цитрус + яйцо = 7 кг за неделюДиеты

Диеты
Реклама
Аватара пользователя
Даяна [D. M.] Миллер
Всего сообщений: 3
Зарегистрирован: 22.01.2010
 сидела
3 дня - 3 кг

Сообщение Даяна [D. M.] Миллер »

сидела3 дня - 3 кг
Аватара пользователя
Даяна [D. M.] Миллер
Всего сообщений: 3
Зарегистрирован: 22.01.2010
 кстати единственная диета, на

Сообщение Даяна [D. M.] Миллер »

кстати единственная диета, на которой с потолка кг не возвращаются
Аватара пользователя
Мария Никифорова
Всего сообщений: 25
Зарегистрирован: 12.07.2010
 с завтра)

Сообщение Мария Никифорова »

с завтра)
Аватара пользователя
Кристина Швагирева
Всего сообщений: 15
Зарегистрирован: 20.05.2010
 думаю садиться на неё или нет.

Сообщение Кристина Швагирева »

думаю садиться на неё или нет...очень хочется сбросить побольше кг.
Аватара пользователя
Кристина Швагирева
Всего сообщений: 15
Зарегистрирован: 20.05.2010
 завтра на неё.
надеюсь у ме

Сообщение Кристина Швагирева »

завтра на неё.надеюсь у меня уйдёт хотя бы кг 4 или 5
Аватара пользователя
Tatyana =MI= Sapronova
Всего сообщений: 83
Зарегистрирован: 18.09.2009
 Кристина? Как результаты?

Сообщение Tatyana =MI= Sapronova »

Кристина? Как результаты?
Аватара пользователя
Кристина Швагирева
Всего сообщений: 15
Зарегистрирован: 20.05.2010
 вес не на много сдвинулся, но

Сообщение Кристина Швагирева »

вес не на много сдвинулся, но бока у меня нормально так ушли.вес плохо ушёл, потому что я заболела, так бы вес намного больше ушёл.
Аватара пользователя
Tatyana =MI= Sapronova
Всего сообщений: 83
Зарегистрирован: 18.09.2009
 А ноги и попа менялись?

Сообщение Tatyana =MI= Sapronova »

А ноги и попа менялись?
Аватара пользователя
Кристина Швагирева
Всего сообщений: 15
Зарегистрирован: 20.05.2010
 в ногах изменений я не заметил

Сообщение Кристина Швагирева »

в ногах изменений я не заметила.у меня ноги очень накачены, так что мне сложно похудеть в них.ну это достаточно хорошая диета.
Аватара пользователя
Tatyana =MI= Sapronova
Всего сообщений: 83
Зарегистрирован: 18.09.2009
 Спасибо за ответы =)

Сообщение Tatyana =MI= Sapronova »

Спасибо за ответы =)
Аватара пользователя
Anastassia Heathcliff Benk
Всего сообщений: 1
Зарегистрирован: 23.05.2010
 с сегодня попробую)

Сообщение Anastassia Heathcliff Benk »

с сегодня попробую)
Аватара пользователя
Tatyana =MI= Sapronova
Всего сообщений: 83
Зарегистрирован: 18.09.2009
 я уже второй день на ней.. она

Сообщение Tatyana =MI= Sapronova »

я уже второй день на ней.. она лёгкая но млять странные ощущения от нее..
Аватара пользователя
Вика - Вика - Виктория
Всего сообщений: 3
Зарегистрирован: 26.05.2010
 у меня былы ощущения что у мен

Сообщение Вика - Вика - Виктория »

у меня былы ощущения что у меня постоянно какие то нездоровые процессы идут в организмея сидела неделюи я занималась спортоми я не сбросила ни одного килограммамне непонравилась она воообще
Аватара пользователя
Энди Дель
Всего сообщений: 3
Зарегистрирован: 25.05.2010
 кто со мной с сегодняшнего дня

Сообщение Энди Дель »

кто со мной с сегодняшнего дня пишите в личку
Аватара пользователя
Энди Дель
Всего сообщений: 3
Зарегистрирован: 25.05.2010
 сегодня начала завтрак из одно

Сообщение Энди Дель »

сегодня начала завтрак из одного яйца прошел успещно сварила два с собой в колледж :D
Аватара пользователя
Alinka (ٿ) Maratovna
Всего сообщений: 155
Зарегистрирован: 24.11.2009
 хахаха=)

Сообщение Alinka (ٿ) Maratovna »

хахаха=)
Аватара пользователя
Alinka (ٿ) Maratovna
Всего сообщений: 155
Зарегистрирован: 24.11.2009
 тоже на нее с завтра=)

Сообщение Alinka (ٿ) Maratovna »

тоже на нее с завтра=)
Аватара пользователя
Ксения ♥ Blondino4ka♥ Жирякова
Всего сообщений: 28
Зарегистрирован: 02.06.2010
 я сижу второй день,вчера было

Сообщение Ксения ♥ Blondino4ka♥ Жирякова »

