ФРУКТЫ\ОВОЩИ\БЕЛКИ\ -6, 5 кгДиеты

Диеты
Аватара пользователя
Автор темы
Love Misha
Всего сообщений: 545
Зарегистрирован: 29.03.2009
 давайдавай
а у меян сеня го

Сообщение Love Misha »

давайдавайа у меян сеня голод )завтра фруктыы
Реклама
Аватара пользователя
Настя Дорохова
Всего сообщений: 8
Зарегистрирован: 27.10.2009
 я тоже решила бананодень прого

Сообщение Настя Дорохова »

я тоже решила бананодень проголодать)) пока в планах)
Аватара пользователя
Автор темы
Love Misha
Всего сообщений: 545
Зарегистрирован: 29.03.2009
 да вообще класс диета
надею

Сообщение Love Misha »

да вообще класс диетанадеюсь послее нее сыроедкой стану
Аватара пользователя
Alice ♥ Alice
Всего сообщений: 58
Зарегистрирован: 16.12.2009
 бляяяя с*ка мать просекла меня

Сообщение Alice ♥ Alice »

бляяяя с*ка мать просекла меня на тощей...т акой скандал закатила.я договарилась с ней на эту диету,но она всёравно против орёт каждый день....эх тощая тощая..невидать мне тебя пока дома мать...сегодня на фруктах тогда...пока-что ничиго ни ела совсем только кофе с утра)кто знает сколько ккалорий в ПАМЕЛЕ?:DD
Аватара пользователя
Автор темы
Love Misha
Всего сообщений: 545
Зарегистрирован: 29.03.2009
 я сегодян не жру хд

хз

Сообщение Love Misha »

я сегодян не жру хдхз я даже не зна кто такая памела хд
Аватара пользователя
Alice ♥ Alice
Всего сообщений: 58
Зарегистрирован: 16.12.2009
 ахах фрукт вкусный такой)))

Сообщение Alice ♥ Alice »

ахах фрукт вкусный такой)))а на этой диете соки ,как за фрукт посчитать можно нуу если они без сахара и т.п типо купленный свежевыжатый 0___0
Аватара пользователя
Рита По
Всего сообщений: 13
Зарегистрирован: 13.11.2010
 думаю да

Сообщение Рита По »

думаю да
Аватара пользователя
Alice ♥ Alice
Всего сообщений: 58
Зарегистрирован: 16.12.2009
 оо эт хорошо дома сок грейпфру

Сообщение Alice ♥ Alice »

оо эт хорошо дома сок грейпфруктовый там 40 ккалорий-без сахара!))попью его когда есть захочется,а щас совсем не хочется))мама чёто готовит а мне по барабану))
Аватара пользователя
Jenna Prestige Musical
Всего сообщений: 2
Зарегистрирован: 20.12.2009
 объясните глупому ребенку овощ

Сообщение Jenna Prestige Musical »

объясните глупому ребенку овощи можно готовить или только сырые?
Аватара пользователя
Alice ♥ Alice
Всего сообщений: 58
Зарегистрирован: 16.12.2009
 оо мне тож интересно)
и ещё

Сообщение Alice ♥ Alice »

оо мне тож интересно)и ещё:кофе пить можно ведь??))
Аватара пользователя
Автор темы
Love Misha
Всего сообщений: 545
Зарегистрирован: 29.03.2009
 готовь
без разницы
прос

Сообщение Love Misha »

готовь без разницыпросто витаминов меньшесвеклу например сырой особо не поешьа картошку луше не употреблять)но главно калории то теже
Аватара пользователя
Автор темы
Love Misha
Всего сообщений: 545
Зарегистрирован: 29.03.2009
 кофе хз сколько там калорий

Сообщение Love Misha »

кофе хз сколько там калорийесли е много то можно наверно ужглавно без сахаар и молока)
Аватара пользователя
Irina $\int ме dz$ Pogorelova
Всего сообщений: 6
Зарегистрирован: 20.04.2010
 а на 4 день можно молоко кефир

Сообщение Irina $\int ме dz$ Pogorelova »

а на 4 день можно молоко кефиром 1% заменить? Терпеть не могу молоко, с детсада не пью его:-!
Аватара пользователя
Alice ♥ Alice
Всего сообщений: 58
Зарегистрирован: 16.12.2009
 я заменю молоко кефиром!

