Побочные эффекты от похудения

капец...это действительно очень мало..

А фигура на аве айс

нет=)я так себя не изнуряю)

александра, а как ты на 8 кг похудела?)

тренажерка - степ с программой снижения веса по 2 часа и не есть ничего.то есть не есть вообще ничегоу меня психологической зависимости от еды нет, а голод на творые сутки не чувствуетсяhttp://vkontakte.ru/photo10482721_174960189 тут еще 57 кг, сча 53

крутоа я вот третий день на кефирнояблочнойтак хочется покушатьно я держусь)у меня темнеет в глазахзапорыслабость

слабость,опущение почек,злая мама:)

мама точно злая!!))

у меня с памятью просто кошмар стал. сложно вспоминать недавние событие, начинаешь говорить-вылетает все из головы.ну и депресняк.из крайности в крайность бросаюсь(злость, обидчивость, слезы). давление

слабость в теле, руку иногда трудно поднять, уши закладывает, трясутся руки,холодно постоянно(ну в смысле не этим летом), повышенное слюноотделение ну и конечно плохое настроение.Девченки у меня еще проблемы со сном почему интересно кгда не ешь и заснуть не можешь?

никаких...может быть потому,что не изнуряю себя диетами... хотя,за 2 недели похудела на 5,5 кг...

нужно просто правильно худеть и все тогда более менее будета не так сразу,голод всю неделюорганизм же подготовить надохотяяя,никогда так не делала ахах)

Vikky Slavgorodskaya,как ты худела?

Сонечка подсела на жизнь Береговская, 2-3 раза в неделю - тренировки в фитнесс-клубе(стрип-пластика),за одну тренировку 0,5 кг уходит)) пью по 2 литра воды в день... ем 2 раза в день,последний раз ем не позже 18.00, вегетарианка...4 дня ела овсянку на воде (1,5 ст.ложки на воде + нарезать туда какой-нибудь фрукт) 2 раза в день...мейчас ем примерно так - завтрак: фруктовый салат + посыпать ложкой овсянки, ужин: овощной ролл или фруктовый салат... сейчас хочу сделать 3 разгрузочных дня на арбузе...

Есть хочется сильно, потом вес наберётся - самая главная побочка (((( Худеть правильно не могу.

Надя,ты на чем сидишь?

а что с ушами заложенными делать? меня это сводит с ума.

дааа. У меня тоже закладывает. Это вообще ужас((

Alexandra ☆˙˙· .[perfect sun]˙˙· .☆ Tolstova про секс тоже самое(( вообще както параллельно(

кд нетотстутствие стула больше неделинервы и раздражениеколенки ломит

настроение меняется как не знай что.проблемы со стулом.усталостьлень

я на днях была в больнице...посавили диагноз-первая стадия анорексиитоже уши закладывает.месячные бывают,но со сбоями и очень болезненныеголовокружение,блики какие-то перед глазами,сильно болит сердце и голова,нежелание ничего делать абсолютно-тупо сижу в комнате все время..бессонница..а в последнее время какая-то паранойя.ночью мне все время кажется что по квартире кто-то ходит.и я боюсь заснуть

Margarita Belova,оггооо,а как проверяют в больнице,присутствует диагноз или нет?

я не говорила маме,что почти ничего не ем...но когда приехала на лето,она заметила что со мной что-то не так.со здоровьем.и потащила меня в больницу.признаться ни она,ни я не знали что со мной происходит,,врачи посоветовали для начала пройти медосмотр .ну видимо потом уже по всем результатам (анализ крови,невролог,экг и тд)пришли к такому выводу

и как сказали лечиться?это ведь пока не так жутко серьёзно,ведь так?у меня как то тоже плоховато со здоровьем.ем ооочень маленькими порциями,только в обед чуть больше.много воды пью.сплю по 8 часов.не меньше.но.при этом просыпаюсь совершенно уставшая и обессиленная,нервная и и агрессивная.ноги вроде не худые ,но вот плечи и грудь и лицо-полный провал.лицо зелёное и нездоровое..может тоже стоит пойти провериться.кости плечи торчат жутко.аж страшно порой.ещё и с кд проблемы кошмар.

КД это что?

красные дни в календаре

Сколько ни худела, месяц могла не жрать, а у меня как шли полторы нелеи - так и дальше идут((

вряд ли до такого себя можно довести лишь диетами.образ жизни такой.всю зиму и весну я торчала в клубах.потом в душ и в универ.вечером опять в клуб.спала очень редко,-разве что по выходным,или после учебы иногда 2-3 часа.ела тоже редко-было просто некогда,+к этому я курю и пью много кофе.в итоге организм устал.я сильно похудела.нервная система тоже истощена.ну да.пока все не так плохо.)первая стадия обратима.сказали побольше спать,витамины всякие прописали,в общем,здоровый образ жизни.правда,нервную систему уже не восстановишь.а голодание и бешенный ритм жизни расшатывают ее в ноль(

осторожнее, я когда так по клубам ходила, меня в реанимацию увезли с почками, из-за сильного похудения и переутомления началось опущение внутренних органов4 года с циститом

Помогите, пожалуйста... Я с сегодняшнего дня голодаю. Выпила два стакана кефира и три кружки зеленого чая. Слабость и темнота в глазах, раздражительность, сердце слышу... Очень сильно беспокоит. Но больше беспокоит потеря веса - если я вчера была 69кг, то сегодня 67,2. Это приемлемо?

