Таблетки, БАДы и проч...ABC ABC ABC ABC ABC \ фотки и расчет калории в первомм сообщении. рацион с 2ого

Таблетки, БАДы и проч...
Аватара пользователя
An Jey
Всего сообщений: 6
Зарегистрирован: 16.02.2010
 девочки,а если норму превысила

Сообщение An Jey »

девочки,а если норму превысила в пределах 100 калорий,то все заново начинать или можно на след день эти калории вычесть??

Реклама
Аватара пользователя
Love Misha
Всего сообщений: 545
Зарегистрирован: 29.03.2009
 забей на них )

Сообщение Love Misha »

забей на них )

Аватара пользователя
An Jey
Всего сообщений: 6
Зарегистрирован: 16.02.2010
 успокоила) я сегодня третий де

Сообщение An Jey »

успокоила) я сегодня третий день,съела 2 стакана фрутиса обезжиренного и киви..думала хватит,а потом задумалась и съела маленькую горсть фруктово-ореховой смеси! когда одумалась меня чуть инфаркт не хватил! реально) ах слезы навернулись..обмоталась пленкои и побежала круги наматывать,да пресс качать)

Аватара пользователя
Алёнка Кадочникова
Всего сообщений: 6
Зарегистрирован: 13.11.2010
 ну орехи очень калорийные.. мо

Сообщение Алёнка Кадочникова »

ну орехи очень калорийные.. можно запросто и 400 ккал съесть)

Аватара пользователя
Мария Никифорова
Всего сообщений: 25
Зарегистрирован: 12.07.2010
 с понедельника

Сообщение Мария Никифорова »

с понедельника

Аватара пользователя
Анастасия Амельченко
Всего сообщений: 5
Зарегистрирован: 22.02.2009
 45 день)

Сообщение Анастасия Амельченко »

45 день)

Аватара пользователя
Мария Никифорова
Всего сообщений: 25
Зарегистрирован: 12.07.2010
 и как?

Сообщение Мария Никифорова »

и как?

Аватара пользователя
Анастасия Амельченко
Всего сообщений: 5
Зарегистрирован: 22.02.2009
 не взвешивалась)

Сообщение Анастасия Амельченко »

не взвешивалась)

Аватара пользователя
Anny Manson
Всего сообщений: 40
Зарегистрирован: 23.09.2009
 6

Сообщение Anny Manson »

6

Аватара пользователя
Олька =SNICKERS= Дурноян
Всего сообщений: 14
Зарегистрирован: 07.11.2010
 блин а если на шестом дне зажо

Сообщение Олька =SNICKERS= Дурноян »

блин а если на шестом дне зажор нужно заново начинать или поголадать один день и продолжать??до этого строго соблюдала+спорт три раза в неделю

Аватара пользователя
Катя Пинегина
Всего сообщений: 56
Зарегистрирован: 14.06.2010
 Анастасия!
45 дней!

Сообщение Катя Пинегина »

Анастасия!45 дней!обалдетьты умничка)не поделишься примерным рационом своим?

Аватара пользователя
Venera MJ Yapparova
Всего сообщений: 1
Зарегистрирован: 17.11.2010
 Настя,скажите,как????

Сообщение Venera MJ Yapparova »

Настя,скажите,как????

Аватара пользователя
Anny Manson
Всего сообщений: 40
Зарегистрирован: 23.09.2009
 Олька =SNICKERS= Дурноян
я

Сообщение Anny Manson »

Олька =SNICKERS= Дурноян я думаю если поголадаешь седьмой денека восьмой правильно отсидишь будет нормлаьноСначало всегда сложнее начинать..

Аватара пользователя
Олька =SNICKERS= Дурноян
Всего сообщений: 14
Зарегистрирован: 07.11.2010
 да мне тоже так кажется
сн

Сообщение Олька =SNICKERS= Дурноян »

да мне тоже так кажется сначало сложно оченьлучше один день разгружусь и продолжуспасибо=)

Аватара пользователя
Anny Manson
Всего сообщений: 40
Зарегистрирован: 23.09.2009
 Олька =SNICKERS= Дурноян
к

Сообщение Anny Manson »

Олька =SNICKERS= Дурноян какой вес/рост?

Аватара пользователя
Олька =SNICKERS= Дурноян
Всего сообщений: 14
Зарегистрирован: 07.11.2010
 рост 175 когда садилась вес бы

Сообщение Олька =SNICKERS= Дурноян »

рост 175 когда садилась вес был 67теперь на 11 день взвешусьа у тебя?

Аватара пользователя
Anny Manson
Всего сообщений: 40
Зарегистрирован: 23.09.2009
 рост 170 вес был 65 сейчас 61,

Сообщение Anny Manson »

рост 170 вес был 65 сейчас 61,6

Аватара пользователя
Олька =SNICKERS= Дурноян
Всего сообщений: 14
Зарегистрирован: 07.11.2010
 блин завтра начинаю сначала...

Сообщение Олька =SNICKERS= Дурноян »

блин завтра начинаю сначала...(

Аватара пользователя
Соня Шукюрова
Всего сообщений: 90
Зарегистрирован: 08.07.2009
 1 день (◕ ◡ ◕

Сообщение Соня Шукюрова »

1 день (◕ ◡ ◕)

Аватара пользователя
Anny Manson
Всего сообщений: 40
Зарегистрирован: 23.09.2009
 Олька =SNICKERS= Дурноян
я

Сообщение Anny Manson »

Олька =SNICKERS= Дурноян я перед летом тоже сидела на ней дней 12 наеврно..похудела на 7 кга за лето все набрала..((надеюсь что в этот раз досидеть до конца или хотя бы половинуты до скольки хочешь скинуть?

Ответить Пред. темаСлед. тема

Быстрый ответ

Изменение регистра текста: 
Смайлики
:) :( :oops: :roll: :wink: :muza: :pretty: :sorry: :angel: :read:
Ещё смайлики…
   
К этому ответу прикреплено по крайней мере одно вложение.

Если вы не хотите добавлять вложения, оставьте поля пустыми.