3 дня рис, 3 дня курица, 3 дня овощи, кто пробовал?Диеты

Диеты
Аватара пользователя
Автор темы
Анастасия Джоли Бойцова
Всего сообщений: 135
Зарегистрирован: 22.03.2010
 Olga Asparagus Присоединяйся,п

Сообщение Анастасия Джоли Бойцова »

Olga Asparagus Присоединяйся,правда я к четвергу уже на курочке буду!

Реклама
Аватара пользователя
Ольга Аспарагус
Всего сообщений: 39
Зарегистрирован: 11.05.2010
 А я только начну "страдат

Сообщение Ольга Аспарагус »

А я только начну "страдать" с рисом. Добавлю туда или соевый соус или сыра домашнего 4%, думаю, будет очень даже ничего.А овощи-последние 3 дня, какие? Можно тушеные?

Аватара пользователя
Марина Водянова
Всего сообщений: 9
Зарегистрирован: 16.04.2010
 и еще вопросик, а кушать можно

Сообщение Марина Водянова »

и еще вопросик, а кушать можно(рис к примеру) в день сколько хочешь и когда хочешь?в смысле после6-7 если кушать это все, то похудеешь?))))

Аватара пользователя
Ольга Аспарагус
Всего сообщений: 39
Зарегистрирован: 11.05.2010
 Марина,

Мне кажется пра

Сообщение Ольга Аспарагус »

Марина,Мне кажется правило не кушать вечером распространяется на все диеты, по крайней мере, если хотите, чтобы результат не застаил себя долго ждать.

Аватара пользователя
Марина Попова
Всего сообщений: 8
Зарегистрирован: 26.04.2010
 Olga Asparagus Я с Вами с четв

Сообщение Марина Попова »

Olga Asparagus Я с Вами с четверга! Только рис буду заправлять лимончиком!!!!

Аватара пользователя
Ольга Аспарагус
Всего сообщений: 39
Зарегистрирован: 11.05.2010
 Марусичка Попова,

отлич

Сообщение Ольга Аспарагус »

Марусичка Попова,отлично :)там разберемся. думаю, не так страшен рис как его малюют.

Аватара пользователя
Марина Попова
Всего сообщений: 8
Зарегистрирован: 26.04.2010
 Я тоже такого мнения!

Сообщение Марина Попова »

Я тоже такого мнения!

Аватара пользователя
Марина Водянова
Всего сообщений: 9
Зарегистрирован: 16.04.2010
 Ольга,
ну в принципе вы пра

Сообщение Марина Водянова »

Ольга,ну в принципе вы правы...но я не буду есть после 8,думаю не потолстею при том что ложусь в 3-4 утра спать))я завтра или послезавтра(край) с вами..)

Аватара пользователя
Ольга Аспарагус
Всего сообщений: 39
Зарегистрирован: 11.05.2010
 Эх я тоже в такое время ложусь

Сообщение Ольга Аспарагус »

Эх я тоже в такое время ложусь спать, так и хочется поужинать попозже, чем 6, но я так запугана неминуемым ожирением, если есть после 6-ти, что стараюсь не нарушать :D

Аватара пользователя
Автор темы
Анастасия Джоли Бойцова
Всего сообщений: 135
Зарегистрирован: 22.03.2010
 Olga Asparagus "там разб

Сообщение Анастасия Джоли Бойцова »

Olga Asparagus "там разберемся. думаю, не так страшен рис как его малюют." :))))))))))+5А вот по поводу овощей я и сама не знаю,знаю только что вся диета идет без соли,сама лично буду на сырых скорее всего.Вчера малеха сорвалась,часов в 9 вечера выпила пол кружечки кефира 1%,да и еще сегодня утром добавила в рис пол свежей помидорки ,так скушала на ура!в обед тоже помидор покрошу,соевый соус не лучший вариант как мне кажется,хоть и вкусный,но Оооочень соленый!

Аватара пользователя
Ольга Аспарагус
Всего сообщений: 39
Зарегистрирован: 11.05.2010
 А у меня безумно вкусный кисло

Сообщение Ольга Аспарагус »

А у меня безумно вкусный кисло-сладкий соевый соус :) поэтому жду не дождусь риса.Кефир думаю не страшно...если пол-стакана или стакан.

