ABC ABC ABC ABC ABC \ фотки и расчет калории в первомм сообщении. рацион с 2ого

Сообщение **Love Misha** » 30 июн 2010, 03:23

так у меня еще 300 кл . продолжаю давиться молоком с медом

а у меня 1 день был. в 500 уложилась. завтра поем шоколада на 500)) давно хочется))

Второй день подошел к концу.)Съела:картошки-150 ккалгорошек в баночке-30ккалСухарики-30 ккалкофе с молоком и 2 ложки сахара-100 ккалйогурт-942 печеньки-90Жду третий день.......................................

Сообщение **Love Misha** » 01 июл 2010, 13:01

2 банана сьела еще в итоге на 500 кл как раз)завтра яблоки)

Сообщение **Love Misha** » 03 июл 2010, 01:34

чаи с калиной

Первый день...в этот раз не сорвусь!!!!!!съела 2 банана приблизительно по 250 грамм...итого около 470 ккалтеперь только зеленый чай)

Love Misha а какой у тебя день?)и сколько сбросила уже?

Третий день закончился!Съела: кефир-903 хлебца-75пудинг-100чуть-чуть кукурузы-15конфетка-20всего-300 ккал)))Жду четвертый день!

что за чудо конфеты по 20 ккал?в обычных 50-100

Не помню как название, скитлс что ли, ну она такая маленькая... вот в ней как то так!

в 1 скитлс 5 ккал

ооу спасибо, оказывается на 15 ккал меньше съела))просто времени не было смотреть на пачку и считать!

Блиннн дома столько всякой еды..., ааа надо держаться!Анька ♥ Васильева а какой у тебя день?

у меня первый))у меня тоже дохерища еды.\сырники, оливье, оладьи с яблоками, печеньки, блины, тосты, торты, чизкейк мать егоохх

ооооо едааа..держисььь, кушать нельзя будем толстиками!!!а какой у тебя рост и вес?

рост 163 вес 51-53(точно не знаю)а у тебя?

рост 170вес был 58вот сегодня утром взвесилась уже 55,5

ваунадеюсь у меня тоже быстро вес пойдет))

что завтра думаешь кушать?

блин, хотела съесть кусочик копченной колбаски, а она с жиром( большим) и сразу резко передумала...теперь все не чего есть не хочу!

ох.....прям фантазия разыгралась...думаю но все может поменяться потому что первые пол дня у бабушки. вторые дома!(наконецто меньше поводов срываться)творожок с нарезанным киви ( завтра посмотрю сколько та ккал)кабачок или цветная капуста с овощамиа вот вечер - что будет домаа ты?

молодец что сдержалась!

ой даже незнаю..я что-то загадывать не хочу, как завтра аппетит себя поведет))

а я думаюю.... чего б схомячить завтро на 400 кк

1-й день. на завтрак яйцо - 70к; днем творог зерненый с 100гр малины - 252,5+41 и кофе - 4, Итого пока что 367,5

Сообщение **Love Misha** » 25 июл 2010, 07:37

у однйо девшуки результатц : 50 дней авс...вес до: 51.5вес сегодня:41параметры до:87-73-94после80-59-80

Сообщение **Love Misha** » 27 июл 2010, 04:03

у другой деовчки за50 дней абц результат -15

кто с 1 апреля????????????

А КТО НИТЬ СИДЕЛ УЖЕ НА АБЦ? ПОМОГАЕТ?

ооооооо я завтра хочу...

во во у меня также=((

уф опять все сначал а(

Писец...седня уже пятый день,а ушел только один кг!че за дерьмо?!(((((((((((((((((((((((((((((

3 день абц)нахомячилась груша - 85 ккйогурт - 175 кку меня еще в запасе стакан кефира

черт. после 3 дня только -300я уж надеялась что много будет уходить((

2 день абц)

День 1: 500 ккаляйца варенные 2 штуки 150 ккалГречка 100 грамм 346 ккалпару чашек зел.чая...итого 400 ккалгрудь 85талия 63бедра 90обхват ноги 52взвесилась утром 51 кг. рост 164значит худеть буду на 6 кг

Samina, itogo polychaetsya 496kkaly tebya kstati ideal'nie parametri!

Аа...значит я что-то не правильно посчитала...ну в любом случае укладываюсь....Спасибо, но при моем росте хочется быть немного тоньше)

эм. ваша задница на авике выглядит на 120 см

Вот...почему я собственно и села на диету, ну на фото + еще усугубилось, спину выгнула)

я сорваласьзавтра иду на анализымама с утра до вечера сегодня пичкает всемтипо завтра если выявят чего то недостаток, положут в больницуя была у доктора месяц назад он сказал что если не начну нормально питатья то привет больничкасегодня и завтра питаюсь нормальноа с четверга на 2468!!!

сколько калорий в 1 яблоке красном?или хотябы сколько грамм?

Сообщение **Love Misha** » 13 авг 2010, 00:09

калории 45 на 100 граммно извини сколько грамм в твоем красном яблоке оО Мы сказать не можем

если можешь обхватить яблоко рукой - около 120 граммесли оно бааальшое то 200

первый день прошелзавтра День 2: 500 ккалсалат капуста-морковка 150 ккаловсянка на воде 100 грамм 345 ккалитого 495 ккал

два дня)сегодня :апельсин 95морковка 66чайная ложка сгущенки 382 сушки 30бутылка активии 235плюс чайвсего 434завтра съем маленький кусочек вегетарианской пиццы на 300 ккал..

Доброе утро, девочки!)

доброе утро)))

Кто что сегодня кушает?

ABC ABC ABC ABC ABC \ фотки и расчет калории в первомм сообщении. рацион с 2ого - Страница 10

ABC ABC ABC ABC ABC \ фотки и расчет калории в первомм сообщении. рацион с 2ого ⇐ Таблетки, БАДы и проч...

Быстрый ответ, комментарий, отзыв