9 дней и -9кг .кефирно яблочная и рискурицаяблокиДиеты

Диеты
Аватара пользователя
Лика Ли
Всего сообщений: 2
Зарегистрирован: 22.03.2009
 молодец что выдержала...просто

Сообщение Лика Ли »

молодец что выдержала...просто это как и все остальное, некоторым в кайф питаться так, хоть всю жизнь..а некоторые не перенесут...мне вот например легче чай с молоком несколько раз в день горячий попить и кофе..и вообще есть не хочу.....а от кефира и яблок жор нападет страшный...
Реклама
Аватара пользователя
Анастасия Доморацкая
Всего сообщений: 11
Зарегистрирован: 26.03.2009
 Привет всем
сегодня 4 день

Сообщение Анастасия Доморацкая »

Привет всемсегодня 4 день подходит к концу. Яблоки люблю, зеленые ем. Немного кефира пью для улучшения пещеварения. Похудела за 3 дня на 1 кг. так и расчитывала. худею дальше и радуюсь жизни.Еще пресс качаю и попу, банки делаю. все круто.
Аватара пользователя
Verysika *VIPochka* Vaffka
Всего сообщений: 21
Зарегистрирован: 01.04.2009
 С понедельника на эту диету ся

Сообщение Verysika *VIPochka* Vaffka »

С понедельника на эту диету сяду..посмотрю на результат..
Аватара пользователя
Настя LoverPoison Крем
Всего сообщений: 19
Зарегистрирован: 01.09.2009
 начала сегодня. ну хоть скольк

Сообщение Настя LoverPoison Крем »

начала сегодня. ну хоть сколько-нибудь надо продержаться, т.к. я охуела
Аватара пользователя
Verysika *VIPochka* Vaffka
Всего сообщений: 21
Зарегистрирован: 01.04.2009
 Первый день прошёл!!&#

Сообщение Verysika *VIPochka* Vaffka »

Первый день прошёл!!!
Аватара пользователя
Вика Яковчук
Всего сообщений: 1
Зарегистрирован: 02.04.2009
 вы все хотите похудать...а я х

Сообщение Вика Яковчук »

вы все хотите похудать...а я хочу поправиться..мне все говорят,что я очень худая..но поправиться не могу(((
Аватара пользователя
Ладочка Удачница Любимая
Всего сообщений: 6
Зарегистрирован: 05.11.2010
 и что ты хочешь от нас услышат

Сообщение Ладочка Удачница Любимая »

и что ты хочешь от нас услышать сейчас....?)))
Аватара пользователя
Ангелина ♥blonda♥ Кипер
Всего сообщений: 8
Зарегистрирован: 13.11.2010
 Вика,поправиться всегда успееш

Сообщение Ангелина ♥blonda♥ Кипер »

Вика,поправиться всегда успеешь)я завтра на неё)
Аватара пользователя
Verysika *VIPochka* Vaffka
Всего сообщений: 21
Зарегистрирован: 01.04.2009
 Викуля никого не слушай!&#

Сообщение Verysika *VIPochka* Vaffka »

Викуля никого не слушай!!!Ты красотка!!!
Аватара пользователя
Verysika *VIPochka* Vaffka
Всего сообщений: 21
Зарегистрирован: 01.04.2009
 Второй день прошёл!!

Сообщение Verysika *VIPochka* Vaffka »

Второй день прошёл!!
Аватара пользователя
Alina ♥ Alina
Всего сообщений: 22
Зарегистрирован: 12.01.2009
 у меня тоже 2)))
я еще реш

Сообщение Alina ♥ Alina »

у меня тоже 2))) я еще решила бегать с утра;) чтоб наверняка))
Аватара пользователя
Verysika *VIPochka* Vaffka
Всего сообщений: 21
Зарегистрирован: 01.04.2009
 У меня от бега сильно мышцы на

Сообщение Verysika *VIPochka* Vaffka »

У меня от бега сильно мышцы на ногах растут...блин...поэтому я теперь вообще спортом не занимаюсь, а просто худею.. Алина, диету нормально выдерживаешь??
Аватара пользователя
Alina ♥ Alina
Всего сообщений: 22
Зарегистрирован: 12.01.2009
 да кстати, спокойно) я просто

Сообщение Alina ♥ Alina »

да кстати, спокойно) я просто уже не первыйраз на ней сижу;)а ты? первые 3 дня наверное ой как тяжело, да?;)
Аватара пользователя
Verysika *VIPochka* Vaffka
Всего сообщений: 21
Зарегистрирован: 01.04.2009
 Нет..как не странно всё идет х

Сообщение Verysika *VIPochka* Vaffka »

Нет..как не странно всё идет хорошо...я просто люблю кефир..ну и яблоки тоже...Сколько скинула на этой диете??
Аватара пользователя
Alina ♥ Alina
Всего сообщений: 22
Зарегистрирован: 12.01.2009
 за 9 дней 11 кг. но я бегала п

Сообщение Alina ♥ Alina »

за 9 дней 11 кг. но я бегала просто еще).и вместо кефира кофе я пила. я просто терпеть не могу кефир(
Аватара пользователя
Яна Глуховских
Всего сообщений: 7
Зарегистрирован: 09.04.2010
 Алина,ого так много скинула

Сообщение Яна Глуховских »

Алина,ого так много скинуласколько весила?как самочувствие после таких 9 дней?
Аватара пользователя
Alina ♥ Alina
Всего сообщений: 22
Зарегистрирован: 12.01.2009
 ну вот весила 63, сейчас уже 5

Сообщение Alina ♥ Alina »

ну вот весила 63, сейчас уже 51)...ну я нормально чувствую себя;)
Аватара пользователя
Verysika *VIPochka* Vaffka
Всего сообщений: 21
Зарегистрирован: 01.04.2009
 Молодчулька Алина!!

Сообщение Verysika *VIPochka* Vaffka »

Молодчулька Алина!!!Как вес после диеты держала??Прошёл третий день!!Пока всё нормально...только кефир уже надоел маленько... Завтра яблочки буду кушать..ммм..
Аватара пользователя
Alina ♥ Alina
Всего сообщений: 22
Зарегистрирован: 12.01.2009
 самое главное сразу не наедать

Сообщение Alina ♥ Alina »

самое главное сразу не наедаться после нее). а то можно еще в 2 раза больше набрать))..
Аватара пользователя
Яна Глуховских
Всего сообщений: 7
Зарегистрирован: 09.04.2010
 мм,думаю с пт тогда сесть на н

Сообщение Яна Глуховских »

мм,думаю с пт тогда сесть на неёчай зелёный в течение дня можно же?Алин,а в параметрах сколько уменьшилось?
Ответить Пред. темаСлед. тема

Быстрый ответ, комментарий, отзыв

Изменение регистра текста: 
Смайлики
:) :( :oops: :roll: :wink: :muza: :pretty: :sorry: :angel: :read:
Ещё смайлики…
   
К этому ответу прикреплено по крайней мере одно вложение.

Если вы не хотите добавлять вложения, оставьте поля пустыми.

Максимально разрешённый размер вложения: 15 МБ.

  • Похожие темы
    Ответы
    Просмотры
    Последнее сообщение