Диеты3 дня рис, 3 дня курица, 3 дня овощи, кто пробовал?

Диеты
Аватара пользователя
Natasha Pimushkina
Всего сообщений: 18
Зарегистрирован: 07.11.2010
 у меня вес не изменился,в прин

Сообщение Natasha Pimushkina »

у меня вес не изменился,в принципе я не ждала от одного дня

Реклама

Аватара пользователя
Нина Шемелина
Всего сообщений: 13
Зарегистрирован: 14.11.2010
 Жди меня, девятидневка....

Сообщение Нина Шемелина »

Жди меня, девятидневка....После майских я с вами. Срочно надо скинуть 5 кило. Правильно стараюсь питаться, но надо как-то столкнуть вес с мертвой точки, скоро свадьба, а у меня пузо))

Аватара пользователя
Елена pirojok Кузьменко
Всего сообщений: 11
Зарегистрирован: 07.11.2010
 ну что у меня закончился второ

Сообщение Елена pirojok Кузьменко »

ну что у меня закончился второй день))))))))))))

Аватара пользователя
Анна Журавлёва
Всего сообщений: 12
Зарегистрирован: 18.11.2010
 Елена pirojok Кузьменко

Сообщение Анна Журавлёва »

Елена pirojok КузьменкоНу как результат?У меня 2 день только кофе))

Аватара пользователя
Елена pirojok Кузьменко
Всего сообщений: 11
Зарегистрирован: 07.11.2010
 о не знаю как результат завтра

Сообщение Елена pirojok Кузьменко »

о не знаю как результат завтра напишу я с утра взвешиваюсь за первый день ушло 1,6 кг я была в шоке............

Аватара пользователя
Елена pirojok Кузьменко
Всего сообщений: 11
Зарегистрирован: 07.11.2010
 еще минус 200 гр

Сообщение Елена pirojok Кузьменко »

еще минус 200 гр

Аватара пользователя
Anya ♥ Ivanova
Всего сообщений: 1
Зарегистрирован: 12.11.2010
 хочу завтра сесть на неё.. а м

Сообщение Anya ♥ Ivanova »

хочу завтра сесть на неё.. а можно в рис соевый соус добавлять? и в курицу?..и в овощи)

Аватара пользователя
Елена pirojok Кузьменко
Всего сообщений: 11
Зарегистрирован: 07.11.2010
 я добавляю на результате не от

Сообщение Елена pirojok Кузьменко »

я добавляю на результате не отражаеться)))))))))))сегодня добавила зел лук и капельку оливкового масла т.к начались проблемы сходить в туалет)))))))....

Аватара пользователя
Виктория Шеверева
Всего сообщений: 5
Зарегистрирован: 14.11.2010
 девченки как результаты у вас?

Сообщение Виктория Шеверева »

девченки как результаты у вас?)я планирую с 22 на эту сесть)а то у меня с завтра 14ти дневка)

Аватара пользователя
Анна Журавлёва
Всего сообщений: 12
Зарегистрирован: 18.11.2010
 ((((((((Я сорвалась ((((((((((

Сообщение Анна Журавлёва »

((((((((Я сорвалась (((((((((((((((((((((((((итог - 3 кг.завтра попробую начать снова.........

Аватара пользователя
Люба Ильченко
Всего сообщений: 2
Зарегистрирован: 17.11.2010
 Девочки... это всё такая глупо

Сообщение Люба Ильченко »

Девочки... это всё такая глупость.. не портите себе желудки... нельзя жить в постоянной борьбе с лишним весом... просто правильно питайтесь, а для похудения найдите для себя свои хитрости...) и будет то, что нужно - долговечный афигненный результат..) и голода не будет, и расстройства)

Аватара пользователя
Мари Crow Isterika Зинченко
Всего сообщений: 3
Зарегистрирован: 09.11.2010
 Девочки,я сижу шестой день.за

Сообщение Мари Crow Isterika Зинченко »

