утра Алёнушка своей толстой жопой села на АВС.Кушала сегодня овсянку, яблоки и кусочек Бородинского хлеба.О! И помидорку ещё)
Аватара пользователя
Brandy Inna
Всего сообщений: 3
Зарегистрирован: 05.11.2010
 тоже села, ела кашку-минутку,

Сообщение Brandy Inna »

тоже села, ела кашку-минутку, яблоко, перловку с яйцом500 ваще легко
Аватара пользователя
Анна Тихомирова
Всего сообщений: 7
Зарегистрирован: 06.11.2010
 девушки, подскажите, сколько п

Сообщение Анна Тихомирова »

девушки, подскажите, сколько примерно калорий в одной котлете с сыром? не могу, целый день на неё смотрю, так съесть хочется назавтра (((
Аватара пользователя
Алина Миронова
Всего сообщений: 3
Зарегистрирован: 08.11.2010
 выкинь ее в мусор!)ахах

Сообщение Алина Миронова »

выкинь ее в мусор!)ахах
Аватара пользователя
Анна Тихомирова
Всего сообщений: 7
Зарегистрирован: 06.11.2010
 жалкоооо (((

Сообщение Анна Тихомирова »

жалкоооо (((
Аватара пользователя
Алёна Тощева
Всего сообщений: 5
Зарегистрирован: 18.11.2010
 Второй день идет) Все хорошо)

Сообщение Алёна Тощева »

Второй день идет) Все хорошо)
Аватара пользователя
Natalie Jumbiena
Всего сообщений: 12
Зарегистрирован: 15.01.2010
 девочки, я с завтрашнего дня с

Сообщение Natalie Jumbiena »

девочки, я с завтрашнего дня с вами!!!
Аватара пользователя
Алёна Тощева
Всего сообщений: 5
Зарегистрирован: 18.11.2010
 300 кк!
На все 300 ем

Сообщение Алёна Тощева »

300 кк! На все 300 ем овсяночку.
Аватара пользователя
Brandy Inna
Всего сообщений: 3
Зарегистрирован: 05.11.2010
 и я, и я)

Сообщение Brandy Inna »

и я, и я)
Аватара пользователя
Natalie Jumbiena
Всего сообщений: 12
Зарегистрирован: 15.01.2010
 на кухне столько соблазнов, от

Сообщение Natalie Jumbiena »

на кухне столько соблазнов, от любимой колбасы до печенья с конфетами.....блиин.)
Аватара пользователя
Ульяна TALASTRA Спиридонова
Всего сообщений: 9
Зарегистрирован: 06.11.2010
 девочки я с завтра кто со мной

Сообщение Ульяна TALASTRA Спиридонова »

девочки я с завтра кто со мной?! я тока совмешать еще с овсянкой буду, а то ккал считать ваще никогда не умела, а тут самое простое))
Аватара пользователя
Дарина Сhicka_Tilo Эмель
Всего сообщений: 3
Зарегистрирован: 12.11.2010
 5 день....сьездила к бабушке..

Сообщение Дарина Сhicka_Tilo Эмель »

5 день....сьездила к бабушке..а там...жареная картошка..пирожки..блинчики....а я внушала себе что нехочу есть..а желудок кричалллитог-я не сьела даже 100 калл положенных на день)
Аватара пользователя
Дарина Сhicka_Tilo Эмель
Всего сообщений: 3
Зарегистрирован: 12.11.2010
 1572-в 10 гр подсолнечного мас

Сообщение Дарина Сhicka_Tilo Эмель »

1572-в 10 гр подсолнечного масла 90 калл...на нем эту котлетку только поджарили...подумай сколько на этот расчет огурчиков...забей на нее
Аватара пользователя
Соня Шукюрова
Всего сообщений: 90
Зарегистрирован: 08.07.2009
 девушки а когда садишься на АВ

Сообщение Соня Шукюрова »

девушки а когда садишься на АВС дело сразу идёт?как на тощей?
Аватара пользователя
Света Никешина
Всего сообщений: 8
Зарегистрирован: 17.11.2010
 В овсянке же много каллорий. 3

Сообщение Света Никешина »

В овсянке же много каллорий. 310
Аватара пользователя
Алина ۞ жизнь Христа۞ Лейбман
Всего сообщений: 6
Зарегистрирован: 05.11.2010
 пройди 2-3 км быстрым шагом.

Сообщение Алина ۞ жизнь Христа۞ Лейбман »

пройди 2-3 км быстрым шагом.
Аватара пользователя
Худей Настя
Всего сообщений: 4
Зарегистрирован: 10.11.2010
 отписалась.

Сообщение Худей Настя »

отписалась.
Аватара пользователя
Вика любит Питер
Всего сообщений: 2
Зарегистрирован: 01.09.2010
 завтрааа

Сообщение Вика любит Питер »

завтрааа
Аватара пользователя
Соня Шукюрова
Всего сообщений: 90
Зарегистрирован: 08.07.2009
 третий день.ууух держусь пока.

