ABC ABC ABC ABC ABC \ фотки и расчет калории в первомм сообщении. рацион с 2ого ⇐ Таблетки, БАДы и проч...
-
- Всего сообщений: 138
- Зарегистрирован: 11.04.2009
-
- Всего сообщений: 74
- Зарегистрирован: 05.11.2010
блиин я такая довольная
у м
у м
блиин я такая довольнаяу меня верх похудел точно,для 15 дня,я очень довольна)
-
- Всего сообщений: 1
- Зарегистрирован: 14.11.2010
-
- Всего сообщений: 37
- Зарегистрирован: 15.11.2010
Tanya Sugar
блин, у мен
блин, у мен
Tanya Sugarблин, у меня фантазия кончилась(((не знаю чем себя покормить любимую
-
- Всего сообщений: 74
- Зарегистрирован: 05.11.2010
ну у меня тоже однообразненько
ну у меня тоже однообразненькоя утром съела йогурт и яблоко,в школе гематогенвот и весь мой рацион на сегодняовощные салаты еш?можно какие нибудь новые сочетания прдуматьу меня тоже фантазия иссякла уже(
-
- Всего сообщений: 37
- Зарегистрирован: 15.11.2010
да а нового че то не выдумывае
да а нового че то не выдумывается ничего.....что там изменить то можно?))) либо помидоры-огурцы, либо моркока-капуста)))
-
- Всего сообщений: 34
- Зарегистрирован: 25.03.2010
-
- Всего сообщений: 37
- Зарегистрирован: 15.11.2010
-
- Всего сообщений: 34
- Зарегистрирован: 25.03.2010
-
- Всего сообщений: 74
- Зарегистрирован: 05.11.2010
девчонки а вы кто нибудь заним
девчонки а вы кто нибудь занимаетесь спортом?или только на авс сидите?
-
- Всего сообщений: 138
- Зарегистрирован: 11.04.2009
-
- Всего сообщений: 8
- Зарегистрирован: 26.08.2009
-
- Всего сообщений: 6
- Зарегистрирован: 18.11.2010
А можно на детском питании и я
А можно на детском питании и яблоках,...просто в д/п 100г всего -59Ккал или 36 Ккал....
-
- Всего сообщений: 74
- Зарегистрирован: 05.11.2010
Дали Арапиева
можно,я его л
можно,я его л
Дали Арапиеваможно,я его люблю и тоже врем время от времени,главное в калории уложиться)
-
- Всего сообщений: 1
- Зарегистрирован: 09.11.2010
-
- Всего сообщений: 6
- Зарегистрирован: 18.11.2010
-
- Всего сообщений: 74
- Зарегистрирован: 05.11.2010
Дали Арапиева:
да не за что
да не за что
Дали Арапиева:да не за что)))иногда помогает утолить голод,а так пей чаи с ванлью,мятой и т.пони вкусненькие и есть не так хочется)а ты заново,или у тебя день какой то на авс уже?
-
- Всего сообщений: 74
- Зарегистрирован: 05.11.2010
Алёнка Кадочникова:
если ты
если ты
Алёнка Кадочникова:если ты после 50 дней,правильно сойдешь с этой диеты,и будешь сидеть или на 2-ом этапе авс или на 2468, то будет все окей,максимум набора веса псле диеты это 1-2 кг,но их можно согнать спортом или голодом
-
- Всего сообщений: 6
- Зарегистрирован: 18.11.2010
Я типо 2-й день и первый раз р
Я типо 2-й день и первый раз решила на АВС я до этого иногда на яблоках сидела но не долго. Но сегодня уже больше 500 Ккал точно(((но после 6 ничего в рот не брола и не собираюсь!!!!Закупалась пюре и жду завтрашний день)))))
-
- Всего сообщений: 74
- Зарегистрирован: 05.11.2010
Дали Арапиева:
занимайся сп
занимайся сп
Дали Арапиева:занимайся спортом дома и все,100-200ккал сжечь в полне реально)у меня только 16-й завтраблиин я тоже пюре захотела,ты меня соблазнилаааа