ABC ABC ABC ABC ABC \ фотки и расчет калории в первомм сообщении. рацион с 2ого ⇐ Таблетки, БАДы и проч...

[Юля Латук]

шаверма делается так: берётся кошак и шмяк его, шмяк

[Даша Налимова]

2468 до НГ

[Anastasia Smith]

с пн на абс))) попытка №2 )))

[Kiberot Kasiho]

так,я с понедельника на кефир.на неделю.потом на кефир и яблоки)

[Нельзя Типо]

на авс не очень..хотя за неделю 2 кг скинула..не понравилось,надо жоще)

[Love Misha]

ну 2 кгэто не серьезно на абц .<

[Нельзя Типо]

вот я про то же..так что это отпадает!кефир и яблоки..посмотрим что будет!

[Anastasia Smith]

ну не знаю...я за 3 дня на аbc 1,5 кг. скинула))и жрать не хочется,и худеется нормально))

[Юлия Игнатьева]

Всем привет!))мало того что жирная, так еще и торможу((ладно, глупости все это с ....*сегодня* уже понедельник* на воде и лимонах!нужно скинуть до нового года килограмм 7, сейчас пока 53кг(((

[Anastasia Smith]

огоо О_Оздорово =)))

[Love Misha]

девушки будем создавать отдельную тему для тех кто на яблочках , на тощей, на абц..или здесь будем все отписываться?

[Юля Латук]

тут

[Юлия Игнатьева]

мне кажется что яблочки и лимоны принцип один) а кто не кушает, тому сложно об этом временами бывает говорить0_0

[Maria ●тру-ля-ля● Antonova]

я тут)естьбуду только чай и клетчатку)

[Thin is In]

я за 3 дня на кефире не скинула ничего.а вес у меня космический!!

[Марис Ммм]

на яблоки

[Антонина Литвиненко]

Юлия Lady_ANAbel Игнатьева mne stolko je ckinut nado, i ves toje 53 kg

[Юлия Игнатьева]

Антонина ЛитвиненкоВот уже еще один плюс))) Будем друг другу помогать советами)))я вот уже курить собираюсь сходить, чтобы ничего не схомячить!

[Love Misha]

так одно съела2 итмины выпилавечером как захочу сьесть планирую сьесть белок яица

[Love Misha]

сейчас прочла что МАК содержит суточную норму кальцияблааа так я сегодян мак жру вместо яиц значит Оо