ABC ABC ABC ABC ABC \ фотки и расчет калории в первомм сообщении. рацион с 2ого ⇐ Таблетки, БАДы и проч...

[Таня Тукмакова]

с первого апреля)с сегодня...

[Таня Тукмакова]

рост 160вес 47.5параметры тяжело сказать, метром не обзавелась пока)хочу 42худею до -5кг

[Love Misha]

у меян 4 день ахахах в стопицотый раз у меян 4 день

[Мария Казанцева]

первый день

[Светлана *BoyNtu** Катковская]

пятый))

[Ayana Woomi]

у меня первый день ^^

[Анюточка ♥6 /61 ♥ Семенчук]

1йа если не наедать указанное кол-во ккал результат тотже?

[Юля Муслимова]

нет

[Инна Часовских]

четвёртый день)каша 20гр.=80кконфета=50чайкапуста квашенная 50гр=24кконфета=50мандарин= 36суп грибной(лёгкий) 350гр= 80конфета=50чайв 400 уложилась)мне почемуто легко пока сидеть на диете))но боюсь страсть к сладкому меня погубит)вот чего бы мне завтра съесть на 100???у меня завтра тренировка 2 часа+ художка+школа???вот не знаю...

[Love Misha]

завтра 100 клно я так понимаю мне вообещ лучше не начинать есть ахаха

[Анюточка ♥6 /61 ♥ Семенчук]

2йпол пиченькипирожок постн с тыквой50 гр пасочкию Влезло в 500 кк?

[Настена ღღღ Шипулина]

2й день начался

[Ayana Woomi]

тоже второй день

[Надюшка Щукина]

сипец...а я досидела до 10 дня и поехала к бабушке...там и сорвалась наела обратно все:((щас хочу опять сесть мб получится продержаться...а то я кобылаа;(((

[Инна Часовских]

пятый)

[Tasha Upadisheva]

ТОЖЕ 2Й ДЕНЬ

[Love Misha]

сьела тонкий блин на бездрожевом тесте с ложкой сморилдоного варенье. он где то 70кл на варенье в запасе есть 30 клтак что все свою норму на сегодян я сьела

[Мария Казанцева]

2 день

[Викуля -‘๑’- Улизко]

у меня уже 5ый.

[Love Misha]

кажется кто то хочет естьььь %%%

[Зу Ля]

чрз 35 минут начнется 3 день

[Love Misha]

3 минуты *__*6/ 50

[Натка Шумкова]

ну как вы девчонки??

[Ayana Woomi]

третий деньчтоделаетьчтоделатьчтоделать

[Зу Ля]

3 день

[Зу Ля]

съела на 325 ккалзара у мя будет 6 яблок - 4 день

[Инна Часовских]

6 день сегодня взвешалась минус 2 кг)))

[Инна Часовских]

сегодня переела калорий на 50(((что бы сделать чтоб их сжечь?...а уже покачала в тренажерном зале не только пресс...ммм так классно когда всёболит

[Зу Ля]

пресс покачай

[Марина ♥Круче Gucci♥ Древаль]

6 день, переела на 2 кал*) надеюсь, что мне простительно*))

[Love Misha]

7 день

[Инна Часовских]

7 день.Пареела думаю на много(((завтра не буду есть...

[Love Misha]

завтра тоже не буду есть ) я сегодян ела то что калорийность вообещ не знаю. но поевать. чутьчуть переборщила

[Инна Часовских]

Love Mishaнеее.. я явно не чуть-чутья прсто меня есть заставляют.....смотрят как ем курицу....поэтому даже не знаю...зато я научилась (практически) отказываться от сладкого...

[Зу Ля]

Инночка, действуй как Кейси из молокососовю. отвлекай, делаая вид, что ешь

[Love Misha]

курица сама по себе диетический продукт ) там 24 грамм белка. 100 кл ан 100 грамм.

[Инна Часовских]

Зу Ляа можно по подробнее..мне бы это очень пригодилось*бабуле ведь не скажешь:"ну не хучу я еще один блинчик"*

[Зу Ля]

эмм..эт вроде 4 серия. или 2ая 1 сезон Skinsпоищи в контакте)

[Зу Ля]

http://vkontakte.ru/video-5711483_79923250

[Инна Часовских]

Love Mishaесбли б только курица... так еще кусок хлеба+ 2а блина+пасхальное яйцо+ грамм 100 окрошки(ненавижу окрошку, особенно квас)+ если ты не съешь морожено никаких туфель на 14см+ глазированный сырок+кофе с молоком=огогогогогогогоооо...... поэтому дня два ничего не буду есть....

[Инна Часовских]

Зу Ляспасибо)я прям тащусь от главной героини.

[Юлия Спасская]

девчёнки,я первй день на abc сегодня,кто со мной??в личку!!!!!!!!!!!!

[Анюточка ♥6 /61 ♥ Семенчук]

у меня 2й кончается день

[DELETED]

1 день,осилила только 200калл.Больше не хочу кушать)

[Юлия Спасская]

странное дело,2 день,130 ккал съела,и есть не охото)))чудесааа))

[Александра Авдеева]

1 день надо 500 а я на 150калл поела:DDDниче что так??эт норм да?

[Викуля -‘๑’- Улизко]

везет вам, а я в первый день на все 500 поела, как будто последний день живу

[Александра Авдеева]

ВикуляДа ничего

[Александра Авдеева]

Я вот думаю.Что завтра съесть то.Наверно 2вареных яйца и йогурт 0%жирности.и воду.и хватит с меня.

[DELETED]

http://vkontakte.ru/photo-11553933_158878812#photo/-... ПОМОГИТЕ ЩЕНОЧКУ,ПРОГОЛОСУЙТЕ ПОД ФОТО,ПОСТАВТЕ +5!!!!