9 дней и -9кг .кефирно яблочная и рискурицаяблоки ⇐ Диеты
молодец что выдержала...просто
молодец что выдержала...просто это как и все остальное, некоторым в кайф питаться так, хоть всю жизнь..а некоторые не перенесут...мне вот например легче чай с молоком несколько раз в день горячий попить и кофе..и вообще есть не хочу.....а от кефира и яблок жор нападет страшный...
-
- Всего сообщений: 11
- Зарегистрирован: 26.03.2009
Привет всем
сегодня 4 день
сегодня 4 день
Привет всемсегодня 4 день подходит к концу. Яблоки люблю, зеленые ем. Немного кефира пью для улучшения пещеварения. Похудела за 3 дня на 1 кг. так и расчитывала. худею дальше и радуюсь жизни.Еще пресс качаю и попу, банки делаю. все круто.
-
- Всего сообщений: 21
- Зарегистрирован: 01.04.2009
-
- Всего сообщений: 19
- Зарегистрирован: 01.09.2009
начала сегодня. ну хоть скольк
начала сегодня. ну хоть сколько-нибудь надо продержаться, т.к. я охуела
-
- Всего сообщений: 21
- Зарегистрирован: 01.04.2009
-
- Всего сообщений: 1
- Зарегистрирован: 02.04.2009
вы все хотите похудать...а я х
вы все хотите похудать...а я хочу поправиться..мне все говорят,что я очень худая..но поправиться не могу(((
-
- Всего сообщений: 6
- Зарегистрирован: 05.11.2010
-
- Всего сообщений: 8
- Зарегистрирован: 13.11.2010
-
- Всего сообщений: 21
- Зарегистрирован: 01.04.2009
-
- Всего сообщений: 21
- Зарегистрирован: 01.04.2009
-
- Всего сообщений: 22
- Зарегистрирован: 12.01.2009
-
- Всего сообщений: 21
- Зарегистрирован: 01.04.2009
У меня от бега сильно мышцы на
У меня от бега сильно мышцы на ногах растут...блин...поэтому я теперь вообще спортом не занимаюсь, а просто худею.. Алина, диету нормально выдерживаешь??
-
- Всего сообщений: 22
- Зарегистрирован: 12.01.2009
да кстати, спокойно) я просто
да кстати, спокойно) я просто уже не первыйраз на ней сижу;)а ты? первые 3 дня наверное ой как тяжело, да?;)
-
- Всего сообщений: 21
- Зарегистрирован: 01.04.2009
Нет..как не странно всё идет х
Нет..как не странно всё идет хорошо...я просто люблю кефир..ну и яблоки тоже...Сколько скинула на этой диете??
-
- Всего сообщений: 22
- Зарегистрирован: 12.01.2009
за 9 дней 11 кг. но я бегала п
за 9 дней 11 кг. но я бегала просто еще).и вместо кефира кофе я пила. я просто терпеть не могу кефир(
-
- Всего сообщений: 7
- Зарегистрирован: 09.04.2010
-
- Всего сообщений: 22
- Зарегистрирован: 12.01.2009
-
- Всего сообщений: 21
- Зарегистрирован: 01.04.2009
Молодчулька Алина!!
Молодчулька Алина!!!Как вес после диеты держала??Прошёл третий день!!Пока всё нормально...только кефир уже надоел маленько... Завтра яблочки буду кушать..ммм..
-
- Всего сообщений: 22
- Зарегистрирован: 12.01.2009
самое главное сразу не наедать
самое главное сразу не наедаться после нее). а то можно еще в 2 раза больше набрать))..
-
- Всего сообщений: 7
- Зарегистрирован: 09.04.2010
мм,думаю с пт тогда сесть на н
мм,думаю с пт тогда сесть на неёчай зелёный в течение дня можно же?Алин,а в параметрах сколько уменьшилось?
-
- Похожие темы
- Ответы
- Просмотры
- Последнее сообщение
-
-
ஐЯблочная диета (7 дней) - потеря веса до 7 килограмм
Fairy ۞ Forest's » 03 сен 2010, 16:18 » в форуме Диеты - 6 Ответы
- 2430 Просмотры
-
Последнее сообщение Kristinka | Kristinka
07 сен 2010, 06:48
-