Общие вопросы по снижению весачто делать с желанием сожрать сладкое?

[sponsor=/4gr/mesto_120x20.png] Общие вопросы по снижению веса
Аватара пользователя
Red Brain
Всего сообщений: 3
Зарегистрирован: 14.08.2009
 моего варианта нет
я вообжщ

Сообщение Red Brain »

моего варианта нетя вообжще не люблю сахар

Реклама
Аватара пользователя
Самка Дельфина
Всего сообщений: 3
Зарегистрирован: 15.06.2010
 раньше не расставалась с замен

Сообщение Самка Дельфина »

раньше не расставалась с заменителем. он ооч вреден. поэтому сейчас не сахар, а фруктоза. и оооч мало)

Аватара пользователя
Наська [... Пилигрим ...] Протасенко
Всего сообщений: 2
Зарегистрирован: 21.07.2010
 Сахар...конфеты ем иногда...в

Сообщение Наська [... Пилигрим ...] Протасенко »

Сахар...конфеты ем иногда...в чае,кофе и тому подобное не добавляю...А вообще нужно жить как буддисты...ешь только то что необходимо для жизни))

Аватара пользователя
Элина Цориева
Всего сообщений: 28
Зарегистрирован: 25.12.2009
 Заменители для диабетиков. Для

Сообщение Элина Цориева »

Заменители для диабетиков. Для обычных людей они вредны)Ем сахар, но в пределах очень разумных теперь.

Аватара пользователя
Мария Казанцева
Всего сообщений: 19
Зарегистрирован: 08.02.2010
 я когда жрать хочу цикорий пью

Сообщение Мария Казанцева »

я когда жрать хочу цикорий пьюон противный и жрать сразу перехочешьесли не помогаетповторяюобычно на второй раз помогаетпотому что в третий раз я уже пить это не хочу

Аватара пользователя
Valentina ♣ Malysheva
Всего сообщений: 13
Зарегистрирован: 21.06.2010
 Я вот сахар могу вообще не ест

Сообщение Valentina ♣ Malysheva »

Я вот сахар могу вообще не есть, но соль с салатом обязательно(

Аватара пользователя
Даша Огурцова
Всего сообщений: 4
Зарегистрирован: 21.06.2010
 когда хочу что-либо съесть смо

Сообщение Даша Огурцова »

когда хочу что-либо съесть смотрю альбом *идеалы* очень помогает,фоток через 200 есть уже совсем не хочется,запоминаю на какой по счёту картинке остановилась ..и в следующий раз когда в ненужное время хочется есть,опять туда)))

Аватара пользователя
Зиннурова ♥M J♥ Карина
Всего сообщений: 4
Зарегистрирован: 01.07.2010
 Девочки помогите!!!

Сообщение Зиннурова ♥M J♥ Карина »

Девочки помогите!!!Не ем ни мяса не рыбу ни курицу(вегетарианка)мучное тоже если настроюсь могу не жрать,но без сладкого в любом виде не могу!Мне кажется если я его перестану есть то похудею сразу(я гармошка,легко худею и еще легче жирею)но не могу без сладкого,мед пробовала,заменители,фрукты,черт все что можно лишь бы отказаться,никак не получается.Не ем сладкое голова начинает болеть,идиотство какое то,подскажите способ избавится от этого.Кто поможет на того обещаю всю жизнь молиться.:):)

Аватара пользователя
Love Misha
Всего сообщений: 545
Зарегистрирован: 29.03.2009
 а у тебя от сладкого прыщи не

Сообщение Love Misha »

а у тебя от сладкого прыщи не покрывают лицо ) ?лично мне помогает от сладкого мандарины или виноградно у тебя единственый выход видимо есть в меру маленькими порциями

Аватара пользователя
Love Misha
Всего сообщений: 545
Зарегистрирован: 29.03.2009
 почему откладывается ? посматр

Сообщение Love Misha »

почему откладывается ? посматри сколько калории ешь и посматри по таблицам гуглевскимсколько калорий ты сжигаешь упражнениями

Аватара пользователя
Love Misha
Всего сообщений: 545
Зарегистрирован: 29.03.2009
 если ты не сидела на жесткачах

Сообщение Love Misha »

если ты не сидела на жесткачах тоотлкадывается только не сожженое если ты ешь пять печенек на 200 клтебе нужно скакать на скакалке 15 минут )

Аватара пользователя
Love Misha
Всего сообщений: 545
Зарегистрирован: 29.03.2009
 ну ты расскажи о своем питании

Сообщение Love Misha »

ну ты расскажи о своем питании количесивечто ешьв какое времясмешиваешь еду запиываешь ли

Аватара пользователя
Love Misha
Всего сообщений: 545
Зарегистрирован: 29.03.2009
 ну ты не говаришь о кол-ве

Сообщение Love Misha »

ну ты не говаришь о кол-веможно наесться до сытаа можно уити с легким чувством голода :) сколько по каллорием сладкое тоже не гвоаришьможно один клер какой нить там 500 кла ты сьедашь 5ты прям очень уверена что ыт сжигаешь больше сем сьедаешь ? если равномерно сжигать то вес будет стоятьа если сжигать больше сем сьела будет уходитьбыть может ты до этого скидывала вес ? быть может лучше начать мерить обьемы а не смотреть за стрелкой весов ?может тебе перейти на систему минус 60 ?наверно у тебя углеводов много слишком получается..

