ABC ABC ABC ABC ABC \ фотки и расчет калории в первомм сообщении. рацион с 2огоТаблетки, БАДы и проч...

Таблетки, БАДы и проч...
Аватара пользователя
Мария анкета фейк,внимание!!!!! Светлова
Всего сообщений: 28
Зарегистрирован: 14.01.2010
 все завтра)
Риш какая авааа

Сообщение Мария анкета фейк,внимание!!!!! Светлова »

все завтра)Риш какая авааа) красавица)там мож и тоньше но в пицот раз страшней)
Реклама
Аватара пользователя
Александра Златова
Всего сообщений: 22
Зарегистрирован: 28.06.2009
 ни фига в 2 раза тоньше
она

Сообщение Александра Златова »

ни фига в 2 раза тоньшеона мимо тебя чтоли смотрела ?
Аватара пользователя
Мария анкета фейк,внимание!!!!! Светлова
Всего сообщений: 28
Зарегистрирован: 14.01.2010
 и кстати там толстые и их мног

Сообщение Мария анкета фейк,внимание!!!!! Светлова »

и кстати там толстые и их много.им эту еду на обед постоянно дают. жесть какая.
Аватара пользователя
Мария анкета фейк,внимание!!!!! Светлова
Всего сообщений: 28
Зарегистрирован: 14.01.2010
 так. опять я про жратву. ну ма

Сообщение Мария анкета фейк,внимание!!!!! Светлова »

так. опять я про жратву. ну мать мою а....сколько можно.я спать щя пойду....интересно а смогули я и завтра не пить? так хорошо завтра встану...трезвая...щястье.в субботу проснуца трезвой.
Аватара пользователя
Maxim 53 Maximov
Всего сообщений: 16
Зарегистрирован: 01.09.2009
 Риша, понимаю
Иду я как-то

Сообщение Maxim 53 Maximov »

Риша, понимаюИду я как-то по заполненной улице и идёт какая-то противная жирная баба с мужикомя конечно могла уступить им дорогу....ааа хрен, не дождутьсяи столкнулись мы не сильно, я думаю ладно, фигняа она поварачивается и орёт:" слыш ты корова!"я чуть не охренела, и кричу ещё громче:"САМА ТЫ КОРОВА!"а мудак её говорит:"ты чё?она же права!"блииин, уроды!
Аватара пользователя
Мария анкета фейк,внимание!!!!! Светлова
Всего сообщений: 28
Зарегистрирован: 14.01.2010
 жесть.
а я как то ехала в а

Сообщение Мария анкета фейк,внимание!!!!! Светлова »

жесть.а я как то ехала в автобусе в экспрессе на экскурсию, и телка сидит. ппц прямо кусок жира. и закутана вся, водителю начала орать визгливым голосочком-выключите печку. выключите.а мороз вообще, он говорит-холодно в салоне, и у меня тут впереди холодно.ей все гвоорят-расстегнитесь.кароче пол дороги орала-он убавил-я сразу задубела.она все равно орет. потом сняла свою одежку и как начала вонять на весь автобус. фу блин потная.ей какой то парень лет 14 сказал-жрать надо меньше. и жарко не будет.там чуть не дошло до драки)
Аватара пользователя
Elly Ell
Всего сообщений: 21
Зарегистрирован: 05.06.2009
 аахахха

Сообщение Elly Ell »

аахахха
Аватара пользователя
Юлия Момот
Всего сообщений: 1
Зарегистрирован: 20.09.2009
 .

Сообщение Юлия Момот »

.
Аватара пользователя
Yulia Davidenko
Всего сообщений: 5
Зарегистрирован: 16.05.2008
 ахах)

Сообщение Yulia Davidenko »

ахах)
Аватара пользователя
Женечка Elisha Jane Moss Щёлокова
Всего сообщений: 2
Зарегистрирован: 21.09.2009
 я всегда сажусь с завтра)))))<

Сообщение Женечка Elisha Jane Moss Щёлокова »

я всегда сажусь с завтра)))))у меня седня пятый день 100 ккал я не могу так мало((( я с утра встала в панике что есть на сто весь день и горя только на завтрак съела 200(( вот и сейчас тоже сделала себе овощей. ппц такие противные. Ну лан не страшно... Я же не нажиралась сегодня. До этого все дни без отклонений. Завтра 200 эххх...
Аватара пользователя
Love Misha
Всего сообщений: 545
Зарегистрирован: 29.03.2009
 а ыт поделай упражнении минут

