9 дней и -9кг .кефирно яблочная и рискурицаяблоки

ясно, спасибо за мнение =) думаю тогда действительно завтра на яблоках а далее кефир. ну впринципе сегодня 3 ий день закончен, кефир кончился и аппетит тоже)

кстати, правда, есть вообще не хочется.Lady Crystal, тоже завтра на яблоках, а остальные - кефир, наверно))

просто если честно я боюсь на яблоках, после них кушать хочется и вероятность срыва возрастает. а кефир на благо кишечника =) Anna а у тебя как дела с яблоками?

девочки завтра первый день)литр кефира меня ждёт))

у меня отношения с яблоками как у всех)) наверно, они на всех так неположительно влияют=) есть действительно начинает хотеться. но! я накупила полкило кислых яблок, вот с утра 2 съела) поэтому пропогандирую КИСЛЫЕ яблоки!:D они лучше))вот:)и,кстати, то, что мы не сорвемся, знаю точно:D диета несложная. я даже легкость чувствую от отсутствия постоянной еды)София, удачи тебе=)

Спасибо Анна))в 11-30 выпью стаканчик кефира)и вечером)сколько ты уже сбросила за кефирные дни?

в первые 2 дня ушло 2кг. сегодня 4-ый день - минус еще 500г.ну, в общем, нормально. хотя мне надо дофига сбрасвать..=)тоже пишите ваши промежуточные результаты) ну,и конечные тоже))

Анна хорошо у вас ушло)а мне нужно скинуть 6 кг до июня.посмотрим сколько здесь уйдёт)

хочу начать с завтра, но яблоки смущают, может без них как-нибудь

я так думаю я яблоки заменю на ананас.у меня ананас стоит дома целый)как раз поспеет к четвергу)

да, ананас куда лучше

надеюсь доживу до ананаса))

ахаха...да, тоже планирую дожить до него))))

1-ый день подходит к концу)

Всё больше никаких разгрузок на яблоках, никогда. зубы болят дико и живот. Хочу только кефир, от него даже живот как вроде спал слегка а от яблок только хуже...так что сёдня конец 4 дня. Anna правильно, мыслим позитивно)))

девочки а вы сколько кефира выпивали?я уже 1литр выпила, ещё нужно 500 мл или не стоит?

Сообщение **Love Misha** » 24 июл 2009, 03:31

есди хорошо себя чувствуешь лучше не стоит )

чувство голода присутствует)но пока держусь пью воду)пойду лучше покурю и лягу)

7 день )

2 день)

9 дней и -9кг .кефирно яблочная и рискурицаяблоки - Страница 14

9 дней и -9кг .кефирно яблочная и рискурицаяблоки ⇐ Диеты

Быстрый ответ, комментарий, отзыв