Сообщение Alice ♥ Alice »

я заменю молоко кефиром!всегда так делаю))кста щас морковки поела)по плану ещё броколи паренные)
Аватара пользователя
Irina $\int ме dz$ Pogorelova
Всего сообщений: 6
Зарегистрирован: 20.04.2010
 Отлично!) С завтра с вами,

Сообщение Irina $\int ме dz$ Pogorelova »

Отлично!) С завтра с вами, а то я уже кашу овсяную схомячила)
Аватара пользователя
Elizabet Brudz
Всего сообщений: 2
Зарегистрирован: 30.01.2010
 я уже второй день сижу)

Сообщение Elizabet Brudz »

я уже второй день сижу)
Аватара пользователя
Ах http://vkontakte.ru/id84735924 Катенька
Всего сообщений: 3
Зарегистрирован: 04.11.2008
 круто
и я с вами с завтрашн

Сообщение Ах http://vkontakte.ru/id84735924 Катенька »

крутои я с вами с завтрашнего дня)
Аватара пользователя
Эля Каримова
Всего сообщений: 1
Зарегистрирован: 06.02.2010
 Ахаха)))се ЗАВТРА завтра завтр

Сообщение Эля Каримова »

Ахаха)))се ЗАВТРА завтра завтра))кто нить осмелился дальше пойти?)
Аватара пользователя
Ах http://vkontakte.ru/id84735924 Катенька
Всего сообщений: 3
Зарегистрирован: 04.11.2008
 :DD
будем стараться)

Сообщение Ах http://vkontakte.ru/id84735924 Катенька »

:DDбудем стараться)
Аватара пользователя
Лера Мозжухина
Всего сообщений: 9
Зарегистрирован: 24.03.2010
 я пойду дальше)))просто сегодн

Сообщение Лера Мозжухина »

я пойду дальше)))просто сегодня др...родственники и тд и тп..бабуля чуть ли не с ложки кормила :D
Аватара пользователя
Elizabet Brudz
Всего сообщений: 2
Зарегистрирован: 30.01.2010
 блин,а чем можно заменить моло

Сообщение Elizabet Brudz »

блин,а чем можно заменить молоко?...просто не получаеться есть никакие молочные,или кисломолочные продукты((
Аватара пользователя
Люда Бондарева
Всего сообщений: 9
Зарегистрирован: 01.02.2010
 2ой день..но уже 3 кило 8)

Сообщение Люда Бондарева »

2ой день..но уже 3 кило 8)главное не сорваться..а то папа сволочь такая пиццу заказал,сидит,поедает и воняет ей на всю квартиру ><
Аватара пользователя
Марис Ммм
Всего сообщений: 6
Зарегистрирован: 27.04.2009
 !!!!!!

Сообщение Марис Ммм »

!!!!!!!!
Аватара пользователя
Автор темы
Love Misha
Всего сообщений: 545
Зарегистрирован: 29.03.2009
 Milla Taylor
а ты по скольк

Сообщение Love Misha »

Milla Taylorа ты по сколько фруктов и овощей в день ешь ?
Аватара пользователя
Валерия Щербатюк
Всего сообщений: 1
Зарегистрирован: 02.02.2010
 А я пью зеленый чай без сахара

Сообщение Валерия Щербатюк »

А я пью зеленый чай без сахара и изюм, немножко. Весь день сегодня. Завтра буду пить минеларку только...=)А потом эту диету попробую) )
Аватара пользователя
Люда Бондарева
Всего сообщений: 9
Зарегистрирован: 01.02.2010
 я вчера сорвалась..черт..долба

Сообщение Люда Бондарева »

