3 дня рис, 3 дня курица, 3 дня овощи, кто пробовал?Диеты

Диеты
Аватара пользователя
Inna Shakirova
Всего сообщений: 6
Зарегистрирован: 02.10.2010
 с завтра с вами (:
надеюсь

Сообщение Inna Shakirova »

с завтра с вами (:надеюсь на хорошие результаты)))потом хочу на протасовку)))оох,главное не сорваться,а то я срываюсь всегда(((((

Реклама
Аватара пользователя
Лариса Корсун
Всего сообщений: 35
Зарегистрирован: 26.07.2010
 Надюшка Кошкалда -У меня очень

Сообщение Лариса Корсун »

Надюшка Кошкалда -У меня очень хорошие, я на диете сегодня 12-й день(первые 3 на гречке, 1 разгрузочный)остальное на этой-у меня весы показываю аж минус 7 кг!!!И это я взвесилась в субботу!!!Теперь на весывстану в четверг))))

Аватара пользователя
Лариса Корсун
Всего сообщений: 35
Зарегистрирован: 26.07.2010
 Девочки, надо забыть слово сры

Сообщение Лариса Корсун »

Девочки, надо забыть слово срыв!!!Срыв бывает нервный!!!А у нас начало новой жизни!!!И просто иногда тоже ужно себя баловать!!!Главное вовремя остановиться!!!Но и в руки себя тоже нужно взять!!!Отсидеть 9 дней более чем реально!!!Но и ыходить с них, тоже нужно очень медленно!!!Я собираюсь завра добавить в обед рис или гречку, но уже с солью!Без нее тоже нельзя очсень долго!!!Не могу представить, как можно сорватся и сьесть тазик оливье или еще чего-то!!!А вот схрямкать кусок колбасы или долку шоколалада-вот это действительно мимолетное помешательство!!!А уж поедая тазик-нельзя его проглотить не остановиться, хотя бы на половине!!!Скажу честно, я за эти 9 дней пережила 2 застлья!!!И никапли того, чего нельзя!!!Но я выпила 100 гр сухого вина)))И соввесть меня совсем не мучает!!!Надо себя баловать иначе, я например покупаю себе безделушки, косметику, ну хоть что-нибудь!!!Мелочь, а очень приятно!!!!

Аватара пользователя
Екатерина ♥̶ 4̶9̶ к̶г̶ р̶а̶д̶о̶с̶т̶и̶..... Сафронова
Всего сообщений: 44
Зарегистрирован: 28.07.2010
 второй день прошел.....уууух))

Сообщение Екатерина ♥̶ 4̶9̶ к̶г̶ р̶а̶д̶о̶с̶т̶и̶..... Сафронова »

второй день прошел.....уууух))))коричневый рис оказался намного вкуснее белого!!!

Аватара пользователя
Надюшка *ляляська* Кошкалда
Всего сообщений: 53
Зарегистрирован: 21.09.2010
 Лариса ღ Люблю своего ме

Сообщение Надюшка *ляляська* Кошкалда »

Лариса ღ Люблю своего медвежонка Корсун , воодушевила меня своими показателями на стрелке весов!!!Сегодня второй день!!! Чувствую себя отлично, срываться даже и не собираюсь... я так решила для себя!!!...тоже вкусняшек много готовлю для своего маленького сыночки и гости постоянно приходят, но я сижу с ними чай пью и нет желания у меня стащить конфетку или тортиа кусочек и салатиком закусить, в худшем случае 1 яблочко съедаю.Я тоже кушаю коричневый рис, обожаю его. У меня сегодня второй день!!! На весы встану и сделаю замеры 18, решила каждые 3 дня на весы вставать =)))

Аватара пользователя
Екатерина ♥̶ 4̶9̶ к̶г̶ р̶а̶д̶о̶с̶т̶и̶..... Сафронова
Всего сообщений: 44
Зарегистрирован: 28.07.2010
 а я решила что на весы -только

Сообщение Екатерина ♥̶ 4̶9̶ к̶г̶ р̶а̶д̶о̶с̶т̶и̶..... Сафронова »

а я решила что на весы -только после диеты! а то каждое утро взвешиваться и не видеть результатов-сил нет((((

Аватара пользователя
Inna Shakirova
Всего сообщений: 6
Зарегистрирован: 02.10.2010
 а почем у вы весу столько вним

Сообщение Inna Shakirova »

а почем у вы весу столько внимания уделяете? ведь жир он меньше весит чем мышцы, обёмы,вот что главное (:у меня вот весов вообще нет и мне от этого нааамного проще (:

Аватара пользователя
Надюшка *ляляська* Кошкалда
Всего сообщений: 53
Зарегистрирован: 21.09.2010
 объёмы тоже замеряются =)))

Сообщение Надюшка *ляляська* Кошкалда »

объёмы тоже замеряются =))) всё под контролем =))

Аватара пользователя
Valeriya Ivanova
Всего сообщений: 1
Зарегистрирован: 16.10.2010
 Сегодня первый день.
И уже

Сообщение Valeriya Ivanova »

Сегодня первый день.И уже приятные результаты, потеряла 1,5 кг., но я совмещаю вместе с занятиями Стрип-дэнсом.

