ABC ABC ABC ABC ABC \ фотки и расчет калории в первомм сообщении. рацион с 2огоТаблетки, БАДы и проч...

Таблетки, БАДы и проч...
Аватара пользователя
Julia Stervochka
Всего сообщений: 2
Зарегистрирован: 21.10.2010
 Скажите плиз,сколько за месяц

Сообщение Julia Stervochka »

Скажите плиз,сколько за месяц на абс можно скинуть,если скидывать с 60ти кг?хотя бы примерно....)

Реклама

Аватара пользователя
Julia Stervochka
Всего сообщений: 2
Зарегистрирован: 21.10.2010
 ООо..)Ничего себе так много.На

Сообщение Julia Stervochka »

ООо..)Ничего себе так много.Надо спорт подключить наверн,а то всё обвиснет=)а потом выходить тяжело?вес не вернется?

Аватара пользователя
Юля Муслимова
Всего сообщений: 19
Зарегистрирован: 11.08.2009
 Юля, спорт - обязательно, 10кг

Сообщение Юля Муслимова »

Юля, спорт - обязательно, 10кг это очень много, с кожей ппц будетесли будешь кушать полезную и нежирную пищу, то ничего не вернётся

Аватара пользователя
Love Misha
Всего сообщений: 545
Зарегистрирован: 29.03.2009
 холодной водой или контарстный

Сообщение Love Misha »

холодной водой или контарстный души ниче не обвиснет . ну если спортом занимтаься больше гарантий))

Аватара пользователя
DELETED
Всего сообщений: 22
Зарегистрирован: 23.10.2010
 с 81 до 64 мама за месяц голод

Сообщение DELETED »

с 81 до 64 мама за месяц голода скинула,ей за 40 и ничего не обвисло,а тут девченка молодая,чему там обвисать-то

Аватара пользователя
Юля Муслимова
Всего сообщений: 19
Зарегистрирован: 11.08.2009
 повезло маме
я на 7кг худел

Сообщение Юля Муслимова »

повезло мамея на 7кг худела и у меня кожа лишняя была на ляжках и животе

Аватара пользователя
Lola Missy
Всего сообщений: 7
Зарегистрирован: 27.12.2009
 а как кто худел расскажите?

Сообщение Lola Missy »

а как кто худел расскажите?

Аватара пользователя
Юля Муслимова
Всего сообщений: 19
Зарегистрирован: 11.08.2009
 1 этап - правильное питание [с

Сообщение Юля Муслимова »

1 этап - правильное питание [с 50 до 47]2 этап - меньше еды, больше движения [с 47 до 45]3 этап - 468, 2468 [с 45 до 43]рост был 163, сейчас 165

Аватара пользователя
Love Misha
Всего сообщений: 545
Зарегистрирован: 29.03.2009
 
  • Цитата
  • Сообщение Love Misha »

    http://vkontakte.ru/topic-13779893_22439465вот здесь еще писали кто как похудел

    Аватара пользователя
    Love Misha
    Всего сообщений: 545
    Зарегистрирован: 29.03.2009
     Юлия а за какой срок ыт опять

    Сообщение Love Misha »

    Юлия а за какой срок ыт опять все набрала ?

    Аватара пользователя
    Виктория Лан
    Всего сообщений: 3
    Зарегистрирован: 27.10.2010
     у меня 18 день, ушло 4 кг)

    Сообщение Виктория Лан »

    у меня 18 день, ушло 4 кг)сейчас вес стоит

    Аватара пользователя
    Викуля -‘๑’- Улизко
    Всего сообщений: 17
    Зарегистрирован: 25.07.2009
     10ый день. -3 кг)

    Сообщение Викуля -‘๑’- Улизко »

    10ый день. -3 кг)

    Аватара пользователя
    Александра Златова
    Всего сообщений: 22
    Зарегистрирован: 28.06.2009
     Vickli а у етбя какой сейчас

    Сообщение Александра Златова »

    Vickli а у етбя какой сейчас вес ?

    Аватара пользователя
    Юля Муслимова
    Всего сообщений: 19
    Зарегистрирован: 11.08.2009
     в середине декабря похудела до

    Сообщение Юля Муслимова »

    в середине декабря похудела до 42 начала есть больше, чем надо, типа "я такая худая, мне можно" - 44съездила в Египет в начале января, за неделю или 10 дней 46приехала домой - компульсивное переедание с конца января вес пополз вверх до 48к середине марта было уже 50кгну я жрала по банке сгущёнки и грамм 200-300 хлебавторой день мало емHurray!!!

    Аватара пользователя
    Виктория Лан
    Всего сообщений: 3
    Зарегистрирован: 27.10.2010
     рост 175, вес 54

    Сообщение Виктория Лан »

    рост 175, вес 54

    Аватара пользователя
    Юля Муслимова
    Всего сообщений: 19
    Зарегистрирован: 11.08.2009
     Викки, до скольки кг похудеть

    Сообщение Юля Муслимова »

    Викки, до скольки кг похудеть хочешь?

    Аватара пользователя
    Виктория Лан
    Всего сообщений: 3
    Зарегистрирован: 27.10.2010
     хочу 47 или 48
    надеюсь к ко

    Сообщение Виктория Лан »

    хочу 47 или 48надеюсь к концу авс будет :)

    Аватара пользователя
    Наталья Козлова
    Всего сообщений: 2
    Зарегистрирован: 29.10.2010
     рост 162
    вес 53-54.
    хочу

    Сообщение Наталья Козлова »

    рост 162вес 53-54.хочу 45.с завтрашнего дня ABC!!!!!до лета хочу сбросить....занимаюсь спортом тренировки почти ежедневно.надеюсь получится.

    Аватара пользователя
    Вика Полянская
    Всего сообщений: 27
    Зарегистрирован: 23.09.2009
     с завтра

    Сообщение Вика Полянская »

    с завтра

    Ответить Пред. темаСлед. тема

    Быстрый ответ, комментарий, отзыв

    Изменение регистра текста: 
    Смайлики
    :) :( :oops: :roll: :wink: :muza: :pretty: :sorry: :angel: :read:
    Ещё смайлики…
       
    К этому ответу прикреплено по крайней мере одно вложение.

    Если вы не хотите добавлять вложения, оставьте поля пустыми.