Диеты9 дней и -9кг .кефирно яблочная и рискурицаяблоки

Диеты
Аватара пользователя
Наталья (=ReBeNoK=) Соенкова
Всего сообщений: 14
Зарегистрирован: 10.12.2008
 тогда с завтрашнего дня начина

Сообщение Наталья (=ReBeNoK=) Соенкова »

тогда с завтрашнего дня начинаем наш бой за стройные ноги,плоский живот и отчетливые скулы)))))).....и конечно же за счастливую весну))))

Реклама
Аватара пользователя
Alina ♥ Alina
Всего сообщений: 22
Зарегистрирован: 12.01.2009
 аеее)))))главное не сорваться)

Сообщение Alina ♥ Alina »

аеее)))))главное не сорваться)))...

Аватара пользователя
Наталья (=ReBeNoK=) Соенкова
Всего сообщений: 14
Зарегистрирован: 10.12.2008
 это точно....последнее время у

Сообщение Наталья (=ReBeNoK=) Соенкова »

это точно....последнее время у меня огромные проблемы со срывами......

Аватара пользователя
Alina ♥ Alina
Всего сообщений: 22
Зарегистрирован: 12.01.2009
 вот..та же проблема..

Сообщение Alina ♥ Alina »

вот..та же проблема..

Аватара пользователя
Карина Гончарова
Всего сообщений: 10
Зарегистрирован: 12.01.2009
 я тоже завтра с вами, мне нуже

Сообщение Карина Гончарова »

я тоже завтра с вами, мне нужен старт такой хороший, думаю она мне поможет:)

Аватара пользователя
Наталья (=ReBeNoK=) Соенкова
Всего сообщений: 14
Зарегистрирован: 10.12.2008
 прям уже стыдно.....в других о

Сообщение Наталья (=ReBeNoK=) Соенкова »

прям уже стыдно.....в других обсуждениях когда начинаю диету...тоже вроде подбадриваю себя и других....а в итоге первая соскакиваю....коровая безвольная...это последняя надежда....

Аватара пользователя
Лерочка Кулясова
Всего сообщений: 66
Зарегистрирован: 09.01.2010
 начало положено!первый ден

Сообщение Лерочка Кулясова »

начало положено!первый день прошёл с 2-мя стаканами кефира и полутора часами велика )))) пока очень довольна собой!а кто-нить ещё сидит кроме меня на ней? )))))

Аватара пользователя
Alina ♥ Alina
Всего сообщений: 22
Зарегистрирован: 12.01.2009
 да ..я сижу))))
вчера толь

Сообщение Alina ♥ Alina »

да ..я сижу)))) вчера только 3 стакана кефира, сегодня думаю также))))

Аватара пользователя
Наталья (=ReBeNoK=) Соенкова
Всего сообщений: 14
Зарегистрирован: 10.12.2008
 я тоже сижу))))).....а у меня

Сообщение Наталья (=ReBeNoK=) Соенкова »

я тоже сижу))))).....а у меня маленькая кифирная 1% активия,вечером попу,ноги,пресс прокачала,сделала горчичную ванну и массаж банками))))мышцы сегодня болят...

Аватара пользователя
Карина Гончарова
Всего сообщений: 10
Зарегистрирован: 12.01.2009
 у меня тоже сегодня второй ден

Сообщение Карина Гончарова »

у меня тоже сегодня второй день,правда вчера случилось чп поэтому вечером пила мартини, но ничего не ела, сегодня вот кофе с утра и стакан кефира

Аватара пользователя
Наталья (=ReBeNoK=) Соенкова
Всего сообщений: 14
Зарегистрирован: 10.12.2008
 что за чп?что случилось?))))..

Сообщение Наталья (=ReBeNoK=) Соенкова »

что за чп?что случилось?))))....молодец что не ела))

Аватара пользователя
Карина Гончарова
Всего сообщений: 10
Зарегистрирован: 12.01.2009
 встретила того кого не очень х

Сообщение Карина Гончарова »

встретила того кого не очень хотелось видеть, ьеперь мы еще и соседи, я была в ступоре когда узнала, но подруги решили что надо выпить:)

Аватара пользователя
Лерочка Кулясова
Всего сообщений: 66
Зарегистрирован: 09.01.2010
 это хорошее решение ))))))))))

Сообщение Лерочка Кулясова »

это хорошее решение )))))))))) выпить с подругами - это святое!! сама люблю это дело (но редко) ))))))я кстати тоже вчера баночки делала. сегодня постараюсь повторить ))))мы умнички!!!!!!!!

Аватара пользователя
Карина Гончарова
Всего сообщений: 10
Зарегистрирован: 12.01.2009
 ох девченки меня такой голод а

Сообщение Карина Гончарова »

ох девченки меня такой голод атаковал, съела грам 200 овощей и яблоко:(ужас, я прям в расстройстве:(

Аватара пользователя
Alina ♥ Alina
Всего сообщений: 22
Зарегистрирован: 12.01.2009
 да я сама не удержалась, йогур

Сообщение Alina ♥ Alina »

да я сама не удержалась, йогурт слопала...блин((

Аватара пользователя
Карина Гончарова
Всего сообщений: 10
Зарегистрирован: 12.01.2009
 где наша сила воли, почему она

Сообщение Карина Гончарова »

где наша сила воли, почему она бежит когда хочется кушать:)

Аватара пользователя
Лерочка Кулясова
Всего сообщений: 66
Зарегистрирован: 09.01.2010
 ну не кусок же сала со сладкой

Сообщение Лерочка Кулясова »

ну не кусок же сала со сладкой булочкой ))))) пью "любимый" кефир и мечтаю о цезаре ((((((((

Аватара пользователя
Карина Гончарова
Всего сообщений: 10
Зарегистрирован: 12.01.2009
 ну вот это и радует:)что хотя

Сообщение Карина Гончарова »

ну вот это и радует:)что хотя бы не 1000 калл:)

Аватара пользователя
Карина Гончарова
Всего сообщений: 10
Зарегистрирован: 12.01.2009
 а вообще есть результаты?у ког

Сообщение Карина Гончарова »

а вообще есть результаты?у кого-нибудь:)

Аватара пользователя
Alina ♥ Alina
Всего сообщений: 22
Зарегистрирован: 12.01.2009
 да...килограмм за день))

Сообщение Alina ♥ Alina »

да...килограмм за день))

Ответить Пред. темаСлед. тема

Быстрый ответ

Изменение регистра текста: 
Смайлики
:) :( :oops: :roll: :wink: :muza: :pretty: :sorry: :angel: :read:
Ещё смайлики…
   
К этому ответу прикреплено по крайней мере одно вложение.

Если вы не хотите добавлять вложения, оставьте поля пустыми.

  • Похожие темы
    Ответы
    Просмотры
    Последнее сообщение