3 дня рис, 3 дня курица, 3 дня овощи, кто пробовал?Диеты

Диеты
Аватара пользователя
Екатерина ♥̶ 4̶9̶ к̶г̶ р̶а̶д̶о̶с̶т̶и̶..... Сафронова
Всего сообщений: 44
Зарегистрирован: 28.07.2010
 а мне как раз есть куда дальше

Сообщение Екатерина ♥̶ 4̶9̶ к̶г̶ р̶а̶д̶о̶с̶т̶и̶..... Сафронова »

а мне как раз есть куда дальше худеть-но я пока не буду...и так уже много сбросила за короткий период времени...так что после этой диеты -просто на здоровое и разнообразное питание )да-да!! я настороена сидеть до победного!))))

Реклама
Аватара пользователя
Рерочка |эФеДрА о_О| Зиновьева
Всего сообщений: 37
Зарегистрирован: 24.12.2009
 Ой,девочки! Спасибо! Я

Сообщение Рерочка |эФеДрА о_О| Зиновьева »

Ой,девочки! Спасибо! Я очень хочу скинуть 7кг...а потом уже буду стараться ниже... Надеюсь получится! Вы умнички!

Аватара пользователя
Надюшка *ляляська* Кошкалда
Всего сообщений: 53
Зарегистрирован: 21.09.2010
 молодечик Екатерина Сафронова,

Сообщение Надюшка *ляляська* Кошкалда »

молодечик Екатерина Сафронова, так держать!!!! =)))

Аватара пользователя
Екатерина ♥̶ 4̶9̶ к̶г̶ р̶а̶д̶о̶с̶т̶и̶..... Сафронова
Всего сообщений: 44
Зарегистрирован: 28.07.2010
 спасиб,Надя=) ты тоже молодец

Сообщение Екатерина ♥̶ 4̶9̶ к̶г̶ р̶а̶д̶о̶с̶т̶и̶..... Сафронова »

спасиб,Надя=) ты тоже молодец ! продержимся!)Рерочка Вечнохудеющая Зиновьева,присоединияйся !)

Аватара пользователя
Рерочка |эФеДрА о_О| Зиновьева
Всего сообщений: 37
Зарегистрирован: 24.12.2009
 Да! С завтрашнего дня,я с

Сообщение Рерочка |эФеДрА о_О| Зиновьева »

Да! С завтрашнего дня,я с вами мои хорошие!Скажите,все без соли надо?))))


Аватара пользователя
Рерочка |эФеДрА о_О| Зиновьева
Всего сообщений: 37
Зарегистрирован: 24.12.2009
 Ой! Рис без соли-гадость&#

Сообщение Рерочка |эФеДрА о_О| Зиновьева »

Ой! Рис без соли-гадость!))надеюсь все получится! После 6ти тоже ни-ни?))

Аватара пользователя
Екатерина ♥̶ 4̶9̶ к̶г̶ р̶а̶д̶о̶с̶т̶и̶..... Сафронова
Всего сообщений: 44
Зарегистрирован: 28.07.2010
 о да ! рис без соли-вообще

Сообщение Екатерина ♥̶ 4̶9̶ к̶г̶ р̶а̶д̶о̶с̶т̶и̶..... Сафронова »

о да ! рис без соли-вообще жестоко(( но это всего на 3 дня ! главное -настроиться !))а на счет "после 6"..тут разные мнения ,есть даже тема об этом в группе. у меня последний прием пищи на этой диете -в 18.30-19.00. как раз за 4 часа до сна )

Аватара пользователя
Надюшка *ляляська* Кошкалда
Всего сообщений: 53
Зарегистрирован: 21.09.2010
 я после 4 уже чай только швырк

Сообщение Надюшка *ляляська* Кошкалда »

я после 4 уже чай только швыркаю, а вобще диетологи рекомендуют ужинать в последний раз часиков в 7.... а вобще смотри по своему организму... я всегда много кушала с утра, и редко ужинала поздно ,если это не праздник какой-то, поэтому наверное и не так много КГ на мне отложились после гормональной терапии =))) Удачи!!!


