Диеты3 дня рис, 3 дня курица, 3 дня овощи, кто пробовал?

Диеты
Аватара пользователя
Алёна Грушевская
Всего сообщений: 6
Зарегистрирован: 18.11.2010
 я сварила 0.5 кг)))) нам на тр

Сообщение Алёна Грушевская »

я сварила 0.5 кг)))) нам на три дня хватит на двоих))напишу какой будет итог)) посмотрим как влияет на мужчин и девушек)))

Реклама
Аватара пользователя
Таня Беспалая
Всего сообщений: 3
Зарегистрирован: 12.11.2010
 привет всем) сижу на этой диет

Сообщение Таня Беспалая »

привет всем) сижу на этой диете уже пятый день...правда перед ней день на воде сидела.Три дня риса были не выносимыми...пару ложек в день еле впихивала в себя) Все три дня ждала курицу(так как без мяса не могу), поливаю курицу соевым соусом - вкуснотища!!) И хочу спросить - можно ли мед употреблять? В чай или в воду? Он голод хорошо утоляет..

Аватара пользователя
Анюта Шейкина
Всего сообщений: 9
Зарегистрирован: 20.08.2009
 привет танюш у меня знакомая к

Сообщение Анюта Шейкина »

привет танюш у меня знакомая когда сидела она вот пару ложечек ела))) мне кажется даже надо, сейчас зима....и чтобы глюкоза не понижалась в крови это необходимо.....а у тебя уже какие результаты я планирую сесть на нее завтра)))

Аватара пользователя
Таня Беспалая
Всего сообщений: 3
Зарегистрирован: 12.11.2010
 даже не знаю если чесно..весов

Сообщение Таня Беспалая »

даже не знаю если чесно..весов нет - сломаны..но вот сегодня в универе одногрупница, которая не видела меня недели две сказала что я что-то похудела..) еще удивлялась, что после Н.Г. все приезжают растолстевшие, а я наоборот))так душу потешила)

Аватара пользователя
Таня Беспалая
Всего сообщений: 3
Зарегистрирован: 12.11.2010
 а тебе желаю удачки) и главное

Сообщение Таня Беспалая »

а тебе желаю удачки) и главное выдержки)) но у меня легко переносится диета..наверное из-за того, что после Рождества как взвесилась..мама дорогая! и желание есть как рукой отбило))))

Аватара пользователя
Yulenka Администратор She
Всего сообщений: 8
Зарегистрирован: 09.11.2010
 я с понедельника сяду на нее

Сообщение Yulenka Администратор She »

я с понедельника сяду на неесидела както раз только по 2 дня.объемы хорошо ушли)ноя потом все наела быстро оченьа сейчас вот на ней посижу.очищусь и сяду сразу на японку!а до диет специально приучила себя меньше кушать,поняла,что жрать надо меньше.ИДУ К ЦЕЛИ УПЕРТО!

Аватара пользователя
Alina 'Tequila-Boom' Gorohova
Всего сообщений: 1
Зарегистрирован: 11.11.2010
 Садилась на эту диету - но не

Сообщение Alina 'Tequila-Boom' Gorohova »

Садилась на эту диету - но не выседела. Ела рис 2 дня - не очень, но терпимо. Вот только начала я эту диету зимой - и моментально заболела. имунитет стал слабеньким от недостаточного питания. А вообще выседеть можно, вот только для этого надо распланировать эти 9 дней. Создайте себе программу времяпровождения, чтоб небыло времени думать о еде. Это самое главное

Аватара пользователя
Еленка Боровских
Всего сообщений: 12
Зарегистрирован: 10.03.2010
 а после медиков на нее можно с

Сообщение Еленка Боровских »

а после медиков на нее можно сесть?

Аватара пользователя
Yulenka Администратор She
Всего сообщений: 8
Зарегистрирован: 09.11.2010
 медиков жесткая диета
я так

Сообщение Yulenka Администратор She »

медиков жесткая диетая таки н евыдержала еену срыва не былокушала че там написано не все равно там включу чтонибдь из обычной еды.хлебцы ела.нет правда медиков ужасная диета(даже не знаю.я б не села после нее сразу на эту диету

Аватара пользователя
Alina : Stepankova
Всего сообщений: 2
Зарегистрирован: 07.11.2010
 сидела на этой диете мне оч по

Сообщение Alina : Stepankova »

сидела на этой диете мне оч понравилась, только последние 3 дня ела яблоки исключительно. Эта диета была у меня первая когда начала худеть скинула с нее кг 7 но и вес лишний был, след раз столько же, сейчас уже она не помогает пару кг которые потом возвращаются)

Аватара пользователя
Yulenka Администратор She
Всего сообщений: 8
Зарегистрирован: 09.11.2010
 мне кстати тоже 1 раз очень по

Сообщение Yulenka Администратор She »

мне кстати тоже 1 раз очень помоглаи подсушиласьсейчас чего-то не оченьосталось 3 овощно-фруктовых дняи как не чувствую себя так как в тот раз((((а на японке не сидели?