Маринможет не будешь себя так изнурять?так и сознание легко потерять же

да я в принципе не голодная и кушать не тянет

просто побочки пугают

Вот недавно попробовала сильно ограничить себя в еде на две недели (в день могла съесть одно яблочко и стакан кефира). И знаете, совсем не могла впихнуть в себя еду потом! Пыталась поесть гречку, не лезло, тошнит и всё тут. У кого нибудь такое было?..Правда теперь всё "нормально", снова обжираюсь как слон =/ Вот хочу опять сесть на диету, но только на более разумную и щадящую.И да, боли в сердце тоже были. Девчат, как вы с этим справлялись? Страшно ведь )

я пила водичку и ложилась спать)

девочки,в группе же все подробно написано)чтобы не было таких побочных эффектов столовая ложка оливкового масла с утра и обязательно витамины!особенно при жестких диетах.конечно!вы теряете сознание,потому что организму не хватает витаминов и микроэлементов)обязательно глицин,чтобы не раздражаться и для нормального стула (его основное назначение-восстановление метаболизма) и фолиевая кислота (витамин В19)

Даш, ты очень хорошо все рассказала, конечно, ты молодец, все очень круто, но !атеншн! это не помогает.

ну может не все в этой теме все это делают регулярно)я так.на всякий случай))

Сообщение **Ил Lalala** » 29 окт 2010, 22:04

Почитала я этих три страницы и просто в шоке.Девочки, я год назад тоже самое испытала на себе.Срыв, потом строгая диета, потом срыв, потом голод. Я так хотела быстрый результат, что мне было как-то плевать, что мой организм ах*евает.курила по 2 пачки в день и кофе, потом пила таблетки для большего эффекта. Пока меня 6 утра на скорой не увезли ( как бы смешно не звучало, но по простому слиплись кишки, еще бы минут 40 и конец) провалявшись лето в больнице, получив огромный шрам+угрозу разкабанеть от наркоза, все желание себя изводить пропало.Сейчас придерживаюсь правильное питание+ спорт.Вес уходит медленней конечно же, зато всегда отличное настроение ,цвет лица.Может конечно же результат будет не через месяц, а через 6 виден, зато ты не гробишь себе здоровье. Проверено на собственной шкуре

Ил Lalala, ой мамочки...аж мурашки по коже от вашей истории! Хорошо, что вы справились и одумались )

Кстати, если пить "алфавит диета" не будет таких вот побочных эффектов? ) Никто не пробовал эти витамины?

Сообщение **Ил Lalala** » 02 ноя 2010, 21:27

они хороши, но когда сбалансированное питании(щадящие диеты) при голодании, побочные эффекты будут

у меня синтетический привкус во рту и какое то жжение что ли, сложно описать. У вас не было такого?

Сообщение **Ил Lalala** » 04 ноя 2010, 01:27

да было, особенно когда кофе много растворимого без сахара пила и ничего не ела.чай имбирный выпей и добавь если хочешь чайную ложку меда. привкус пройти должен

в глазах темнеетмесячные пропадают переодическиИ раньше была нервной,а теперь вообще пиздецголова болит иногда,чаще кружитьсясплю плохо,иногда ногу как сведет во сне,повеситься хочетсясердечко шалита еще сука мерзнуть стала просто пиздец.Даже когда жара была,я частенько мерзла.Мерзну я тоже от худения?или нет?

Ил Lalala, спасибо, попробуюеще у меня челюсть сводит, жевательные мышцы.

Сообщение **Ил Lalala** » 06 ноя 2010, 23:03

Valerie Firsovaночью ноги сводили раньше жутко просто, сейчас реже, но тоже бывает как судорога схватит, хоть умирай.пей кальций, это все от его нехватки такая фигня.насчет нервов, видимо не правильно "психологически сразу настроелась во время диеты"

Я никогда сильно не голодала,просто не ела после 6...Но вот сегодня сходила на фгс и у меня язва желудка((((,болит живот((

Ил LalalaСпасибо,кальций попробую.А насчет настроя.Ну я уже не помню,давно это было,когда "настраивалась",но блин,я на родственников бросаюсь.

Нина Шиньева а до фгс желудок болел?

Побочные эффекты от похудения - Страница 1

Побочные эффекты от похудения ⇐ Общие вопросы по снижению веса

Быстрый ответ, комментарий, отзыв