9 дней и -9кг .кефирно яблочная и рискурицаяблоки ⇐ Диеты

[Alina ♥ Alina]

да..чай конечно), тем более зеленый)в талии только если;) на 3см.)

[Ангелина ♥blonda♥ Кипер]

второй день терпимо)

[Verysika *VIPochka* Vaffka]

Четвёртый день прошёл!!Всё хорошо!!Ела яблоки, жевала жувачку..

[Verysika *VIPochka* Vaffka]

Пятый день...Ела яблочки, пила зелёный чай...жевачка..всё хорошо..

[Verysika *VIPochka* Vaffka]

Шестой день!!!Яблоки,зелёный чай, жевачка..Кто нибудь сидит на этой диете???

[Анна Алексеева]

я сяду 11!!! ждите меня ))

[Лиза Винклер]

Verysika (строгость..) Vaffkaкак ваши результаты?вес,объемы уходят?

[Verysika *VIPochka* Vaffka]

Хорошо Анюта!!Я как раз сяду ещё раз на эту же диету только будет: 3 дня рис3 дня курица3 дня яблокиОбъёмы сильно уходят, если вы лишнего не будете есть..Я вот сама чувствую что и вес ушёл, но взвешиваться буду только после окончания диеты..во вторник будет последний день...

[Лиза Винклер]

спасибо))просто мне важнее чтобы ушли объемы,вот и думаю все на какую сесть)

[Verysika *VIPochka* Vaffka]

Садись на эту диету...объёмы точно уйдут сильно!!!Советую..

[Alina ♥ Alina]

Verysika (строгость..) Vaffka а курицу какую эти 3 дня есть??)

[Verysika *VIPochka* Vaffka]

Алиночка, варёную курочку..без всяких добавлений..вот..Прошёл седьмой день...Пила кефир, жевачка...Девчата с праздничком вас!!!!

[Анастасия Name Цветкова]

ерунда)я на 1м варианте только 2 кг сбросила)ни единого срыва,ни стаканчика водички не выпила а результат не ахти)

[Alina ♥ Alina]

вообщем.на одной воде сидеть буду, чтобы наверняка:)

[Verysika *VIPochka* Vaffka]

На ней объёмы хорошо уходят...вес пока что не знаю..позже вам скажу про вес...

[Яна Глуховских]

Verysika (строгость..) Vaffka,сколько сбросила за 7 дней?Анастасия Цветкова,у тебя наверное вес небольшой,вот и немного уходит какой твой вес?

[Анна Алексеева]

суки такк сорвалась сейчас сорвалась...орехи сухофрукты конфеты торты!!!!!!ппц!!!!безвольная(((заела лимономчерез 3 часа жесткие физ. нагрузки...

[Verysika *VIPochka* Vaffka]

Яночка, щас пока не взвешивалась..после диеты вес посмотрю..потом вам напишу...Анюта, не переживай..самое главное чтобы два дня подряд не срываться..это уже опасно..а один день можно..но не стоит...

[Аня ♥ Маневич]

все как закончу тощую,сразу на нее)))))))))))

[Verysika *VIPochka* Vaffka]

Ждём Аня!!!