Сообщение Love Misha »

а ыт поделай упражнении минут 15 и сгонишь 100 кл )
Аватара пользователя
Женечка Elisha Jane Moss Щёлокова
Всего сообщений: 2
Зарегистрирован: 21.09.2009
 да надо)) мне сегодня утром ка

Сообщение Женечка Elisha Jane Moss Щёлокова »

да надо)) мне сегодня утром кабельное провели там есть канал целыми днями всякие занятия) пилатес, йога, танцы всякие)
Аватара пользователя
Маша Шелушенко
Всего сообщений: 3
Зарегистрирован: 12.06.2009
 Я с вами)первый день уже в раз

Сообщение Маша Шелушенко »

Я с вами)первый день уже в разгаре)пока..яблоко на завтра.100ккал100 г курицы варенной (135 ккал) + огурец (20 ккал)Итого: 255 ккалдумаю сегодня больше ничего не буду.ну максимум мандарин.или чай с ложкой сахара.
Аватара пользователя
Маша Шелушенко
Всего сообщений: 3
Зарегистрирован: 12.06.2009
 До этого сидела 2 дня на яйцо+

Сообщение Маша Шелушенко »

До этого сидела 2 дня на яйцо+цитрусовые.2 дня -1,5 кг.но голова очень кружится.плохо мне от нее.и яйца ненавижу.теперь вот абц.какие у вас там результаты,девочки?!
Аватара пользователя
Мария анкета фейк,внимание!!!!! Светлова
Всего сообщений: 28
Зарегистрирован: 14.01.2010
 я два дня по пицот, сегодня не

Сообщение Мария анкета фейк,внимание!!!!! Светлова »

я два дня по пицот, сегодня незнаю...сегодня есть нечего.естьтолькло две вафельные трубочки по 4 см где то каждая.фсе.
Аватара пользователя
Мария анкета фейк,внимание!!!!! Светлова
Всего сообщений: 28
Зарегистрирован: 14.01.2010
 вообще я в последнее время как

Сообщение Мария анкета фейк,внимание!!!!! Светлова »

вообще я в последнее время как то маложру, это все недля меня, я бешаная, ору на всех.
Аватара пользователя
Мария анкета фейк,внимание!!!!! Светлова
Всего сообщений: 28
Зарегистрирован: 14.01.2010
 а кто нибуть блевал от печенек

Сообщение Мария анкета фейк,внимание!!!!! Светлова »

а кто нибуть блевал от печенек или вафельных трубочек???или нет сммысла?
Аватара пользователя
Vika Parker
Всего сообщений: 2
Зарегистрирован: 13.07.2009
 ооой, интернет отключали. не з

Сообщение Vika Parker »

ооой, интернет отключали. не здесь я была.8 день abc заканчивается)
Аватара пользователя
Elly Ell
Всего сообщений: 21
Зарегистрирован: 05.06.2009
 я сидела 2 дня. сейчас сорвала

Сообщение Elly Ell »

я сидела 2 дня. сейчас сорвалась, нажралась. сижу перевариваю :(
Аватара пользователя
Alice ♥ Alice
Всего сообщений: 58
Зарегистрирован: 16.12.2009
 не переживай я вчера сорвалась

Сообщение Alice ♥ Alice »

не переживай я вчера сорвалась...
Аватара пользователя
Юлия Игнатьева
Всего сообщений: 30
Зарегистрирован: 04.09.2009
 Маша,
сладким лучше не бле

Сообщение Юлия Игнатьева »

Маша, сладким лучше не блевать! я вот, дура такая, чуть этим не посадила поджелудочную, а там до диабета недалеко, так что лучше елси на сладкое сорвалась, переварить, потом что-нибудь из упражнений поделать. Вот это точно по себе знаю=)3 день..хоть бы не сорваться...
Аватара пользователя
Мария анкета фейк,внимание!!!!! Светлова
Всего сообщений: 28
Зарегистрирован: 14.01.2010
 а что делать если прямо тошнит

Сообщение Мария анкета фейк,внимание!!!!! Светлова »

а что делать если прямо тошнит????от него.
Аватара пользователя
Alice ♥ Alice
Всего сообщений: 58
Зарегистрирован: 16.12.2009
 #259Мария медвед Светлова

Сообщение Alice ♥ Alice »

