3 дня рис, 3 дня курица, 3 дня овощи, кто пробовал?Диеты

Диеты
Аватара пользователя
Анютка •●• Гречко
Всего сообщений: 32
Зарегистрирован: 14.11.2010
 сегодня так кушать хочется...к

Сообщение Анютка •●• Гречко »

сегодня так кушать хочется...курочка вкусная,но все равно,мне мало ее(((
Реклама
Аватара пользователя
Anuta |San Francisco| Vachedina
Всего сообщений: 23
Зарегистрирован: 18.11.2010
 МНе вот почему то тоже мало ее

Сообщение Anuta |San Francisco| Vachedina »

МНе вот почему то тоже мало ее !!Целый день хочу есть !!!!Как-то с рисом сытнее было !!
Аватара пользователя
Нина Шемелина
Всего сообщений: 13
Зарегистрирован: 14.11.2010
 Девочки, меня дико тошнит от к

Сообщение Нина Шемелина »

Девочки, меня дико тошнит от курицы! Просто сил нет никаких, есть все время хочется, кружится голова. Глотаю курицу, не жуя, настолько она мне противной кажется. Весь день глушу кофе с молоком, чтобы жить)) Думаю, не заменить ли мнее оставшиеся два дня на обезжиренный творог и кефир...
Аватара пользователя
Анютка •●• Гречко
Всего сообщений: 32
Зарегистрирован: 14.11.2010
 конечно!
думаю творог о

Сообщение Анютка •●• Гречко »

конечно!думаю творог отличная замена..ну я думаю.что еще и рыбой можно заменить отварной.мне наоборот курочка вкусная)
Аватара пользователя
Анютка •●• Гречко
Всего сообщений: 32
Зарегистрирован: 14.11.2010
 а сколько курицы можно съедать

Сообщение Анютка •●• Гречко »

а сколько курицы можно съедатьа яблок 1 кг не много?
Аватара пользователя
Ириша Жукова
Всего сообщений: 19
Зарегистрирован: 16.11.2010
 Anuta ღ Feelin' High

Сообщение Ириша Жукова »

Anuta ღ Feelin' High ღ Vachedina, спасибо большое:) Сейчас приехала со второй работы, а там возможности нормально перекусить нет, наелась немножко всего... Даже вроде, не сильно хотела... привычка...Вот думаю, завтра еще воздержусь и с воскресения к вам:)))Анютка Гречко, 1 кг яблок - штук 5-6, совсем не много, на день самое то, курицы съедать можно не более 700 гр. в день...
Аватара пользователя
Anuta |San Francisco| Vachedina
Всего сообщений: 23
Зарегистрирован: 18.11.2010
 Иришка , да-да присоединяйся к

Сообщение Anuta |San Francisco| Vachedina »

Иришка , да-да присоединяйся к нам !!!
Аватара пользователя
Эльмира Сергеевна Салимова
Всего сообщений: 18
Зарегистрирован: 21.07.2010
 ну вот прошли рисовые дни.завт

Сообщение Эльмира Сергеевна Салимова »

ну вот прошли рисовые дни.завтра курочка
Аватара пользователя
Anuta |San Francisco| Vachedina
Всего сообщений: 23
Зарегистрирован: 18.11.2010
 У меня вот сегодня первый день

Сообщение Anuta |San Francisco| Vachedina »

У меня вот сегодня первый день курочка!!!
Аватара пользователя
Эльмира Сергеевна Салимова
Всего сообщений: 18
Зарегистрирован: 21.07.2010
 девочки,а как успехи?

Сообщение Эльмира Сергеевна Салимова »

девочки,а как успехи?
Аватара пользователя
Вера Сергеевна V.S. Кулебякина
Всего сообщений: 24
Зарегистрирован: 14.11.2010
 Эльмирочка! Как тебе на эт

Сообщение Вера Сергеевна V.S. Кулебякина »

Эльмирочка! Как тебе на этой диете?
Аватара пользователя
Anuta |San Francisco| Vachedina
Всего сообщений: 23
Зарегистрирован: 18.11.2010
 Я пока тока 1 кг сбросила !

