Общие вопросы по снижению весачто делать с желанием сожрать сладкое?

[sponsor=/4gr/mesto_120x20.png] Общие вопросы по снижению веса
Аватара пользователя
Tanya ☼ Tanya
Всего сообщений: 15
Зарегистрирован: 02.06.2010
 ну, если уж очень сильно хочет

Сообщение Tanya ☼ Tanya »

ну, если уж очень сильно хочется сладкогоможно съесть ложку меда#38 там где про слона + 1))................я тоже хотела на питьевуюно абц, по моему реальнее высидеть

Реклама
Аватара пользователя
Эля Баутдинова
Всего сообщений: 45
Зарегистрирован: 03.07.2009
 я не могу без еды вообще обход

Сообщение Эля Баутдинова »

я не могу без еды вообще обходиться. или 100 ккал в день. у меня обмороки начинаются.

Аватара пользователя
Автор темы
Женя Родионова
Всего сообщений: 19
Зарегистрирован: 23.04.2010
 я тоже думала на питьевую, но

Сообщение Женя Родионова »

я тоже думала на питьевую, но решила, что не смогу не жевать) Эля, а ты долго сидишь уже?

Аватара пользователя
Эля Баутдинова
Всего сообщений: 45
Зарегистрирован: 03.07.2009
 не, я щас не на диете. я перед

Сообщение Эля Баутдинова »

не, я щас не на диете. я перед поездкой на море отсидела дня 4, ушел 1 кг. и организм хорошо почистился. но что важно, я 2 недели ела все, что хотела, в том числе жареные пирожки, мороженое, пиво пила. и этот килограмм не вернулся. потом был разгрузочный день на яблоках и персиках, и ушел еще 1 кг. теперь я вешу 53 кг. я планирую опять на питьевую через пару дней, она мне очень понравилась. тем более щас жарко, есть не особо хочется.

Аватара пользователя
Яна Кузько
Всего сообщений: 3
Зарегистрирован: 13.06.2010
 Не знаю как вы девчонки, но ес

Сообщение Яна Кузько »

Не знаю как вы девчонки, но если мне хочется скушать мяса или сладкого, я беру кусаю, жую и выплевываю, получаю удовольствие от вкуса, обманула мозг, выпила водички. и все у меня гуд)

Аватара пользователя
Анна ♔Морька♔ Клеврус
Всего сообщений: 1
Зарегистрирован: 14.06.2010
 не употребляю сахар(всысли с ч

Сообщение Анна ♔Морька♔ Клеврус »

не употребляю сахар(всысли с чаем, кофе и т.п) уже пол года, как в журнале каком-то почитала, что кусочек сахара +2 грамма жира на талии =D все офигевают, как можн кофе без сахара пить, а япривыкла и даже чёрный чай с ложкой сахара противен уже

Аватара пользователя
Анастасия Extri Чекунова
Всего сообщений: 7
Зарегистрирован: 10.06.2010
 я не люблю сладкое. когда была

Сообщение Анастасия Extri Чекунова »

я не люблю сладкое. когда была маленькая, удивлялась, как можно не хотеть торт?! а сейчас вообще не люблю торты! у меня всегда только желание СОЖРАТЬ ЖАРЕНОЕ!! вот за это я и поплатилась, за время сессии в универе в кафе гренки каждый день ела, так к концу сессии +4 кг! (((

Аватара пользователя
Irina Ƹ̴Ӂ̴Ʒ Modzhara
Всего сообщений: 3
Зарегистрирован: 12.06.2010
 я чуть меньше года назад отказ

Сообщение Irina Ƹ̴Ӂ̴Ʒ Modzhara »

я чуть меньше года назад отказалась практически от всех сладостей, выпечки и вуаля...-10 кг. =) срывы конечно бывают...но всёже это того стоит...съела, насладилась и не думаю что куда отложится, т.к. это гармон счастья), а на след.день строгач: разгрузка или голод, ну а если чувство вины меня не покидает, то 2 пальца в рот и никакой вины)

Аватара пользователя
Автор темы
Женя Родионова
Всего сообщений: 19
Зарегистрирован: 23.04.2010
 как, ну каак у вас получается

Сообщение Женя Родионова »

как, ну каак у вас получается так легко блевать?(( у меня вообще никак не выходит(((

Аватара пользователя
Яна Кузько
Всего сообщений: 3
Зарегистрирован: 13.06.2010
 Блевать нужно по умному, если

Сообщение Яна Кузько »

Блевать нужно по умному, если знаешь, что заранее намерена скушать что-то вредное пей воду, самое главное не на сухую или когда уже обнимаешь белого друга поставь рядом стакан с водой, вырвала, запила, опять вырвала, опять запила и так пока не почувствуешь, облегчение...Ну, лично я так делаю...

Аватара пользователя
Автор темы
Женя Родионова
Всего сообщений: 19
Зарегистрирован: 23.04.2010
 просто воду? или воду с чем-то

Сообщение Женя Родионова »

просто воду? или воду с чем-то?просто воду тоже пью, много, до еды - но никак(

Аватара пользователя
Irina Ƹ̴Ӂ̴Ʒ Modzhara
Всего сообщений: 3
Зарегистрирован: 12.06.2010
 не до еды, а после еды надо пи

Сообщение Irina Ƹ̴Ӂ̴Ʒ Modzhara »

не до еды, а после еды надо пить воду...причём побольше, чем стаканчик) до упору...так легче тогда

Аватара пользователя
Irina Ƹ̴Ӂ̴Ʒ Modzhara
Всего сообщений: 3
Зарегистрирован: 12.06.2010
 а вот насчёт чем заменить саха

Сообщение Irina Ƹ̴Ӂ̴Ʒ Modzhara »

а вот насчёт чем заменить сахар - так это не раздумывая МЁДик)

Аватара пользователя
Анна Hu$tla's ♫ Bitch Аннова
Всего сообщений: 4
Зарегистрирован: 02.08.2010
 сахар это грёбаная наркота...