Аватара пользователя
Эля Баутдинова
Всего сообщений: 45
Зарегистрирован: 03.07.2009
 Карин, раз у тебя проблемы с г

Сообщение Эля Баутдинова »

Карин, раз у тебя проблемы с гормонами и сладким, то тебе к эндокринологу и диетологу, а не в эту группу.при гормональных нарушениях диету нужно подбирать вместе с врачом, а не такую, как тебе тут подскажут. если будет срыв (а он будет), тебя потом может разнести до небывалых размеров.

Аватара пользователя
Эля Баутдинова
Всего сообщений: 45
Зарегистрирован: 03.07.2009
 ну просто если у тебя есть про

Сообщение Эля Баутдинова »

ну просто если у тебя есть проблемы со здоровьем, то ты такими диетами ничего хорошего не добьешься. а врач может дать реально полезные рекомендации. зря ты отказываешься от этого, имхо.

Аватара пользователя
Динара Лукичева
Всего сообщений: 11
Зарегистрирован: 16.02.2010
 да это точно)..,мой поход к эн

Сообщение Динара Лукичева »

да это точно)..,мой поход к эндокринологу закончился также-ничем!проблемы те же-без сладкого плохо),давление сразу падает!!-сейчас приучаю себя кушать что-то одно)например-1 конфету с чаем!и еще)когда сажусь обедать ставлю сразу на стол всю пищу которую собираюсь кушать..,смотрю,что это многова-то ,это не входит в горть моих рук,и начинаю отбирать...,ну конечно конфета 1 всегда входит!удачи тебе)

Аватара пользователя
Love Misha
Всего сообщений: 545
Зарегистрирован: 29.03.2009
 ну вот и докажи ему что можешь

Сообщение Love Misha »

ну вот и докажи ему что можешь похудеть бросай все сладкое хоть на 5 дней и посматри какой будет итог (:

Аватара пользователя
Зиннурова ♥M J♥ Карина
Всего сообщений: 4
Зарегистрирован: 01.07.2010
 с сегодняшнего дня на питьевой

Сообщение Зиннурова ♥M J♥ Карина »

с сегодняшнего дня на питьевой.))

Аватара пользователя
Юля Воскобойник
Всего сообщений: 2
Зарегистрирован: 22.03.2010
 а мне кажется любовь к сладком

Сообщение Юля Воскобойник »

а мне кажется любовь к сладкому - это на психологоческой уровне! Вот лично я как начала худеть и поняла, что сладкое сильно каллорийно, то всегда в мыслях его съесть, а раньше и не ела и даже не думала о нем!

Аватара пользователя
Динара Лукичева
Всего сообщений: 11
Зарегистрирован: 16.02.2010
 да и это тоже)..,просто не зац

Сообщение Динара Лукичева »

да и это тоже)..,просто не зациклеваться!

Ответить Пред. темаСлед. тема

Быстрый ответ

Изменение регистра текста: 
Смайлики
:) :( :oops: :roll: :wink: :muza: :pretty: :sorry: :angel: :read:
Ещё смайлики…
   
К этому ответу прикреплено по крайней мере одно вложение.

Если вы не хотите добавлять вложения, оставьте поля пустыми.

  • Похожие темы
    Ответы
    Просмотры
    Последнее сообщение
  • с сегодняшнего дня не ем мучное,сладкое, и после 6!
    45 Ответы
    6264 Просмотры
    Последнее сообщение Екатерина Литова
    23 окт 2009, 10:13
  • Чё делать???
    Ана » 03 фев 2020, 18:46 » в форуме Анорексия
    0 Ответы
    646 Просмотры
    Последнее сообщение Ана
    03 фев 2020, 18:46
  • Не знаю, что делать дальше.
    Rebecca Rose » 18 янв 2020, 21:11 » в форуме Анорексия
    4 Ответы
    791 Просмотры
    Последнее сообщение Sam Fatty
    07 фев 2020, 12:01
  • Я мало ем - равно толстый. Что делать?
    90 Ответы
    9909 Просмотры
    Последнее сообщение Aleksey Leksi Yakovenko
    14 ноя 2009, 22:11
  • Что делать, если диеты не работают?
    lili » 30 мар 2016, 15:09 » в форуме Общие вопросы по снижению веса
    9 Ответы
    1079 Просмотры
    Последнее сообщение Julia
    21 сен 2016, 18:18