Сообщение Anuta |San Francisco| Vachedina »

Я пока тока 1 кг сбросила !!Его не особо видно !!Надеюсь в самом конце будет виден результат!!!Состояние хорошее голода нет , только вот сегодня первый день курицы тяжеловат был ...
Аватара пользователя
Анютка •●• Гречко
Всего сообщений: 32
Зарегистрирован: 14.11.2010
 а я так и не узнаю,сколько сбр

Сообщение Анютка •●• Гречко »

а я так и не узнаю,сколько сбросила,т.к. живу в общаге,а весов нет.ну вот уже 4 день заканчивается,лицо схуднуло)
Аватара пользователя
Эльмира Сергеевна Салимова
Всего сообщений: 18
Зарегистрирован: 21.07.2010
 Вер,я просто ела рис,я его люб

Сообщение Эльмира Сергеевна Салимова »

Вер,я просто ела рис,я его люблю,но куру не варила,завтра еще один день рис))).Анютка,тут общага не при чем,весы можно купить)))
Аватара пользователя
Анютка •●• Гречко
Всего сообщений: 32
Зарегистрирован: 14.11.2010
 ну конечно...слышали про бедны

Сообщение Анютка •●• Гречко »

ну конечно...слышали про бедных студентов?)мне денег на куриную грудку еле хватило.я маму год назад умоляла купить весы домой,денег на еще одни она мне не даст точно))
Аватара пользователя
Anuta |San Francisco| Vachedina
Всего сообщений: 23
Зарегистрирован: 18.11.2010
 Анютка, можно смотреть по см.<

Сообщение Anuta |San Francisco| Vachedina »

Анютка, можно смотреть по см.У меня весы есть дома , но я как-то смотрю больше по см. что убивалось , а что нет !
Аватара пользователя
Эльмира Сергеевна Салимова
Всего сообщений: 18
Зарегистрирован: 21.07.2010
 Анютка,у меня муж учился на дн

Сообщение Эльмира Сергеевна Салимова »

Анютка,у меня муж учился на дневном и работал и братик так же,Это не проблема)))
Аватара пользователя
Анютка •●• Гречко
Всего сообщений: 32
Зарегистрирован: 14.11.2010
 ну а для меня проблема
что-

Сообщение Анютка •●• Гречко »

ну а для меня проблемачто-то не нравится мне дни на курице...сил вообще нет..съела сегодня еще и йогурт 0.1% жирности,потому что еле с кровати встала...((не знаю как еще 1 день продержусь..кофе меня пасает)
Аватара пользователя
Anuta |San Francisco| Vachedina
Всего сообщений: 23
Зарегистрирован: 18.11.2010
 У меня завтра последний день к

Сообщение Anuta |San Francisco| Vachedina »

У меня завтра последний день курицы!!!И можно уже начинать говорить :"Здравствуйте , овощи!"Анютка , держись!!За то потом будет результат, конечно не шакирующий , но все же !!А ты вот пьешь кофе , с сахаром ???
Аватара пользователя
Анютка •●• Гречко
Всего сообщений: 32
Зарегистрирован: 14.11.2010
 у меня тоже последний день)))<

Сообщение Анютка •●• Гречко »

у меня тоже последний день)))а потом я на яблочки!!!мои любименькие!!!!ух))я пью с сах.хаменителем,знаю что вредный,но сладкий зато и не калорийный вообще!!))иногда пью горячий шоколад,и кофе с молоком,аппетит отбивает хоть)а кто как после диеты собирается питаться??я вот думаю супик сварить и на салатах...
Аватара пользователя
Ксения Смердева
Всего сообщений: 11
Зарегистрирован: 07.11.2010
 Аня и как результат??

Сообщение Ксения Смердева »

Аня и как результат??
Аватара пользователя
Anuta |San Francisco| Vachedina
Всего сообщений: 23
Зарегистрирован: 18.11.2010
 ммм ясно !!Я вот тоже

Сообщение Anuta |San Francisco| Vachedina »

ммм ясно !!Я вот тоже собираюсь на салаты !!!Я попытаюсь так же питаться может на чуть-чуть больше!!А так диета хорошая, голода лично у меня не было !!Только в первый день курочки (вчера) чувствовался голод , хотелось что-нить съесть!!Сегодня вообще отлично!!!!А вот молоко можно пить???Просто таааак жарко вот сегодня было , так холодное молочко пила , надеюсь это ненавредит???
Аватара пользователя
Ксения Смердева
Всего сообщений: 11
Зарегистрирован: 07.11.2010
 Девочки результаты то есть??

Сообщение Ксения Смердева »

Девочки результаты то есть??
Аватара пользователя
Anuta |San Francisco| Vachedina
Всего сообщений: 23
Зарегистрирован: 18.11.2010
 После 3 дней риса я сбросила 1

Сообщение Anuta |San Francisco| Vachedina »

После 3 дней риса я сбросила 1 кг !!Завтра буду взвешиваться !!!
Аватара пользователя
Анютка •●• Гречко
Всего сообщений: 32
Зарегистрирован: 14.11.2010
 Анюта,молоко тоже белок же..ду

Сообщение Анютка •●• Гречко »

Анюта,молоко тоже белок же..думаю что все норм..я вот йогурт заточила сегодня))Ксенияну я вижу что похудело лицо,живота вообще нет,даже когда поем..так впал,кости торчат,еще 4 дня..думаю что еще будут результаты..по штанам заметно что попа уменьшилась,у меня просто весов нет,и я не меряла себя когда садилась на диету..так что я по вещам смотрю..
Аватара пользователя
Ксения Смердева
Всего сообщений: 11
Зарегистрирован: 07.11.2010
 Интересная диета..Маргариты Ко