Сообщение Анна Hu$tla's ♫ Bitch Аннова »

сахар это грёбаная наркота... я курить бросила- нет тяги. Сука, как тока бросаю жрать вафли начинается ломка и очень тяжело

Аватара пользователя
Кристина Lacoste Cocaine Штерн
Всего сообщений: 3
Зарегистрирован: 20.11.2009
 единственный способ справиться

Сообщение Кристина Lacoste Cocaine Штерн »

единственный способ справиться с искушением- поддаться ему. (с).что я и делаю. люблю мармелад, шоколад... если дня 2-3 не поем сладости меня тааак ломает...огого !!!

Аватара пользователя
Кристина Lacoste Cocaine Штерн
Всего сообщений: 3
Зарегистрирован: 20.11.2009
 ах, Анна, такая же ерунда !

Сообщение Кристина Lacoste Cocaine Штерн »

ах, Анна, такая же ерунда !!!!! курить могу, могу не курить !! легко !!!! а вот сахар.....(

Аватара пользователя
Яна Кузько
Всего сообщений: 3
Зарегистрирован: 13.06.2010
 Лично с моего опыта.
Если

Сообщение Яна Кузько »

Лично с моего опыта. Если очень хочу скушать что-то нехорошее, напиваюсь воды перед едой, потом ем что влазит и иду отдавать душу)))) Именно перед едой, так как желудок забит водой, тогда легче все выходит, не знаю как у других, но у меня так.А так я в основном жую и выплевываю, почти тоже самое, желание удовлетворила и талию сохранила)) У меня проблема с родителями, они очень против всего этого, если прошу сделать чай, то все блин кладут мне сахар, причем не одну ложку а 2(ббббррр), я уже и на кухне написала "Я пью чай без сахара и только зеленый", а они вот гады издеваются....Мама всегда покупает сладкое, всегда. Прям терроризм какой то))))

Аватара пользователя
Татьяна Брукова
Всего сообщений: 39
Зарегистрирован: 24.05.2009
 ешьте изюм, он очень сладкий.

Сообщение Татьяна Брукова »

ешьте изюм, он очень сладкий. я раньше не могла отказаться от сладостей, поэтому когда сильно хотелось, съедала целую тарелку изюма, помогало ) ну и вот совет выше про воду тоже примите на заметку) если после изюма выпьете пол литра воды, будет ощущение, что съели целый торт, кроме шуток )

Аватара пользователя
Анна Щербакова
Всего сообщений: 1
Зарегистрирован: 17.06.2010
 я нашла в соседнем магазинчике

Сообщение Анна Щербакова »

я нашла в соседнем магазинчике фруктовый лед - в нем всего 40 ккал. если не ошибаюсь. ем его если сладкого хочется.раньше мед ела, но сейчас уже нет. сыпь какая то от него. аллергия может..

Аватара пользователя
Daria ▲ Vasiljeva
Всего сообщений: 1
Зарегистрирован: 16.06.2010
 всё могу без сахара.
покупа

Сообщение Daria ▲ Vasiljeva »

всё могу без сахара.покупаю сладкое для диабетиков.фруктоза хоть и не менее калорийная.зато более полезная.единственное от чего не могу отказаться-это от чайной ложки сахара в овсяную кашку по утрам.очень уж она мне противная без него.бэ

Ответить Пред. темаСлед. тема

Быстрый ответ

Изменение регистра текста: 
Смайлики
:) :( :oops: :roll: :wink: :muza: :pretty: :sorry: :angel: :read:
Ещё смайлики…
   
К этому ответу прикреплено по крайней мере одно вложение.

Если вы не хотите добавлять вложения, оставьте поля пустыми.

  • Похожие темы
    Ответы
    Просмотры
    Последнее сообщение
  • с сегодняшнего дня не ем мучное,сладкое, и после 6!
    45 Ответы
    6260 Просмотры
    Последнее сообщение Екатерина Литова
    23 окт 2009, 10:13
  • Чё делать???
    Ана » 03 фев 2020, 18:46 » в форуме Анорексия
    0 Ответы
    645 Просмотры
    Последнее сообщение Ана
    03 фев 2020, 18:46
  • Не знаю, что делать дальше.
    Rebecca Rose » 18 янв 2020, 21:11 » в форуме Анорексия
    4 Ответы
    789 Просмотры
    Последнее сообщение Sam Fatty
    07 фев 2020, 12:01
  • Я мало ем - равно толстый. Что делать?
    90 Ответы
    9886 Просмотры
    Последнее сообщение Aleksey Leksi Yakovenko
    14 ноя 2009, 22:11
  • Что делать, если диеты не работают?
    lili » 30 мар 2016, 15:09 » в форуме Общие вопросы по снижению веса
    9 Ответы
    1079 Просмотры
    Последнее сообщение Julia
    21 сен 2016, 18:18