#259Мария медвед Светлова сегодня в 13:49 а кто нибуть блевал от печенек или вафельных трубочек???или нет сммысла?блин я ото всего блюю,если даже сок выпью всё обратно...х.з может я больная..но именно бльюю....><...просто всё что угодно...яблоко ..а оно обратно...зато легче потом становится...0о...а смысал,что я что ем,чо не ем половины так точно в организме не будет...
Аватара пользователя
Юлия Игнатьева
Всего сообщений: 30
Зарегистрирован: 04.09.2009
 лучше что либо для перевариван

Сообщение Юлия Игнатьева »

лучше что либо для переваривания сьесть, или цитрусовые,е сли аллергии только нет, да и воды пить, не много, лучше часто=)
Аватара пользователя
Юлия Игнатьева
Всего сообщений: 30
Зарегистрирован: 04.09.2009
 Alice

сходи, проверь са

Сообщение Юлия Игнатьева »

Aliceсходи, проверь сахар в крови, анализ не сложный, быстро сделать можно, чтобы знать наверняка, да и консультацию у врача получить не помешало бы, только не прямо, а то в больницу упекут. мол, сессия, нервы, успокоительные пью, но проверить хочу, вдруг и не от нервов...как-то так=)
Аватара пользователя
Valeriya Agareva
Всего сообщений: 11
Зарегистрирован: 11.04.2009
 снова на абц)
уже третий де

Сообщение Valeriya Agareva »

снова на абц)уже третий день
Аватара пользователя
Daria ✟ Yeropkina
Всего сообщений: 1
Зарегистрирован: 17.10.2009
 и я .вот 2 день закончился=)

Сообщение Daria ✟ Yeropkina »

и я .вот 2 день закончился=)
Аватара пользователя
Daria Bukatova
Всего сообщений: 5
Зарегистрирован: 14.10.2009
 с февраля

Сообщение Daria Bukatova »

с февраля
Аватара пользователя
Alina † Galieva
Всего сообщений: 7
Зарегистрирован: 17.05.2010
 третий день на абц)хочется омл

Сообщение Alina † Galieva »

третий день на абц)хочется омлета со страшной силой XD
Аватара пользователя
Алина (=ALiN4iK=) Савельева
Всего сообщений: 2
Зарегистрирован: 14.10.2009
 с завтра я с вами))
скажите

Сообщение Алина (=ALiN4iK=) Савельева »

с завтра я с вами))скажите кто нибудь каких нибудь результатов добился??для стимула мне)
Аватара пользователя
Lady Crystal
Всего сообщений: 20
Зарегистрирован: 18.09.2009
 отличная диета, я лично за 5 д

Сообщение Lady Crystal »

отличная диета, я лично за 5 дней уже минус 3 килограмма, представляю что будет за 50!!))) главное это действительно не срываться ну а если превысила норму хотя бы на сто калорий то поможет в этом только спорт и кстати нашла на сайте информацию о том что чем больше у нас мышц тем больше калорий у нас в организме сжигается. Согласно Ханну, достаточно нарастить один фунт мышц, и ваш организм будет сжигать на 40 калорий больше каждый день, 5 фунтов - 200 калорий в день и 6 тысяч калорий в месяц!вот тока сколько это фунт? =///
Аватара пользователя
Love Misha
Всего сообщений: 545
Зарегистрирован: 29.03.2009
 1 кг мышц - 2,2 фунта
следо

Сообщение Love Misha »

1 кг мышц - 2,2 фунтаследовательнооооооооооооо .. )?
Аватара пользователя
Lady Crystal
Всего сообщений: 20
Зарегистрирован: 18.09.2009
 1кг мышц и уже жизнь прекрасна

Сообщение Lady Crystal »

1кг мышц и уже жизнь прекрасна на -55 калорий))) Оу представляю как там дела у бодибилдеров :D
Аватара пользователя
Nastya Barykina
Всего сообщений: 17
Зарегистрирован: 30.10.2009
 у меня 10 день...ничего не ем.

