ABC ABC ABC ABC ABC \ фотки и расчет калории в первомм сообщении. рацион с 2огоТаблетки, БАДы и проч...

Таблетки, БАДы и проч...
Аватара пользователя
Юлия Игнатьева
Всего сообщений: 30
Зарегистрирован: 04.09.2009
 Маша,
сладким лучше не бле

Сообщение Юлия Игнатьева »

Маша, сладким лучше не блевать! я вот, дура такая, чуть этим не посадила поджелудочную, а там до диабета недалеко, так что лучше елси на сладкое сорвалась, переварить, потом что-нибудь из упражнений поделать. Вот это точно по себе знаю=)3 день..хоть бы не сорваться...

Реклама


Аватара пользователя
Alice ♥ Alice
Всего сообщений: 58
Зарегистрирован: 16.12.2009
 #259Мария медвед Светлова

Сообщение Alice ♥ Alice »

#259Мария медвед Светлова сегодня в 13:49 а кто нибуть блевал от печенек или вафельных трубочек???или нет сммысла?блин я ото всего блюю,если даже сок выпью всё обратно...х.з может я больная..но именно бльюю....><...просто всё что угодно...яблоко ..а оно обратно...зато легче потом становится...0о...а смысал,что я что ем,чо не ем половины так точно в организме не будет...

Аватара пользователя
Юлия Игнатьева
Всего сообщений: 30
Зарегистрирован: 04.09.2009
 лучше что либо для перевариван

Сообщение Юлия Игнатьева »

лучше что либо для переваривания сьесть, или цитрусовые,е сли аллергии только нет, да и воды пить, не много, лучше часто=)

Аватара пользователя
Юлия Игнатьева
Всего сообщений: 30
Зарегистрирован: 04.09.2009
 Alice

сходи, проверь са

Сообщение Юлия Игнатьева »

Aliceсходи, проверь сахар в крови, анализ не сложный, быстро сделать можно, чтобы знать наверняка, да и консультацию у врача получить не помешало бы, только не прямо, а то в больницу упекут. мол, сессия, нервы, успокоительные пью, но проверить хочу, вдруг и не от нервов...как-то так=)

Аватара пользователя
Valeriya Agareva
Всего сообщений: 11
Зарегистрирован: 11.04.2009
 снова на абц)
уже третий де

Сообщение Valeriya Agareva »

снова на абц)уже третий день

Аватара пользователя
Daria ✟ Yeropkina
Всего сообщений: 1
Зарегистрирован: 17.10.2009
 и я .вот 2 день закончился=)

Сообщение Daria ✟ Yeropkina »

и я .вот 2 день закончился=)

Аватара пользователя
Daria Bukatova
Всего сообщений: 5
Зарегистрирован: 14.10.2009
 с февраля

Сообщение Daria Bukatova »

с февраля

Аватара пользователя
Alina † Galieva
Всего сообщений: 7
Зарегистрирован: 17.05.2010
 третий день на абц)хочется омл

Сообщение Alina † Galieva »

третий день на абц)хочется омлета со страшной силой XD

Аватара пользователя
Алина (=ALiN4iK=) Савельева
Всего сообщений: 2
Зарегистрирован: 14.10.2009
 с завтра я с вами))
скажите

Сообщение Алина (=ALiN4iK=) Савельева »

с завтра я с вами))скажите кто нибудь каких нибудь результатов добился??для стимула мне)

Аватара пользователя
Lady Crystal
Всего сообщений: 20
Зарегистрирован: 18.09.2009
 отличная диета, я лично за 5 д

Сообщение Lady Crystal »

отличная диета, я лично за 5 дней уже минус 3 килограмма, представляю что будет за 50!!))) главное это действительно не срываться ну а если превысила норму хотя бы на сто калорий то поможет в этом только спорт и кстати нашла на сайте информацию о том что чем больше у нас мышц тем больше калорий у нас в организме сжигается. Согласно Ханну, достаточно нарастить один фунт мышц, и ваш организм будет сжигать на 40 калорий больше каждый день, 5 фунтов - 200 калорий в день и 6 тысяч калорий в месяц!вот тока сколько это фунт? =///

Аватара пользователя
Love Misha
Всего сообщений: 545
Зарегистрирован: 29.03.2009
 1 кг мышц - 2,2 фунта
следо

Сообщение Love Misha »

1 кг мышц - 2,2 фунтаследовательнооооооооооооо .. )?

Аватара пользователя
Lady Crystal
Всего сообщений: 20
Зарегистрирован: 18.09.2009
 1кг мышц и уже жизнь прекрасна

Сообщение Lady Crystal »

1кг мышц и уже жизнь прекрасна на -55 калорий))) Оу представляю как там дела у бодибилдеров :D

Аватара пользователя
Nastya Barykina
Всего сообщений: 17
Зарегистрирован: 30.10.2009
 у меня 10 день...ничего не ем.

Сообщение Nastya Barykina »

у меня 10 день...ничего не ем...7 и 8 день ела больше калорий чем написано, но все равно-3 кг с чем тоследующие 5 дней для меня слишком мало калорий...экзамен будет,работа в выходные...я для себя увеличу число калорий

Аватара пользователя
Lady Crystal
Всего сообщений: 20
Зарегистрирован: 18.09.2009
 Nastya Barykina как 10 день пр

Сообщение Lady Crystal »

Nastya Barykina как 10 день проходит? трудно?

Аватара пользователя
Nastya Barykina
Всего сообщений: 17
Зарегистрирован: 30.10.2009
 хорошо все))) заливаюсь водой

Сообщение Nastya Barykina »

хорошо все))) заливаюсь водой и чаем зеленым до тошноты))есть вроде не хочется)) живот видимо понял что седня ниче не дадут))))голова утром кружилась...в целом все хорошо))

Аватара пользователя
Lady Crystal
Всего сообщений: 20
Зарегистрирован: 18.09.2009
 ну и отличненько,молодец!&

Сообщение Lady Crystal »

ну и отличненько,молодец!!)) хорошая сила воли!)) надеюсь подходящие к десятому дню тоже справятся ну и я в частности тоже=)

Аватара пользователя
Nastya Barykina
Всего сообщений: 17
Зарегистрирован: 30.10.2009
 да успехов всем!!)))

Сообщение Nastya Barykina »

да успехов всем!!)))

Аватара пользователя
Alena Paatavna
Всего сообщений: 1
Зарегистрирован: 01.11.2009
 1 февраля

Сообщение Alena Paatavna »

1 февраля

Ответить Пред. темаСлед. тема

Быстрый ответ, комментарий, отзыв

Изменение регистра текста: 
Смайлики
:) :( :oops: :roll: :wink: :muza: :pretty: :sorry: :angel: :read:
Ещё смайлики…
   
К этому ответу прикреплено по крайней мере одно вложение.

Если вы не хотите добавлять вложения, оставьте поля пустыми.