Диеты3 дня рис, 3 дня курица, 3 дня овощи, кто пробовал?

Диеты
Аватара пользователя
Ольга Аспарагус
Всего сообщений: 39
Зарегистрирован: 11.05.2010
 Я 2 раза в день по 3-4 стоовой

Сообщение Ольга Аспарагус »

Я 2 раза в день по 3-4 стоовой ложки.Сегодня один раз только поела, не хочется больше...у меня второй день, но я пожалуй на рисе еще 2 дня посижу, а то много сварила :)

Реклама
Аватара пользователя
Марина Попова
Всего сообщений: 8
Зарегистрирован: 26.04.2010
 Ну я каждый день варю рис в па

Сообщение Марина Попова »

Ну я каждый день варю рис в пакетике 80гр, делю на два раза утром в 10 и вечером в 16 кушаю!

Аватара пользователя
Ольга Аспарагус
Всего сообщений: 39
Зарегистрирован: 11.05.2010
 Ну как продвигается? (вопрос к

Сообщение Ольга Аспарагус »

Ну как продвигается? (вопрос ко всем)

Аватара пользователя
Elin ** I ♥ coffee** Brown
Всего сообщений: 1
Зарегистрирован: 04.07.2010
 3 дня минут 2 кг)
уже довол

Сообщение Elin ** I ♥ coffee** Brown »

3 дня минут 2 кг)уже довольна)

Аватара пользователя
Марина Попова
Всего сообщений: 8
Зарегистрирован: 26.04.2010
 у меня 2,5кг!

Сообщение Марина Попова »

у меня 2,5кг!

Аватара пользователя
Марина Попова
Всего сообщений: 8
Зарегистрирован: 26.04.2010
 но я довольна!

Сообщение Марина Попова »

но я довольна!

Аватара пользователя
Анастасия дымка Сукбаева
Всего сообщений: 4
Зарегистрирован: 31.03.2010
 а мне кажется все от организма

Сообщение Анастасия дымка Сукбаева »

а мне кажется все от организма зависит. если б все так просто и гарантированно было бы!!!

Аватара пользователя
Юлия Безбородова
Всего сообщений: 9
Зарегистрирован: 10.09.2010
 у всех по разному. кто-то 2 кг

Сообщение Юлия Безбородова »

у всех по разному. кто-то 2 кг,а кто -то все 6...я с завтра наверное на нее:))

Аватара пользователя
Юлия Безбородова
Всего сообщений: 9
Зарегистрирован: 10.09.2010
 это наоборот хорошо:))) если о

Сообщение Юлия Безбородова »

это наоборот хорошо:))) если организм не ощущает чувство голода,значит ему достаточно такого количества пищи..

Аватара пользователя
Наталья Лисовская
Всего сообщений: 3
Зарегистрирован: 08.07.2010
 девчонки,я завтра сажусь на де

Сообщение Наталья Лисовская »

девчонки,я завтра сажусь на девятидневку! Вместе легче,и ответственности чувствуется) Кто со мной?

Аватара пользователя
Виктория ღ Мигидюк
Всего сообщений: 7
Зарегистрирован: 03.07.2010
 хоть понедельник - день тяжелы

Сообщение Виктория ღ Мигидюк »

хоть понедельник - день тяжелый, попробую =)Наталья Лисовская, я с вами =) достали срывы...

Аватара пользователя
Виктория ღ Мигидюк
Всего сообщений: 7
Зарегистрирован: 03.07.2010
 Только я забыла порядок...

Сообщение Виктория ღ Мигидюк »

Только я забыла порядок...кефир рис курица или кефир рис яблоки...Подскажите)

Аватара пользователя
Валерия ♥ Маришичева
Всего сообщений: 1
Зарегистрирован: 10.07.2010
 рис- курица-овощи
или
ке

Сообщение Валерия ♥ Маришичева »

рис- курица-овощииликефир-рис-яблоке

Аватара пользователя
Наталья Лисовская
Всего сообщений: 3
Зарегистрирован: 08.07.2010
 Я буду 3 дня-рис,3-мясо,3-овощ

Сообщение Наталья Лисовская »

Я буду 3 дня-рис,3-мясо,3-овощи.не есть после 18:00 тоже.Всем удачи))

Аватара пользователя
Наталья Лисовская
Всего сообщений: 3
Зарегистрирован: 08.07.2010
 1-й цикл диеты (3 рисовых дня)

Сообщение Наталья Лисовская »

1-й цикл диеты (3 рисовых дня). Вечером замачиваем стакан немытого риса, утром высыпаем его в кипящую воду и варим 10-15 минут. Утром съедаем стакан риса. Остаток риса съедаем в течение дня до 7 ч вечера равными частями.2-й цикл диеты Королевой (3 куриных дня). Килограмм курицы (снимаем кожу и весь жир) варим до готовности и съедаем в течение дня до 7 ч вечера равными частями.3-й цикл диеты (3 овощных дня). Разные овощи (можно свежие или вареные, соленые и квашеные - нельзя). Лучше готовить овощные салаты и съедать в течение дня до 7 ч вечера.

Аватара пользователя
Виктория ღ Мигидюк
Всего сообщений: 7
Зарегистрирован: 03.07.2010
 ммм а не лучше перед рисом кеф

Сообщение Виктория ღ Мигидюк »

ммм а не лучше перед рисом кефир или молоко... хотя бы день.. а лучше все 3?

Аватара пользователя
Виктория Аракелян
Всего сообщений: 22
Зарегистрирован: 11.07.2010
 я тоже завтра стартую девочки)

Сообщение Виктория Аракелян »

я тоже завтра стартую девочки)))) всем удачки!

Аватара пользователя
Ольга Аспарагус
Всего сообщений: 39
Зарегистрирован: 11.05.2010
 Гыгы.
А я недовольна.
У

Сообщение Ольга Аспарагус »

Гыгы.А я недовольна.У меня 4 дня - 0 кг!!! Завтра курица. Не знаю, до конца отсижу, но....

Аватара пользователя
Марина Попова
Всего сообщений: 8
Зарегистрирован: 26.04.2010
 Ну, что девчёнки у кого какой

Сообщение Марина Попова »

Ну, что девчёнки у кого какой результат? у меня -4 кг.

Аватара пользователя
Алёна Хованская
Всего сообщений: 1
Зарегистрирован: 20.07.2010
 на рисе скинула 2.5 кг...потом

Сообщение Алёна Хованская »

на рисе скинула 2.5 кг...потом сорвалась,и поправилась на 5 кг!!!!!!кошмар!эт месяц назад было...потом в форму пришла через 2 недели благодаря правильному питанию и спорту..

Ответить Пред. темаСлед. тема

Быстрый ответ

Изменение регистра текста: 
Смайлики
:) :( :oops: :roll: :wink: :muza: :pretty: :sorry: :angel: :read:
Ещё смайлики…
   
К этому ответу прикреплено по крайней мере одно вложение.

Если вы не хотите добавлять вложения, оставьте поля пустыми.

  • Похожие темы
    Ответы
    Просмотры
    Последнее сообщение
  • ФРУКТЫ\ОВОЩИ\БЕЛКИ\ -6, 5 кг
    Love Misha » 04 дек 2009, 06:19 » в форуме Диеты
    245 Ответы
    14354 Просмотры
    Последнее сообщение Осторожно я На диете
    08 авг 2010, 13:16