Сообщение Nastya Barykina »

у меня 10 день...ничего не ем...7 и 8 день ела больше калорий чем написано, но все равно-3 кг с чем тоследующие 5 дней для меня слишком мало калорий...экзамен будет,работа в выходные...я для себя увеличу число калорий
Аватара пользователя
Lady Crystal
Всего сообщений: 20
Зарегистрирован: 18.09.2009
 Nastya Barykina как 10 день пр

Сообщение Lady Crystal »

Nastya Barykina как 10 день проходит? трудно?
Аватара пользователя
Nastya Barykina
Всего сообщений: 17
Зарегистрирован: 30.10.2009
 хорошо все))) заливаюсь водой

Сообщение Nastya Barykina »

хорошо все))) заливаюсь водой и чаем зеленым до тошноты))есть вроде не хочется)) живот видимо понял что седня ниче не дадут))))голова утром кружилась...в целом все хорошо))
Аватара пользователя
Lady Crystal
Всего сообщений: 20
Зарегистрирован: 18.09.2009
 ну и отличненько,молодец!&

Сообщение Lady Crystal »

ну и отличненько,молодец!!)) хорошая сила воли!)) надеюсь подходящие к десятому дню тоже справятся ну и я в частности тоже=)
Аватара пользователя
Nastya Barykina
Всего сообщений: 17
Зарегистрирован: 30.10.2009
 да успехов всем!!)))

Сообщение Nastya Barykina »

да успехов всем!!)))
Аватара пользователя
Alena Paatavna
Всего сообщений: 1
Зарегистрирован: 01.11.2009
 1 февраля

Сообщение Alena Paatavna »

1 февраля
Аватара пользователя
Elle Elf
Всего сообщений: 1
Зарегистрирован: 01.11.2009
 сегодня первый день.
впере

Сообщение Elle Elf »

сегодня первый день. впереди ДР знакомой. причем совершеннолетие. ароде как раз на фаст приходится... если не сорвусь - в пятку себя поцелую:)
Аватара пользователя
Елизавета *Amaya* Сапронова
Всего сообщений: 4
Зарегистрирован: 09.04.2010
 6-й день. правда я его мастами

Сообщение Елизавета *Amaya* Сапронова »

6-й день. правда я его мастами с 8-м поменяла, ибо нужно было)Надеюсь, что ничего страшного.^^
Аватара пользователя
Вера Солтус
Всего сообщений: 31
Зарегистрирован: 20.12.2009
 завтра первый день.....только

Сообщение Вера Солтус »

завтра первый день.....только бы удержаться...
Аватара пользователя
Yulia Davidenko
Всего сообщений: 5
Зарегистрирован: 16.05.2008
 я сегодня была первый день

Сообщение Yulia Davidenko »

я сегодня была первый деньпо второму кругу
Аватара пользователя
Вера Солтус
Всего сообщений: 31
Зарегистрирован: 20.12.2009
 что вообще кушают на абц? каки

Сообщение Вера Солтус »

что вообще кушают на абц? какие продукты помимо кефирчика,яблок???
Аватара пользователя
Yulia Davidenko
Всего сообщений: 5
Зарегистрирован: 16.05.2008
 в том-то и плюсс ее огромнейши

Сообщение Yulia Davidenko »

в том-то и плюсс ее огромнейший:она и низкокалорийна и можно выбирать кушать че хоч.все что угодно! )
Аватара пользователя
Елизавета *Amaya* Сапронова
Всего сообщений: 4
Зарегистрирован: 09.04.2010
 Вера Солтус: можно салата мног

Сообщение Елизавета *Amaya* Сапронова »

Вера Солтус: можно салата много)) Даже на день в 50 ккал. Салат из огурцов и листьев салата с ложкой соевого соуса. Всего 25 ккал))
Аватара пользователя
Вера Солтус
Всего сообщений: 31
Зарегистрирован: 20.12.2009
 Alisa *S.akura* Lisa : пасиб)

Сообщение Вера Солтус »

Alisa *S.akura* Lisa : пасиб)
Аватара пользователя
Deleted Deleted
Всего сообщений: 27
Зарегистрирован: 07.11.2009
 я тоже с 1 февраля))

Сообщение Deleted Deleted »

я тоже с 1 февраля))
Аватара пользователя
Мари Виннер
Всего сообщений: 1
Зарегистрирован: 13.11.2009
 кто что есть будет?

Сообщение Мари Виннер »

кто что есть будет?
Ответить Пред. темаСлед. тема

Быстрый ответ, комментарий, отзыв

Изменение регистра текста: 
Смайлики
:) :( :oops: :roll: :wink: :muza: :pretty: :sorry: :angel: :read:
Ещё смайлики…
   
К этому ответу прикреплено по крайней мере одно вложение.

Если вы не хотите добавлять вложения, оставьте поля пустыми.

Максимально разрешённый размер вложения: 15 МБ.