Аватара пользователя
Еленка Боровских
Всего сообщений: 12
Зарегистрирован: 10.03.2010
 медиков нормальная я на ней за

Сообщение Еленка Боровских »

медиков нормальная я на ней завтра уже 10 день

Аватара пользователя
Ольга Владимировна ✈ Баринкова
Всего сообщений: 12
Зарегистрирован: 13.11.2010
 я вот после медиков,на японку

Сообщение Ольга Владимировна ✈ Баринкова »

я вот после медиков,на японку с завтрашнего дня,а потом н эту,а потом медленный переход на правилное питание=)

Аватара пользователя
Ольга Владимировна ✈ Баринкова
Всего сообщений: 12
Зарегистрирован: 13.11.2010
 будем надеться что все "н

Сообщение Ольга Владимировна ✈ Баринкова »

будем надеться что все "нежелательное" уйдет=)

Аватара пользователя
Алена Конышева
Всего сообщений: 1
Зарегистрирован: 15.11.2010
 завтра на нее сажусь)))кто со

Сообщение Алена Конышева »

завтра на нее сажусь)))кто со мной???

Аватара пользователя
Yulenka Администратор She
Всего сообщений: 8
Зарегистрирован: 09.11.2010
 мне осталось 2 дня
первый р

Сообщение Yulenka Администратор She »

мне осталось 2 дняпервый раз сидела на ней.понравилось намного больше че мсейчас.объемы у меня сейчас ваще не ушли(

Аватара пользователя
Света Лапшинова
Всего сообщений: 1
Зарегистрирован: 10.11.2010
 я с тобой сажусь.....блин, вот

Сообщение Света Лапшинова »

я с тобой сажусь.....блин, вот только рис терпеть не могу...но куда деваться=))))я на ней уже сидела, очень хорошо похудела...где-то на 5 кг+очень хорошо объемы ушли...вот хочу сейчас отсидеть на ней, а потом на правил питание+аквааэробика=)Вот так...

Аватара пользователя
Еленка Боровских
Всего сообщений: 12
Зарегистрирован: 10.03.2010
 интересно а сколько по количес

Сообщение Еленка Боровских »

интересно а сколько по количеству надо этого сьесть за день???

Аватара пользователя
Ира Егорочкина
Всего сообщений: 29
Зарегистрирован: 05.11.2010
 smotri, svari 200-300 gramm ri

Сообщение Ира Егорочкина »

smotri, svari 200-300 gramm risa. I podeli porciu na 3 priema, zavtrak obed i ugin. I po pare logek na perekus, esli ogolodaew. Kurici okolo 1.5-2 grudok v den. A ovowi i frukti i ela neograni4eno, imi voobwe bilo tigelo naestsa. Lu4we ovowi, menwe saharozi... Bolwe ogurcov,pomid. seldereia...perca) vot tak)

Аватара пользователя
Еленка Боровских
Всего сообщений: 12
Зарегистрирован: 10.03.2010
 спасибо иришка!!!&

Сообщение Еленка Боровских »

спасибо иришка!!!!!!!!! я сейчас на медиков 11 день уже хочу потом на нее пепресесть

Ответить Пред. темаСлед. тема

Быстрый ответ

Изменение регистра текста: 
Смайлики
:) :( :oops: :roll: :wink: :muza: :pretty: :sorry: :angel: :read:
Ещё смайлики…
   
К этому ответу прикреплено по крайней мере одно вложение.

Если вы не хотите добавлять вложения, оставьте поля пустыми.

  • Похожие темы
    Ответы
    Просмотры
    Последнее сообщение
  • ФРУКТЫ\ОВОЩИ\БЕЛКИ\ -6, 5 кг
    Love Misha » 04 дек 2009, 06:19 » в форуме Диеты
    245 Ответы
    14354 Просмотры
    Последнее сообщение Осторожно я На диете
    08 авг 2010, 13:16