Сообщение Соня Шукюрова »

третий день.ууух держусь пока.
Аватара пользователя
Саша Гранатова
Всего сообщений: 6
Зарегистрирован: 12.11.2010
 Блин...
Я корова. С завтраш

Сообщение Саша Гранатова »

Блин...Я корова. С завтрашнего дня на АВС.Надеюсь, выдержу
Аватара пользователя
Тетя Мотя
Всего сообщений: 2
Зарегистрирован: 08.11.2010
 ya s zavtra.posovetyete chto p

Сообщение Тетя Мотя »

ya s zavtra.posovetyete chto poest na zavtra .nu racion.
Аватара пользователя
Anastasia © Sidorova
Всего сообщений: 1
Зарегистрирован: 18.11.2010
 я с 1 сяду и на аэробику буду

Сообщение Anastasia © Sidorova »

я с 1 сяду и на аэробику буду ходить с 1!!!
Аватара пользователя
Саша Гранатова
Всего сообщений: 6
Зарегистрирован: 12.11.2010
 Тетя Мотя
Овсянка и яблоки)

Сообщение Саша Гранатова »

Тетя МотяОвсянка и яблоки) Отлично идут. И вроде много, и вполне укладываешься в калории
Аватара пользователя
Тетя Мотя
Всего сообщений: 2
Зарегистрирован: 08.11.2010
 ok)a eshe chotbi po raznoobraz

Сообщение Тетя Мотя »

ok)a eshe chotbi po raznoobraznee?
Аватара пользователя
Саша Гранатова
Всего сообщений: 6
Зарегистрирован: 12.11.2010
 Тетя Мотя
Нууу... Мне сложн

Сообщение Саша Гранатова »

Тетя МотяНууу... Мне сложно сказать, я веган, у меня набор продуктов ограничен.Творог, думаю. Кефир.
Аватара пользователя
Женя Гимбицкая
Всего сообщений: 9
Зарегистрирован: 24.08.2009
 2day.

Сообщение Женя Гимбицкая »

2day.
Аватара пользователя
Love Misha
Всего сообщений: 545
Зарегистрирован: 29.03.2009
 
  • Цитата
  • Сообщение Love Misha »

    http://vkontakte.ru/photo-8396427_182858847девууушкии проголосуйте за нашу александру она хочет выйграть набор кастрюльнадо поставь просто плюс 1 ))
    Аватара пользователя
    Дашенька 188♥177 Давлеева
    Всего сообщений: 3
    Зарегистрирован: 15.11.2010
     всё....с завтрашнего дня...)

    Сообщение Дашенька 188♥177 Давлеева »

    всё....с завтрашнего дня...) тока вот вопрос...как из нее потом выходить?)кто подскажет?)
    Аватара пользователя
    Free Wind
    Всего сообщений: 8
    Зарегистрирован: 08.11.2010
     У меня сегодня второй день нач

    Сообщение Free Wind »

    У меня сегодня второй день начинается )
    Аватара пользователя
    Free Wind
    Всего сообщений: 8
    Зарегистрирован: 08.11.2010
     на 250 ккал - 200 гр. варёной

    Сообщение Free Wind »

    на 250 ккал - 200 гр. варёной гречки + 165 мл. кефира 1%т.е. если гречка (знаете, которую в пакетиках варят по 100 гр.), то это половина полученной порции, а если кефир, то это половина баночки биобаланcа 1% (330мл)в принципе это получается сытно и полезно :)
    Аватара пользователя
    Саша Гранатова
    Всего сообщений: 6
    Зарегистрирован: 12.11.2010
     Пятый день - 100 кк
    Один к

    Сообщение Саша Гранатова »

    Пятый день - 100 ккОдин красный перец - 27 ккКабачки тушеные - 75 кк...Итого 102 кк)
    Аватара пользователя
    Мария Пестрецова
    Всего сообщений: 6
    Зарегистрирован: 16.11.2010
     подскажите,это нужно в день съ

    Сообщение Мария Пестрецова »

    подскажите,это нужно в день съедать определенное кол-во ккал.а что на счет напитков,например?
    Аватара пользователя
    Free Wind
    Всего сообщений: 8
    Зарегистрирован: 08.11.2010
     Калорийность напитков тоже счи

    Сообщение Free Wind »

    Калорийность напитков тоже считать!
    Аватара пользователя
    Мария Пестрецова
    Всего сообщений: 6
    Зарегистрирован: 16.11.2010
     а чаек зеленый?

    Сообщение Мария Пестрецова »

    а чаек зеленый?
    Аватара пользователя
    Love Misha
    Всего сообщений: 545
    Зарегистрирован: 29.03.2009
     не надо его считать ))
    тем

    Сообщение Love Misha »

    не надо его считать ))тем более что 5 кружек чая зеленого сжигают 70 кл )
    Аватара пользователя
    Мария Пестрецова
    Всего сообщений: 6
    Зарегистрирован: 16.11.2010
     Free Wind,Love Misha,спасибо)<

    Сообщение Мария Пестрецова »

    Free Wind,Love Misha,спасибо)сейчас на abc вы?как успехи?
    Аватара пользователя
    Love Misha
    Всего сообщений: 545
    Зарегистрирован: 29.03.2009
     нет нет упаси бог на теже граб

    Сообщение Love Misha »

    нет нет упаси бог на теже грабли
    Аватара пользователя
    Мария Пестрецова
    Всего сообщений: 6
    Зарегистрирован: 16.11.2010
     что не так,подскажи!чтобы

    Сообщение Мария Пестрецова »

    что не так,подскажи!чтобы тоже не наступить
    Ответить Пред. темаСлед. тема

    Быстрый ответ, комментарий, отзыв

    Изменение регистра текста: 
    Смайлики
    :) :( :oops: :roll: :wink: :muza: :pretty: :sorry: :angel: :read:
    Ещё смайлики…
       
    К этому ответу прикреплено по крайней мере одно вложение.

    Если вы не хотите добавлять вложения, оставьте поля пустыми.

    Максимально разрешённый размер вложения: 15 МБ.