9 дней и -9кг .кефирно яблочная и рискурицаяблоки ⇐ Диеты
-
- Всего сообщений: 2
- Зарегистрирован: 19.09.2009
Надежда Устинова а вы на како
Надежда Устинова а вы на какой варянт садитесь где кефир яблоки кефир или второй?Оля ←→ Проноза курица вареная и желательно грудки( меньше всего жира там)а порции маленькие))
-
- Всего сообщений: 2
- Зарегистрирован: 01.10.2009
-
- Всего сообщений: 9
- Зарегистрирован: 03.10.2009
-
- Всего сообщений: 12
- Зарегистрирован: 02.10.2009
-
- Всего сообщений: 9
- Зарегистрирован: 03.10.2009
второй вариант решила попробов
второй вариант решила попробовать после этого....он всё-таки полегче,чтоб совсем от голода не сдохнуть))))))))
-
- Всего сообщений: 9
- Зарегистрирован: 03.10.2009
......чёт жрать захотелось...п
......чёт жрать захотелось...пойду посплю значит)))НЕ ЕСТЬ! НЕ ЕСТЬ! НЕ ЕСТЬ!!!!!!!!!!!!!)
-
- Всего сообщений: 12
- Зарегистрирован: 02.10.2009
у меня как раз 9 дней осталось
у меня как раз 9 дней осталось до лагеряя думаю на какую сесть? 1 или 2 вариант*на каком скидывают больше?
-
- Всего сообщений: 9
- Зарегистрирован: 03.10.2009
я думаю первый вариант с кефир
я думаю первый вариант с кефиром лучше всего....вот я вчера с утра съела бутер с колбасой и потом весь день на кефире! сегодня только кефир...ток что взвесилась,минус 1 кг!!! я даже в шоке............)
-
- Всего сообщений: 10
- Зарегистрирован: 16.10.2009
-
- Всего сообщений: 4
- Зарегистрирован: 19.09.2009
-
- Всего сообщений: 12
- Зарегистрирован: 02.10.2009
Соня /♥capriccioso♥
Соня /♥capriccioso♥/ Безруковадавай вместе?сегодня у тебч первый день да?у меня тоже.
-
- Всего сообщений: 12
- Зарегистрирован: 02.10.2009
-
- Всего сообщений: 16
- Зарегистрирован: 11.11.2009
-
- Всего сообщений: 12
- Зарегистрирован: 02.10.2009
-
- Всего сообщений: 9
- Зарегистрирован: 03.10.2009
-
- Всего сообщений: 12
- Зарегистрирован: 02.10.2009
надежда сколько за 3 дня скину
надежда сколько за 3 дня скинула?)яблочки м...мне их только через 2.5 дня предстоит хрумкать))
-
- Всего сообщений: 9
- Зарегистрирован: 03.10.2009
3 день только сегодня...завтра
3 день только сегодня...завтра будет скинутый вес за 3 дня,я по утрам взвешиваюсь и вечером перед сном))за двое суток ушло 1.8кг..сегодня в деревню ещё поеду,хз как я без весов жить буду)))))и кстати,вчера ну прям ооооочень захотелось кушать...сделала себе салат из зелени только..ну там петрушка,укроп,кинза,листья салата,заправила это всё оливковым маслицем и посыпала сушёным чесноком. Оказалось,очень хорошая обманка для аппетита)) ощущение после было,будто кусок мяса съела,однако после нисколько не прибавилось в весе...наоборот даже..зелень с кефирчиком-то))))грамм 300 после такого обеда точно ушло за 5 минут)))))))))))
-
- Похожие темы
- Ответы
- Просмотры
- Последнее сообщение
-
-
ஐЯблочная диета (7 дней) - потеря веса до 7 килограмм
Fairy ۞ Forest's » 03 сен 2010, 16:18 » в форуме Диеты - 6 Ответы
- 2430 Просмотры
-
Последнее сообщение Kristinka | Kristinka
07 сен 2010, 06:48
-