я сижу второй день,вчера было 3 яйца и один грейп.сегодня также,голода пока не чувствуется,отвес !1 кг!для меня это более чем хорошо,рост 167,вес 46
Аватара пользователя
Мартина ♔ Александрова
Всего сообщений: 12
Зарегистрирован: 15.12.2008
 девочки как считаете стоит сад

Сообщение Мартина ♔ Александрова »

девочки как считаете стоит садиться?стоит того?
Аватара пользователя
Императрица Всея
Всего сообщений: 1
Зарегистрирован: 30.05.2010
 стоит! сидела на ней года

Сообщение Императрица Всея »

стоит! сидела на ней года два назад, за неделю похудела оооочень заметно. Правда, весов не было, но думаю, где-то 7 кг потеряла, потому, что брюки начали сваливатса конкретно. и все коллеги заметили результат! (хотя может они просто устали от запаха грейпфрутов, которым пропах весь офис хахахаха.) короче, я седня начала ее опять. )
Аватара пользователя
Мартина ♔ Александрова
Всего сообщений: 12
Зарегистрирован: 15.12.2008
 ок.буду действовать)

Сообщение Мартина ♔ Александрова »

ок.буду действовать)
Алёна13
Всего сообщений: 2
Зарегистрирован: 20.07.2014
Откуда: Минск
 Re: цитрус + яйцо = 7 кг за неделю

Сообщение Алёна13 »

Хочу предложить другую диету
Яично - медовая диета
Смесь яичного желтка с медом содержит огромное количество витаминов и минеральных веществ, а также необходимые белки и углеводы. Дополнительную пользу принесет половина лимона, которую требуется съедать ежедневно в любом виде (можно добавить в желтково-медовую смесь).см Всё для всех-медицина, раздел диеты В условиях ограниченного диетического питания наполненность рациона витаминами имеет огромное значение. В остальном же данная диета ничем не отличается от остальных очень низкокалорийных диет. Похудеть при таком питании вы сможете на 2-4 килограмма за неделю.

1 день
Завтрак. 2 яичных желтка и чайная ложка меда, взбитые миксером, чашка чая или кофе с лимоном.
Обед. 90 г сыра, чай или кофе с чайной ложкой меда.
Ужин. Чашка бульона, кусок черного хлеба, яблоко, груша или апельсин.
На ночь. Чай с лимоном.

2 день
Завтрак. Смесь яйца с медом, кофе или чай с лимоном.
Обед. Яйцо с медом, 100 г творога, чай с лимоном или кофе.
Ужин. 150 г рыбы или мяса птицы, приготовленного без жира, салат из свежих овощей, чай с лимоном.

3 день
Завтрак. Яйцо с медом, яблоко, чай с лимоном.
Обед. 50 г сыра, кусок ржаного хлеба, 200 г салата, политого лимонным соком.
Ужин. 300 г отварных не крахмалистых овощей, яйцо, чай с чайной ложкой меда.

Составь свою индивидуальную диету!!!
Узнай, как они похудели на 80-100 кг и больше!
12345
Категория: Собственно диеты | Добавил: Dmitrii (08.09.2010)
Просмотров: 71 | Теги: Яично - медовая диета | Рейтинг: 0.0/0
Аватара пользователя
Krishna
Всего сообщений: 22
Зарегистрирован: 14.12.2015
Возраст: 35
 Re: цитрус + яйцо = 7 кг за неделю

Сообщение Krishna »

Вообще-то белки надо все же есть, желтки перегрузят печень. И плохо будет от такой диеты.
Карен
 Re: цитрус + яйцо = 7 кг за неделю

Сообщение Карен »

Боюсь этой диетой аллергизи руется организм :(
Аватара пользователя
ekaterina.samoylova
Всего сообщений: 4
Зарегистрирован: 25.09.2018
Возраст: 34
 Re: цитрус + яйцо = 7 кг за неделю

Сообщение ekaterina.samoylova »

Мало кто знает, но лимон считается прекрасным очистителем организма. Именно за это качество его так любят диетологи. Проявить свое благоприятное действие лимон может, если им сбрызгивать полезные блюда, пить воду, разбавленную его соком, а также употреблять цедру. Цедра лимона ускоряет обмен веществ. Апельсин дарит долговременную сытость благодаря своей структуре волокон, которые разбухают и увеличиваются в объеме, производя некий обманный эффект и дарят чувство насыщения. Во время диетотерапии нужно ограничить соль, а количество свежих апельсинов должно быть доведено до 900-1000 г в сутки. Такое весомое количество фруктов снизит аппетитные реакции и отобьет тягу к жирной пище.
Ответить Пред. темаСлед. тема

Быстрый ответ, комментарий, отзыв

Изменение регистра текста: 
Смайлики
:) :( :oops: :roll: :wink: :muza: :pretty: :sorry: :angel: :read:
Ещё смайлики…
   
К этому ответу прикреплено по крайней мере одно вложение.

Если вы не хотите добавлять вложения, оставьте поля пустыми.

Максимально разрешённый размер вложения: 15 МБ.

  • Похожие темы
    Ответы
    Просмотры
    Последнее сообщение