Аватара пользователя
Автор темы
Анастасия Джоли Бойцова
Всего сообщений: 135
Зарегистрирован: 22.03.2010
 Ну да мне мой молодой человек

Сообщение Анастасия Джоли Бойцова »

Ну да мне мой молодой человек вчера так и сказал "кефирчик еще никому не вредил"!!!!

Аватара пользователя
Автор темы
Анастасия Джоли Бойцова
Всего сообщений: 135
Зарегистрирован: 22.03.2010
 Olga Asparagus Вычитала в сет

Сообщение Анастасия Джоли Бойцова »

Olga Asparagus Вычитала в сети про эту диету,короче овощи можно и тушеные, и сырые ,и на пару,главное не солить и не всякие там маринованые!

Аватара пользователя
Марина Водянова
Всего сообщений: 9
Зарегистрирован: 16.04.2010
 все,я начала))Уже рис поела,за

Сообщение Марина Водянова »

все,я начала))Уже рис поела,заправила лимончиком)))девочки а кроме воды что-нибудь пить можно?...и еще давайте поддерживать друг друга, я думаю так мы все сможем!)

Аватара пользователя
Автор темы
Анастасия Джоли Бойцова
Всего сообщений: 135
Зарегистрирован: 22.03.2010
 #54
Марина Водянова Обяза

Сообщение Анастасия Джоли Бойцова »

#54Марина Водянова Обязательно будем поддерживать!!!!Не знаю можно или нельзя,но я пью чай ,кофе даже с молоком :) только без сахара,ну и воду конечно же! Так как я хочу уложиться в 7 дней ,а не в 9 ,то завтра у меня уже курочка ммммм...........

Аватара пользователя
Марина Водянова
Всего сообщений: 9
Зарегистрирован: 16.04.2010
 блин....повезло)))))мне еще тр

Сообщение Марина Водянова »

блин....повезло)))))мне еще три дня рис.....((ну ниче, чаек меня спасет))))я уже мечтаю о курице)))))интересно,а если пить питьевые йогруты, то все уже?((

Аватара пользователя
Автор темы
Анастасия Джоли Бойцова
Всего сообщений: 135
Зарегистрирован: 22.03.2010
 Йогурт точно нельзя,это же мон

Сообщение Анастасия Джоли Бойцова »

Йогурт точно нельзя,это же монодиета,по идее и в рис ничего добавлять нельзя,и уж точно нельзя кофе с МОЛОКОМ,это просто я жульничаю:)))

Аватара пользователя
Марина Водянова
Всего сообщений: 9
Зарегистрирован: 16.04.2010
 ((((((((.....блин а....от этог

Сообщение Марина Водянова »

((((((((.....блин а....от этого риса такой неприятный вкус во рту....не могу его есть,че делать((((((((

Аватара пользователя
Автор темы
Анастасия Джоли Бойцова
Всего сообщений: 135
Зарегистрирован: 22.03.2010
 Я могу предложить только 3 дня

Сообщение Анастасия Джоли Бойцова »

Я могу предложить только 3 дня кефира вместо риса,а так даже и не знаю чем помочь!

Аватара пользователя
Марина Водянова
Всего сообщений: 9
Зарегистрирован: 16.04.2010
 кефир ненавижу((( я буду овощи

Сообщение Марина Водянова »

кефир ненавижу((( я буду овощи добвлять в рис...думаю,ниче страшного не будет)

Ответить Пред. темаСлед. тема

Быстрый ответ, комментарий, отзыв

Изменение регистра текста: 
Смайлики
:) :( :oops: :roll: :wink: :muza: :pretty: :sorry: :angel: :read:
Ещё смайлики…
   
К этому ответу прикреплено по крайней мере одно вложение.

Если вы не хотите добавлять вложения, оставьте поля пустыми.

  • Похожие темы
    Ответы
    Просмотры
    Последнее сообщение
  • ФРУКТЫ\ОВОЩИ\БЕЛКИ\ -6, 5 кг
    Love Misha » 04 дек 2009, 06:19 » в форуме Диеты
    245 Ответы
    14826 Просмотры
    Последнее сообщение Осторожно я На диете
    08 авг 2010, 13:16