Сообщение Ксения Смердева »

Интересная диета..Маргариты Королёвой..у нее написано что в рисовые дни 3 чайные ложки мёда надо съедать..)
Аватара пользователя
Anuta |San Francisco| Vachedina
Всего сообщений: 23
Зарегистрирован: 18.11.2010
 ммммм спасибо , успокоила меня

Сообщение Anuta |San Francisco| Vachedina »

ммммм спасибо , успокоила меня !!Я вот что-то не чего не замечаю , вроде все тоже самое , не чего не изменилось , но вот весы показывают , что я сбросила 1 кг!!!
Аватара пользователя
Ксения Смердева
Всего сообщений: 11
Зарегистрирован: 07.11.2010
 Аня а с какого веса ты начала?

Сообщение Ксения Смердева »

Аня а с какого веса ты начала??
Аватара пользователя
Анютка •●• Гречко
Всего сообщений: 32
Зарегистрирован: 14.11.2010
 Анют,то вода наверно ушла..я д

Сообщение Анютка •●• Гречко »

Анют,то вода наверно ушла..я думаю,что после куры еще сбросишь..еще 4 дня,все будет ок!!))
Аватара пользователя
Anuta |San Francisco| Vachedina
Всего сообщений: 23
Зарегистрирован: 18.11.2010
 Надеюсь на это , мне очень над

Сообщение Anuta |San Francisco| Vachedina »

Надеюсь на это , мне очень надо к морю похудеть!!!
Аватара пользователя
Евгения FANTA ☾⋆ Зеленцова
Всего сообщений: 5
Зарегистрирован: 05.11.2010
 с завтрашнего дня я с вами =))

Сообщение Евгения FANTA ☾⋆ Зеленцова »

с завтрашнего дня я с вами =))
Аватара пользователя
Анютка •●• Гречко
Всего сообщений: 32
Зарегистрирован: 14.11.2010
 3 день курицы,с утра опять съе

Сообщение Анютка •●• Гречко »

3 день курицы,с утра опять съела йогурт 0.1% жирности,сил нет((
Аватара пользователя
Anuta |San Francisco| Vachedina
Всего сообщений: 23
Зарегистрирован: 18.11.2010
 Хм , почему у тебя так ???стра

Сообщение Anuta |San Francisco| Vachedina »

Хм , почему у тебя так ???странно ...Евгения, да присоединяйся к нам !!!
Аватара пользователя
Евгения FANTA ☾⋆ Зеленцова
Всего сообщений: 5
Зарегистрирован: 05.11.2010
 даа...посмотрим как я рис выде

Сообщение Евгения FANTA ☾⋆ Зеленцова »

даа...посмотрим как я рис выдержу =)
Аватара пользователя
Ириша Жукова
Всего сообщений: 19
Зарегистрирован: 16.11.2010
 все, завтра первый рисовый ден

Сообщение Ириша Жукова »

все, завтра первый рисовый день, уже замочила на ночь:)))))))
Аватара пользователя
Анютка •●• Гречко
Всего сообщений: 32
Зарегистрирован: 14.11.2010
 все..день заканчивается,и зака

Сообщение Анютка •●• Гречко »

все..день заканчивается,и заканчивается 3 день куры))я рада..куплю яблочек,и уже нашла рецепт буду в микроволновке запекать на обед)))еще 3 дня и все!!!!уже хочется помидорчиков и огурчиков((
Аватара пользователя
Anuta |San Francisco| Vachedina
Всего сообщений: 23
Зарегистрирован: 18.11.2010
 Меня что-то курица тоже перест

Сообщение Anuta |San Francisco| Vachedina »

Меня что-то курица тоже перестала радовать , слава богу сегодня последний день , и завтра уже овощи!!Ириша , ну с рисом я думаю не будет проблем , он такой сытный ....только сухо, пить всегда охото!!!
Аватара пользователя
Галина Иванова
Всего сообщений: 3
Зарегистрирован: 20.06.2010
 Привет девчонки! Я завтра

Сообщение Галина Иванова »

Привет девчонки! Я завтра тоже с вами! Уже сидела на на ней дважды, но хочу снова попробовать.
Аватара пользователя
Татьянка 克_tanchik_克 Курочкина
Всего сообщений: 28
Зарегистрирован: 05.11.2010
 сегодня стартовала!
рос

Сообщение Татьянка 克_tanchik_克 Курочкина »

