что делать с желанием сожрать сладкое?Общие вопросы по снижению веса

[sponsor=/4gr/mesto_120x20.png] Общие вопросы по снижению веса
Julia
Всего сообщений: 13
Зарегистрирован: 21.09.2016
 Re: что делать с желанием сожрать сладкое?

Сообщение Julia »

Девочки, привет. Все знают, что полнота бывает физиологическая= болезни, предрасположенньсть и т.д., и психологические причины: стресс, переутомление, нелюбовь и т.д. Есть идеи как похудеть и главное, поддержать себя психологически, ( я так бросила курить после многих лет, за 1 раз) но сообщу желающим в личку, чтобы не сочли за рекламу. Кому интересно- обращайтесь. И если деньги нужны- тоже. Никаких! обязательств!
Станьте, пожалуйста, богатым, успешным во всём, человеком!

Реклама
Аватара пользователя
Fantomka
Всего сообщений: 39
Зарегистрирован: 10.08.2016
 Re: что делать с желанием сожрать сладкое?

Сообщение Fantomka »

Пью флу, жру сладкое. Ничего с ним не сделаешь. Углеводы нужны.

scvarcova
Всего сообщений: 2
Зарегистрирован: 03.03.2017
Контактная информация:
 Re: что делать с желанием сожрать сладкое?

Сообщение scvarcova »

Поборола тягу к сладкому... сладким:) Перешла на правильные вкусняшки, благо рецептов в интернете полно. И вкусно и полезно!

Аватара пользователя
aleksandra.grantkovskaya
Всего сообщений: 14
Зарегистрирован: 06.04.2017
Возраст: 45
 Re: что делать с желанием сожрать сладкое?

Сообщение aleksandra.grantkovskaya »

Я когда хочу то спокойно ем. Но шоколад, курагу, чернослив.

Аватара пользователя
anntonina
Всего сообщений: 13
Зарегистрирован: 08.04.2017
Возраст: 35
 Re: что делать с желанием сожрать сладкое?

Сообщение anntonina »

Я сегодня в наглую сожрала кусок торта. НЕ удержалась от маминого Наполеона. :oops:

Аватара пользователя
olga.danilovskaya
Всего сообщений: 2
Зарегистрирован: 29.01.2020
Возраст: 30
 Re: что делать с желанием сожрать сладкое?

Сообщение olga.danilovskaya »

Ну есть вредные заменители а есть натуральные, стевия например. Я обожаю сладкое и не отказываюсь от него просто теперь заменяю конфеты фруктовым или протеиновым батончиком, а порции уменьшаю за счет коктелей из сбалансированного питания. Кстати по этому вопросу могу проконсультировать. Все натурально и безопасно) главное подобрать любимый вкус)

Fasolina
Всего сообщений: 5
Зарегистрирован: 13.02.2020
Контактная информация:
 Re: что делать с желанием сожрать сладкое?

Сообщение Fasolina »

Fantomka:
04 дек 2016, 14:49
Пью флу, жру сладкое. Ничего с ним не сделаешь. Углеводы нужны.
Естественно нужно. Нам всем нужны: белки, жиры, углеводы. Вопрос только в объеме и качестве. Углеводы - это ведь не только булочки, торты, конфеты и шоколад, но также каши, макароны, хлеб, фрукты, овощи.

Maga
Всего сообщений: 21
Зарегистрирован: 25.05.2020
 Re: что делать с желанием сожрать сладкое?

Сообщение Maga »

Я с желанием сладкого тоже борюсь. Стала употреблять больше фруктов и сухофруктов, немного помогает. Но иногда ооочень хочется съесть вредности(((

Ответить Пред. темаСлед. тема

Быстрый ответ, комментарий, отзыв

Изменение регистра текста: 
Смайлики
:) :( :oops: :roll: :wink: :muza: :pretty: :sorry: :angel: :read:
Ещё смайлики…
   
К этому ответу прикреплено по крайней мере одно вложение.

Если вы не хотите добавлять вложения, оставьте поля пустыми.

  • Похожие темы
    Ответы
    Просмотры
    Последнее сообщение
  • с сегодняшнего дня не ем мучное,сладкое, и после 6!
    45 Ответы
    6291 Просмотры
    Последнее сообщение Екатерина Литова
    23 окт 2009, 10:13
  • Чё делать???
    Ана » 03 фев 2020, 18:46 » в форуме Анорексия
    0 Ответы
    656 Просмотры
    Последнее сообщение Ана
    03 фев 2020, 18:46
  • Не знаю, что делать дальше.
    Rebecca Rose » 18 янв 2020, 21:11 » в форуме Анорексия
    4 Ответы
    812 Просмотры
    Последнее сообщение Sam Fatty
    07 фев 2020, 12:01
  • Я мало ем - равно толстый. Что делать?
    90 Ответы
    9999 Просмотры
    Последнее сообщение Aleksey Leksi Yakovenko
    14 ноя 2009, 22:11
  • Что делать, если диеты не работают?
    lili » 30 мар 2016, 15:09 » в форуме Общие вопросы по снижению веса
    9 Ответы
    1095 Просмотры
    Последнее сообщение Julia
    21 сен 2016, 18:18