аквааэробика ⇐ Спорт, как способ сбросить вес

[Катерина Прядильщикова]

у меня рядом с домом есть бассейн Парнас там стоит 1600 за 4 занятия+бассейн без хлорки. а я в спорт лайфе хожу за 1500 в месяц БЕЗЛИМИТНО))ПИТЕР

[Алиса ✖Lis✖ Зеленкова]

это в Новосибисрке?Оо

[Ольга Большакова]

Татьяна kisulja Жемойтук, спасибо! Докуплю занятия)

[Наталья Мельникова]

Хочу присоединиться к тем,кто в восторге от аквы! Очень,очень нравится.Тело подтягивается,целлюлита гораздо меньше,самочувствие прекрасное,настроение тоже.Но у меня есть вопрос,на который я пока что не нашла ответа.Он заключается в следующем:можно ли посещать обычную аквааэробику беременной,или есть противопоказания?Тренер не может точно дать ответ.Врач тоже сомневается. Я не хочу переходить на аэробику для беременных,там по сути и нагрузки-то никакой.Надеюсь что здесь найдутся знающие люди и смогут дать правильный совет!

[Алена]

А если я плавать не умею, то возможно ли мне заниматься этой аквааэробикой?
Может, в жилетиках как-то можно?

[Amanda]

Я бы с удовольствием занималась такой аэробикой, только негде.

[redbos]

я бы лучше это время проплавала)

Правильное решение и полезное...

[olga.dorojkina]

А я плавать не умею, так что ручками-ножками махать это как раз для меня))

[Maga]

Всегда хотела попробовать аквааэробику. В интернете пишут, что результат прям бомба.