Аватара пользователя
Лариса Корсун
Всего сообщений: 35
Зарегистрирован: 26.07.2010
 Первые 2 кг-это очстился желуд

Сообщение Лариса Корсун »

Первые 2 кг-это очстился желудок)))Процесс пошел)))Все моя диета закончилась завтра с утра взвешусь и отпишусь))))По вещам очень заметно, но завтра озвучу точную цифру))))Даже жаль с нее сходить, он мне оч понравилась, через месяцок наверное повторю))))

Аватара пользователя
Надюшка *ляляська* Кошкалда
Всего сообщений: 53
Зарегистрирован: 21.09.2010
 УРА!!! Последний д

Сообщение Надюшка *ляляська* Кошкалда »

УРА!!! Последний день риса!!! Люблю рис, но почему-то гречка+ кефир давалась мне легче, может просто устала от однообразия =))) Держусь... пока результата не вижу... о результате буду говорить по истечении всех дней =)))

Аватара пользователя
Надюшка *ляляська* Кошкалда
Всего сообщений: 53
Зарегистрирован: 21.09.2010
 Лариса ღ Люблю своего ме

Сообщение Надюшка *ляляська* Кошкалда »

Лариса ღ Люблю своего медвежонка Корсун , очень жду вашего результата =)))

Аватара пользователя
Лариса Корсун
Всего сообщений: 35
Зарегистрирован: 26.07.2010
 Всем доброе утро!!!

Сообщение Лариса Корсун »

Всем доброе утро!!!!У меня очень хороший результат!!!Минус 8,5 кг!!!!))))ЕЕЕ-ХХХ-УУУУ!!!!)))) Я осталась очень довольна!!)))))Через месяц еще хочу повторить))))А пока буду на минус 60, чтоб не набрать и может и скинуть))))

Аватара пользователя
Надюшка *ляляська* Кошкалда
Всего сообщений: 53
Зарегистрирован: 21.09.2010
 Лариса ღ Люблю своего ме

Сообщение Надюшка *ляляська* Кошкалда »

Лариса ღ Люблю своего медвежонка Корсун, какая умничка!!! ЙИХХХУУУУ!!! очень рада за тебя =))) а у меня всего -1 кг за 2 дня ушло, но мне и это за радость осталось ещё 2 кг скинуть, а ещё целая неделя диеты =))))

Аватара пользователя
Лариса Корсун
Всего сообщений: 35
Зарегистрирован: 26.07.2010
 Я не могла сходить нормально в

Сообщение Лариса Корсун »

Я не могла сходить нормально в туалет от этой диеты, пила раз в 2 дня чай турбослим, все советую))))Наверное он тоже сыграл не последнюю роль в диете!

Аватара пользователя
Надюшка *ляляська* Кошкалда
Всего сообщений: 53
Зарегистрирован: 21.09.2010
 мммммм, тоже сегодня заварю, х

Сообщение Надюшка *ляляська* Кошкалда »

мммммм, тоже сегодня заварю, хотя не люблю чаи эти да и вредные они, но что не сделаешь ради ЦЕЛИ =)))

Аватара пользователя
Лариса Корсун
Всего сообщений: 35
Зарегистрирован: 26.07.2010
 Да, но мы же не пьем их постоя

Сообщение Лариса Корсун »

Да, но мы же не пьем их постоянно!И мне кажеться вреднее не ходить туда неделями или делать клизму!!!Я этого вообще не приемлю!


Аватара пользователя
Мария ღღღ Тихонова
Всего сообщений: 2
Зарегистрирован: 29.10.2010
 ...

Сообщение Мария ღღღ Тихонова »

...

Аватара пользователя
Екатерина ♥̶ 4̶9̶ к̶г̶ р̶а̶д̶о̶с̶т̶и̶..... Сафронова
Всего сообщений: 44
Зарегистрирован: 28.07.2010
 прошел первый день на курочке)

Сообщение Екатерина ♥̶ 4̶9̶ к̶г̶ р̶а̶д̶о̶с̶т̶и̶..... Сафронова »

прошел первый день на курочке)) ура! намного легче чем на рисе!!))

Ответить Пред. темаСлед. тема

Быстрый ответ, комментарий, отзыв

Изменение регистра текста: 
Смайлики
:) :( :oops: :roll: :wink: :muza: :pretty: :sorry: :angel: :read:
Ещё смайлики…
   
К этому ответу прикреплено по крайней мере одно вложение.

Если вы не хотите добавлять вложения, оставьте поля пустыми.

  • Похожие темы
    Ответы
    Просмотры
    Последнее сообщение
  • ФРУКТЫ\ОВОЩИ\БЕЛКИ\ -6, 5 кг
    Love Misha » 04 дек 2009, 06:19 » в форуме Диеты
    245 Ответы
    14835 Просмотры
    Последнее сообщение Осторожно я На диете
    08 авг 2010, 13:16