я вчера сорвалась..черт..долбанная лазанья..теперь вот на медиков попробую..Love Mishaну у меня дома не большой запас фруктов и овощей,поэтому 2-3 штуки в день)иногда в школе яблочко перепадает)
Аватара пользователя
Алина ♡ Долгова
Всего сообщений: 3
Зарегистрирован: 17.02.2010
 Девчёнки смотрю у вас неплохо

Сообщение Алина ♡ Долгова »

Девчёнки смотрю у вас неплохо получается! и такие кг за столько дней! супер! я сегодня же с вами!!! не буду откладывать на завтро!!!
Аватара пользователя
Лера Мозжухина
Всего сообщений: 9
Зарегистрирован: 24.03.2010
 4-й день 3.5 кг

Сообщение Лера Мозжухина »

4-й день 3.5 кг
Аватара пользователя
Lisa Lisa
Всего сообщений: 17
Зарегистрирован: 31.01.2009
 Совесть,а сколько был изначаль

Сообщение Lisa Lisa »

Совесть,а сколько был изначально вес?и рост
Аватара пользователя
Лера Мозжухина
Всего сообщений: 9
Зарегистрирован: 24.03.2010
 Вес ~56
рост 167
сегодня

Сообщение Лера Мозжухина »

Вес ~56рост 167сегодня кстати сорвалась..на кол меня ><
Аватара пользователя
Lisa Lisa
Всего сообщений: 17
Зарегистрирован: 31.01.2009
 офигеть я толще тебя,но рост т

Сообщение Lisa Lisa »

офигеть я толще тебя,но рост такой же.и ушло так много?ты красавчик.надо будет ее потом попробовать)
Аватара пользователя
Лера Мозжухина
Всего сообщений: 9
Зарегистрирован: 24.03.2010
 а у тебя какие параметры? :З

Сообщение Лера Мозжухина »

а у тебя какие параметры? :Зя же еще и на мочегонных и упр-я делаю)))
Аватара пользователя
Lisa Lisa
Всего сообщений: 17
Зарегистрирован: 31.01.2009
 в субботу мерююсь и взвешиваюс

Сообщение Lisa Lisa »

в субботу мерююсь и взвешиваюсь)как часто упражнения?и мочегоные-чай?
Аватара пользователя
Befana Tatiana
Всего сообщений: 5
Зарегистрирован: 24.02.2010
 Забытая Совесть, а сколько в д

Сообщение Befana Tatiana »

Забытая Совесть, а сколько в день фруктов и овощей ела??
Аватара пользователя
Befana Tatiana
Всего сообщений: 5
Зарегистрирован: 24.02.2010
 интересно а эту диетку можно п

Сообщение Befana Tatiana »

интересно а эту диетку можно по кругу гонять с понедельника до воскресенья пока до нужного веса не похудею?? это 10 кг ((
Аватара пользователя
Александра Златова
Всего сообщений: 22
Зарегистрирован: 28.06.2009
 уверена можно

Сообщение Александра Златова »

уверена можно
Аватара пользователя
Настя Мороз
Всего сообщений: 3
Зарегистрирован: 18.01.2010
 нра, попробую

Сообщение Настя Мороз »

нра, попробую
Аватара пользователя
Лера Мозжухина
Всего сообщений: 9
Зарегистрирован: 24.03.2010
 Lisa Lisa
упр-я каждый ден

Сообщение Лера Мозжухина »

Lisa Lisa упр-я каждый день-приседания,бег,выпады,пресс,скакалка+растяжка))))мочегонные через день,потому,что от них оч большая слабость и если каждый день принимать можно в обморок грохнуться (проверено)
Аватара пользователя
Лера Мозжухина
Всего сообщений: 9
Зарегистрирован: 24.03.2010
 фуросемид-таблетки...говно пра

Сообщение Лера Мозжухина »

фуросемид-таблетки...говно правда..все все-равно постепенно возвращается а так - 1.5 кг от них
Аватара пользователя
Энели Раймет
Всего сообщений: 7
Зарегистрирован: 07.04.2010
 Я на нее с пятницы .
Кто со

Сообщение Энели Раймет »

