ABC ABC ABC ABC ABC \ фотки и расчет калории в первомм сообщении. рацион с 2ого ⇐ Таблетки, БАДы и проч...
-
- Всего сообщений: 138
- Зарегистрирован: 11.04.2009
-
- Всего сообщений: 74
- Зарегистрирован: 05.11.2010
дало какие нибудь результаты??
дало какие нибудь результаты??блин еще один вопрос,я нормально в туалет сходить не могу,что делать???
-
- Всего сообщений: 37
- Зарегистрирован: 15.11.2010
просто видимо нечем толком)))
просто видимо нечем толком))) ну можно есть что нить расслабляющее, только не таблетки
-
- Всего сообщений: 74
- Зарегистрирован: 05.11.2010
Лен,я уже завтра думаю на свои
Лен,я уже завтра думаю на свои 400 съесть баночку детского пюре со сливой и грамм 200 гречки..таблетки на очень крайний случай..
-
- Всего сообщений: 37
- Зарегистрирован: 15.11.2010
ну просто таблетки и блевы это
ну просто таблетки и блевы это самые крайние случаи, как я считаю)а так, пюре самое оно...и овощи есть всякие, я просо непмню какие именно крепя а какие расслабляют
-
- Всего сообщений: 74
- Зарегистрирован: 05.11.2010
я утром обычно ем йогурт и на
я утром обычно ем йогурт и на обед кабачки запекаю где то после 4 я не емзавтра оторвусь,гречку люблю она моя слабость и от нее эффект хорошийя когда-то сидела на гречке
-
- Всего сообщений: 37
- Зарегистрирован: 15.11.2010
ой, я тож ее люблю, но в ней н
ой, я тож ее люблю, но в ней не мало конечно) я в основном на броккаляж сижу))) в них всего 30 и они сытные
-
- Всего сообщений: 74
- Зарегистрирован: 05.11.2010
даа,вот я и говорю завтра отор
даа,вот я и говорю завтра оторвусь)я брокколи сто лет не ела..цветную капусту ела недавно,она 20 что лислушай пробовала когда нибудь сенну пить?
-
- Всего сообщений: 19
- Зарегистрирован: 22.03.2010
простите что ворвалась в ваш р
простите что ворвалась в ваш разговор)я пила сенну, она больше очищающе действует чем как слабительноеу меня после нее жутко живот болит( но зато в туалете сидишь часа 2)
-
- Всего сообщений: 74
- Зарегистрирован: 05.11.2010
Ань,можно так обращаться?
<
<
Ань,можно так обращаться?просто я уже неделю не могу никак,мне посоветовали сенну,но сказали можно раз в месяц,я боюсь,читала сейчас и интернете что опасно для внутр. органов,если после завтрашнего никак,то линекс куплю или мне знакомая рецепт дала отвара
-
- Всего сообщений: 19
- Зарегистрирован: 22.03.2010
конечно можно
я сначала
я сначала
конечно можноя сначала хотела так: курагу, чернослив, изюм и траву сенны ( все смешать и съесть)но я не могу есть изюм, купила листья сенны в пакетиках (тоже были проблемы)там написано, что нужно пить утром, 2-3 неделия пила вечером, но часов через 8-10 начинала бегать в туалет, болел живот,но в туалет ходила регулярноа потом уже надоело что живот болит и перестала пить, но вроде все нормализовалась, никаких проблем не замечаю за организмомлично мое мнение, попить можно, особенно если у тебя не будет болеть живот! но долго пить нельзя, к ней привыкание, максимум 3 недели
-
- Всего сообщений: 74
- Зарегистрирован: 05.11.2010
спасибо за совет,я планирую од
спасибо за совет,я планирую один раз попробовать,если совсем все плачевно будет..а ты на абс сидишь или какой то еще?))
-
- Всего сообщений: 19
- Зарегистрирован: 22.03.2010
я сидела 4дня, но успела сброс
я сидела 4дня, но успела сбросить 4 кг)со след неделе собираюсь на разгрузочной посидеть и перейти на абсуже по серьезному садиться надо)
-
- Всего сообщений: 74
- Зарегистрирован: 05.11.2010
-
- Всего сообщений: 19
- Зарегистрирован: 22.03.2010
ну девчонки худеют сильно)
ну девчонки худеют сильно)удачи тебе)я хочу до 46 похудеть, сейчас 52но у меня проблемы с работой будут тогда)
-
- Всего сообщений: 74
- Зарегистрирован: 05.11.2010
да наверно,думаю все окей буде
да наверно,думаю все окей будет)оо мне надо до 55-50,хочу быть просто стройнойстесняюсь спросить,а как твой вес влияет на работу?(можешь не отвечать)я в июне выхожу,там времени поесть совсем нет,только часов в 6хочу к др стройной быть)
-
- Всего сообщений: 19
- Зарегистрирован: 22.03.2010
меньше 42 размера быть нельзя)
меньше 42 размера быть нельзя) а у меня итак 40-42) из формы буду вываливаться)
-
- Всего сообщений: 74
- Зарегистрирован: 05.11.2010
-
- Всего сообщений: 13
- Зарегистрирован: 07.11.2010
1 день((((болею...стала есть м
1 день((((болею...стала есть мало....Заниматься спортом не могу температура((((