сегодня стартовала!рост-170вес 64-65кггрудь 97талия 77бедра 97
Аватара пользователя
Анютка •●• Гречко
Всего сообщений: 32
Зарегистрирован: 14.11.2010
 уже съела 3 яблока!
мне

Сообщение Анютка •●• Гречко »

уже съела 3 яблока!мне все говорят что я похудела!!!ухухух!!!!я так рада!!!
Аватара пользователя
Евгения FANTA ☾⋆ Зеленцова
Всего сообщений: 5
Зарегистрирован: 05.11.2010
 1 день риса прошел...только у

Сообщение Евгения FANTA ☾⋆ Зеленцова »

1 день риса прошел...только у меня какой-то сушняк от него
Аватара пользователя
Anuta |San Francisco| Vachedina
Всего сообщений: 23
Зарегистрирован: 18.11.2010
 Везет тебе Ань!!По мне

Сообщение Anuta |San Francisco| Vachedina »

Везет тебе Ань!!По мне вот что-то ни капли не заметно!!!!!!=(((
Аватара пользователя
Эльмира Сергеевна Салимова
Всего сообщений: 18
Зарегистрирован: 21.07.2010
 завтра я снова сначала,так и н

Сообщение Эльмира Сергеевна Салимова »

завтра я снова сначала,так и не начала курицу есть.рис по душе))).вес с утра напишу.как у вас дела девочки?
Аватара пользователя
Anuta |San Francisco| Vachedina
Всего сообщений: 23
Зарегистрирован: 18.11.2010
 Эльмира , у меня вот не очень

Сообщение Anuta |San Francisco| Vachedina »

Эльмира , у меня вот не очень !!!!Только 1 кг ушел и все !!!=(((((грустно то как
Аватара пользователя
Anuta |San Francisco| Vachedina
Всего сообщений: 23
Зарегистрирован: 18.11.2010
 Слушайте , а можно есть картош

Сообщение Anuta |San Francisco| Vachedina »

Слушайте , а можно есть картошку ?? и в каких количествах???
Аватара пользователя
Анютка •●• Гречко
Всего сообщений: 32
Зарегистрирован: 14.11.2010
 мне на яблоках так нравится...

Сообщение Анютка •●• Гречко »

мне на яблоках так нравится...я в микро их запекаю с корицей,так наедаюсь...))вообще диета просто супер!!!я так счастлива!!!!аааАнют,я думаю,что тебе она не оч подходит раз не уходит вес... может тебе уже некуда худеть,а может еще спорт нужен...ну картошка калорийна вроде..крахмал((
Аватара пользователя
Евгения Майская
Всего сообщений: 19
Зарегистрирован: 09.11.2010
 какая картошка???????? вы че)

Сообщение Евгения Майская »

какая картошка???????? вы че)
Аватара пользователя
Anuta |San Francisco| Vachedina
Всего сообщений: 23
Зарегистрирован: 18.11.2010
 Да уже приходят мысли , что не

Сообщение Anuta |San Francisco| Vachedina »

Да уже приходят мысли , что не подходят !!Да нет к сожалению , есть куда худеть , очеень много надо худеть и худеть!!Да, догадовалась я про картошку , просто все как-то по-разному , где-то читала , что если чуток , то можно , где-то читала , что нельзя!!Ну спасибо, хотя бы буду знать на 100%!!!!
Аватара пользователя
Татьянка 克_tanchik_克 Курочкина
Всего сообщений: 28
Зарегистрирован: 05.11.2010
 Картошку в больших количествах

Сообщение Татьянка 克_tanchik_克 Курочкина »

Картошку в больших количествах не желателен в нем сожержится куча крахмала...поэтому можно парочку шт и не больше!!Сегодня начался второй день на рисе...чувствую себя отлично...на весах перевалило за 64кг...т.е.где-то 63,8кг воть
Аватара пользователя
Эльмира Сергеевна Салимова
Всего сообщений: 18
Зарегистрирован: 21.07.2010
 вес 58кг.но забыла про рис))))

Сообщение Эльмира Сергеевна Салимова »

вес 58кг.но забыла про рис))))))).съела яйца)00000
Ответить Пред. темаСлед. тема

Быстрый ответ, комментарий, отзыв

Изменение регистра текста: 
Смайлики
:) :( :oops: :roll: :wink: :muza: :pretty: :sorry: :angel: :read:
Ещё смайлики…
   
К этому ответу прикреплено по крайней мере одно вложение.

Если вы не хотите добавлять вложения, оставьте поля пустыми.

Максимально разрешённый размер вложения: 15 МБ.

  • Похожие темы
    Ответы
    Просмотры
    Последнее сообщение
  • ФРУКТЫ\ОВОЩИ\БЕЛКИ\ -6, 5 кг
    Love Misha » » в форуме Диеты
    245 Ответы
    17232 Просмотры
    Последнее сообщение Осторожно я На диете