Я на нее с пятницы .Кто со мной ?Скажите , а можно в овощной день из овощей сделать салат ?ну , чисто помидор , огурец , лук заправить растительным маслом.Или нельзя ?
Аватара пользователя
Anastasia Mukhortova
Всего сообщений: 1
Зарегистрирован: 01.03.2010
 завтра на неё!!!&#

Сообщение Anastasia Mukhortova »

завтра на неё!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Аватара пользователя
Ирина Джонсон Каликова
Всего сообщений: 2
Зарегистрирован: 21.02.2010
 Первый день на диете, чувствую

Сообщение Ирина Джонсон Каликова »

Первый день на диете, чувствую себя замечательно!! Надеюсь, что продержусь до конца недели.. Сейчас мой вес 53,0 рост 173см. Надо бы 3-4 кг скинуть))) сегодня (- 1.2кг)Девочки расскажите у кого какие результаты??
Аватара пользователя
Befana Tatiana
Всего сообщений: 5
Зарегистрирован: 24.02.2010
 Ирина Каликова,
а сколько

Сообщение Befana Tatiana »

Ирина Каликова, а сколько и какие фрукты сегодня ела, что отвес 1,2 кг??круто!!
Аватара пользователя
Ирина Джонсон Каликова
Всего сообщений: 2
Зарегистрирован: 21.02.2010
 выпила 5 стаканов зеленого чая

Сообщение Ирина Джонсон Каликова »

выпила 5 стаканов зеленого чая с лимоном, 2 стакана минералки и съела 2 яблока, грушу, апельсин!)))Правда, я вечером еще в сауну ходила...может быть после сауны так и скинула, не могу точно сказать!Но чувства голода пока нет!))
Аватара пользователя
Кристина New page Константинова
Всего сообщений: 23
Зарегистрирован: 10.01.2010
 никуя,я б намного меньше на та

Сообщение Кристина New page Константинова »

никуя,я б намного меньше на такой сбросила=/
Аватара пользователя
Энели Раймет
Всего сообщений: 7
Зарегистрирован: 07.04.2010
 Пееервый деень !
утром

Сообщение Энели Раймет »

Пееервый деень !утром съела два киви , и яблоко .сейчас сижу ем виноград :Двечером планирую съесть еще пару яблок .
Аватара пользователя
Настя Матющенко
Всего сообщений: 1
Зарегистрирован: 27.02.2010
 Вчера села. Сеня 2ой день. Аее

Сообщение Настя Матющенко »

Вчера села. Сеня 2ой день. Аеее)))
Аватара пользователя
Алина ♡ Долгова
Всего сообщений: 3
Зарегистрирован: 17.02.2010
 хеей кто со мной с понедельник

Сообщение Алина ♡ Долгова »

хеей кто со мной с понедельника хочет на неё сесть????
Аватара пользователя
Энели Раймет
Всего сообщений: 7
Зарегистрирован: 07.04.2010
 у меня пошел третий день , утр

Сообщение Энели Раймет »

у меня пошел третий день , утром встала на весы : - 2 кг. ааеее :D этот вес стоял у меня неделю , я уже думала пить воду с лимоном )
Аватара пользователя
Автор темы
Love Misha
Всего сообщений: 545
Зарегистрирован: 29.03.2009
 )) супер
а до этого всю нее

Сообщение Love Misha »

)) супера до этого всю нееделю как питалась ?
Ответить Пред. темаСлед. тема

Быстрый ответ, комментарий, отзыв

Изменение регистра текста: 
Смайлики
:) :( :oops: :roll: :wink: :muza: :pretty: :sorry: :angel: :read:
Ещё смайлики…
   
К этому ответу прикреплено по крайней мере одно вложение.

Если вы не хотите добавлять вложения, оставьте поля пустыми.

Максимально разрешённый размер вложения: 15 МБ.

  • Похожие темы
    Ответы
    Просмотры
    Последнее сообщение
  • 3 дня рис, 3 дня курица, 3 дня овощи, кто пробовал?
    Анастасия Джоли Бойцова » » в форуме Диеты
    1253 Ответы
    59689 Просмотры
    Последнее сообщение Джалеби