Девочки,я сижу шестой день.за 5 дней ушло 5 кг.вчера даже позволила себе вместо отварной грудки,съесть грудку-гриль,без кожи.и всё равно 800 грамм ушло.Жду завтра...я тоже заменила овощи на яблочки.завтра будут яблочки)Всем удачи)

Аватара пользователя
Мари Crow Isterika Зинченко
Всего сообщений: 3
Зарегистрирован: 09.11.2010
 Анна @наращиваю ногти@ Журавлё

Сообщение Мари Crow Isterika Зинченко »

Анна @наращиваю ногти@ ЖуравлёваАнна,мы с Вами примерно одинаковые,как вы планируете худеть дальше?Мне надо за 1.5-2 месяца ещё на 15-20 кг похудеть.Давайте вместе!Вместе веселее).Я вот думаю после окончания диеты сесть на Протасовку или на Кремлёвку.Посоветуйте,девочки,что лучше?Мне нравится,что в этих диетах не ограниченно колличество еды,ну которую можно есть...

Аватара пользователя
Люба Ильченко
Всего сообщений: 2
Зарегистрирован: 17.11.2010
 Мари Crow Isterika Зинченко

Сообщение Люба Ильченко »

Мари Crow Isterika ЗинченкоСоветую: здоровое питание..)

Аватара пользователя
Елена "sweet MAMA" Ляшенко
Всего сообщений: 8
Зарегистрирован: 05.11.2010
 Мари Crow Isterika Зинченко, с

Сообщение Елена "sweet MAMA" Ляшенко »

Мари Crow Isterika Зинченко, советую систему минус 60, как образ питания.А какой у вас вес??

Аватара пользователя
Зміючка Оленка
Всего сообщений: 9
Зарегистрирован: 13.04.2010
 С завтрашнего дня с вами!

Сообщение Зміючка Оленка »

С завтрашнего дня с вами! Разъелась что-то я за праздники, сидела на этой диете в феврале прошлого года, заметно похудела и подтянулась.

Аватара пользователя
Киндер Chocolate
Всего сообщений: 1
Зарегистрирован: 19.11.2010
 не подскажите а эффект будет е

Сообщение Киндер Chocolate »

не подскажите а эффект будет если все по 2дня сделать???

Аватара пользователя
Зміючка Оленка
Всего сообщений: 9
Зарегистрирован: 13.04.2010
 я вообще сидела 5 дней, скинул

Сообщение Зміючка Оленка »

я вообще сидела 5 дней, скинула очень хорошо

Аватара пользователя
Мари Crow Isterika Зинченко
Всего сообщений: 3
Зарегистрирован: 09.11.2010
 Девочки,спасибо за советы,НО&#

Сообщение Мари Crow Isterika Зинченко »

Девочки,спасибо за советы,НО! Мне вначале нужно похудеть сильно,а потом поддерживать.Для поддержания подойдут и минус 60 и правильное питание,а вот похудеть на них к морю,у меня больше чем на 5 кг не получится.а надо хотябы 15.Что-то эффективное надо,а потом систему минус-60.кстати подруга на ней похудела на 15 кг,но за 9 месяцев,у меня нет столько времени,море,пляж,сами понимаете)))

Ответить Пред. темаСлед. тема

Быстрый ответ

Изменение регистра текста: 
Смайлики
:) :( :oops: :roll: :wink: :muza: :pretty: :sorry: :angel: :read:
Ещё смайлики…
   
К этому ответу прикреплено по крайней мере одно вложение.

Если вы не хотите добавлять вложения, оставьте поля пустыми.

  • Похожие темы
    Ответы
    Просмотры
    Последнее сообщение
  • ФРУКТЫ\ОВОЩИ\БЕЛКИ\ -6, 5 кг
    Love Misha » 04 дек 2009, 06:19 » в форуме Диеты
    245 Ответы
    14354 Просмотры
    Последнее сообщение Осторожно я На диете
    08 авг 2010, 13:16