Аватара пользователя
Darina Berseneva
Всего сообщений: 19
Зарегистрирован: 06.11.2010
 Рерочка, будем с завтрашнего

Сообщение Darina Berseneva »

Рерочка, будем с завтрашнего дня вместе на диету садиться))

Аватара пользователя
Рерочка |эФеДрА о_О| Зиновьева
Всего сообщений: 37
Зарегистрирован: 24.12.2009
 Ура! Дарина,это здорово)не

Сообщение Рерочка |эФеДрА о_О| Зиновьева »

Ура! Дарина,это здорово)не одна начинаю))

Аватара пользователя
Надюшка *ляляська* Кошкалда
Всего сообщений: 53
Зарегистрирован: 21.09.2010
 УРА!!! последний д

Сообщение Надюшка *ляляська* Кошкалда »

УРА!!! последний день куры... вчерашний день думала не кончится, так уже хочется овощей или просто яблоко =))) Девочки как начался ваш первый денёчек? =)))

Аватара пользователя
Darina Berseneva
Всего сообщений: 19
Зарегистрирован: 06.11.2010
 у меня нормально=) мне рис даж

Сообщение Darina Berseneva »

у меня нормально=) мне рис даже понравился))..но это ещё только первый день...

Аватара пользователя
Рерочка |эФеДрА о_О| Зиновьева
Всего сообщений: 37
Зарегистрирован: 24.12.2009
 Я только проснулась!:)и ср

Сообщение Рерочка |эФеДрА о_О| Зиновьева »

Я только проснулась!:)и сразу к вам! Сейчас встану...пойду варить рисик и чайничик поставлю!:)На чем вы разогревали рисик?

Аватара пользователя
Надюшка *ляляська* Кошкалда
Всего сообщений: 53
Зарегистрирован: 21.09.2010
 я в микроволновке всё разогрев

Сообщение Надюшка *ляляська* Кошкалда »

я в микроволновке всё разогреваю =))) А вобще рис отваривала и оставляла на плите, кастрюльку в полотенчик кутала, чтобы не остывала, поэтому разогревать не приходилось, потом просто ела рисик комнатной температуры =)))


Аватара пользователя
Надюшка *ляляська* Кошкалда
Всего сообщений: 53
Зарегистрирован: 21.09.2010
 не за что..... а я всё брежу

Сообщение Надюшка *ляляська* Кошкалда »

не за что..... а я всё брежу овощными днями =))) устала от курицы =))) понаготовила сегодня и сижу нюхаю =))) надо мной друзья уже смеются... хорошо, что есть друзья, могут прийти и съесть всё что я готовлю, а то ребёнок мой не осилит =)))

Аватара пользователя
Екатерина ♥̶ 4̶9̶ к̶г̶ р̶а̶д̶о̶с̶т̶и̶..... Сафронова
Всего сообщений: 44
Зарегистрирован: 28.07.2010
 доброе утро всем !!)

Сообщение Екатерина ♥̶ 4̶9̶ к̶г̶ р̶а̶д̶о̶с̶т̶и̶..... Сафронова »

доброе утро всем !!)я уже на овощах) съела салатик ) довольнааааая!!!))))

Аватара пользователя
Надюшка *ляляська* Кошкалда
Всего сообщений: 53
Зарегистрирован: 21.09.2010
 ай-яй-яй... Екатерина ,как я т

Сообщение Надюшка *ляляська* Кошкалда »

ай-яй-яй... Екатерина ,как я тебе завидую... ммммм.. я брежу завтрашним днём... мне кажется овощи - это хоть какое-то разнообразие, можно не только 1 наименование овоща, а несколько полопать... ДА! - разнообразной пище =))))))

Ответить Пред. темаСлед. тема

Быстрый ответ, комментарий, отзыв

Изменение регистра текста: 
Смайлики
:) :( :oops: :roll: :wink: :muza: :pretty: :sorry: :angel: :read:
Ещё смайлики…
   
К этому ответу прикреплено по крайней мере одно вложение.

Если вы не хотите добавлять вложения, оставьте поля пустыми.

  • Похожие темы
    Ответы
    Просмотры
    Последнее сообщение
  • ФРУКТЫ\ОВОЩИ\БЕЛКИ\ -6, 5 кг
    Love Misha » 04 дек 2009, 06:19 » в форуме Диеты
    245 Ответы
    14972 Просмотры
    Последнее сообщение Осторожно я На диете
    08 авг 2010, 13:16