3 дня рис, 3 дня курица, 3 дня овощи, кто пробовал? ⇐ Диеты
-
- Всего сообщений: 23
- Зарегистрирован: 18.11.2010
Я пока тока 1 кг сбросила !
Я пока тока 1 кг сбросила !!Его не особо видно !!Надеюсь в самом конце будет виден результат!!!Состояние хорошее голода нет , только вот сегодня первый день курицы тяжеловат был ...
-
- Всего сообщений: 32
- Зарегистрирован: 14.11.2010
а я так и не узнаю,сколько сбр
а я так и не узнаю,сколько сбросила,т.к. живу в общаге,а весов нет.ну вот уже 4 день заканчивается,лицо схуднуло)
-
- Всего сообщений: 18
- Зарегистрирован: 21.07.2010
Вер,я просто ела рис,я его люб
Вер,я просто ела рис,я его люблю,но куру не варила,завтра еще один день рис))).Анютка,тут общага не при чем,весы можно купить)))
-
- Всего сообщений: 32
- Зарегистрирован: 14.11.2010
ну конечно...слышали про бедны
ну конечно...слышали про бедных студентов?)мне денег на куриную грудку еле хватило.я маму год назад умоляла купить весы домой,денег на еще одни она мне не даст точно))
-
- Всего сообщений: 23
- Зарегистрирован: 18.11.2010
Анютка, можно смотреть по см.<
Анютка, можно смотреть по см.У меня весы есть дома , но я как-то смотрю больше по см. что убивалось , а что нет !
-
- Всего сообщений: 18
- Зарегистрирован: 21.07.2010
Анютка,у меня муж учился на дн
Анютка,у меня муж учился на дневном и работал и братик так же,Это не проблема)))
-
- Всего сообщений: 32
- Зарегистрирован: 14.11.2010
ну а для меня проблема
что-
что-
ну а для меня проблемачто-то не нравится мне дни на курице...сил вообще нет..съела сегодня еще и йогурт 0.1% жирности,потому что еле с кровати встала...((не знаю как еще 1 день продержусь..кофе меня пасает)
-
- Всего сообщений: 23
- Зарегистрирован: 18.11.2010
У меня завтра последний день к
У меня завтра последний день курицы!!!И можно уже начинать говорить :"Здравствуйте , овощи!"Анютка , держись!!За то потом будет результат, конечно не шакирующий , но все же !!А ты вот пьешь кофе , с сахаром ???
-
- Всего сообщений: 32
- Зарегистрирован: 14.11.2010
у меня тоже последний день)))<
у меня тоже последний день)))а потом я на яблочки!!!мои любименькие!!!!ух))я пью с сах.хаменителем,знаю что вредный,но сладкий зато и не калорийный вообще!!))иногда пью горячий шоколад,и кофе с молоком,аппетит отбивает хоть)а кто как после диеты собирается питаться??я вот думаю супик сварить и на салатах...
-
- Всего сообщений: 11
- Зарегистрирован: 07.11.2010
-
- Всего сообщений: 23
- Зарегистрирован: 18.11.2010
ммм ясно !!Я вот тоже
ммм ясно !!Я вот тоже собираюсь на салаты !!!Я попытаюсь так же питаться может на чуть-чуть больше!!А так диета хорошая, голода лично у меня не было !!Только в первый день курочки (вчера) чувствовался голод , хотелось что-нить съесть!!Сегодня вообще отлично!!!!А вот молоко можно пить???Просто таааак жарко вот сегодня было , так холодное молочко пила , надеюсь это ненавредит???
-
- Всего сообщений: 11
- Зарегистрирован: 07.11.2010
-
- Всего сообщений: 23
- Зарегистрирован: 18.11.2010
-
- Всего сообщений: 32
- Зарегистрирован: 14.11.2010
Анюта,молоко тоже белок же..ду
Анюта,молоко тоже белок же..думаю что все норм..я вот йогурт заточила сегодня))Ксенияну я вижу что похудело лицо,живота вообще нет,даже когда поем..так впал,кости торчат,еще 4 дня..думаю что еще будут результаты..по штанам заметно что попа уменьшилась,у меня просто весов нет,и я не меряла себя когда садилась на диету..так что я по вещам смотрю..
-
- Всего сообщений: 11
- Зарегистрирован: 07.11.2010
Интересная диета..Маргариты Ко
Интересная диета..Маргариты Королёвой..у нее написано что в рисовые дни 3 чайные ложки мёда надо съедать..)
-
- Всего сообщений: 23
- Зарегистрирован: 18.11.2010
ммммм спасибо , успокоила меня
ммммм спасибо , успокоила меня !!Я вот что-то не чего не замечаю , вроде все тоже самое , не чего не изменилось , но вот весы показывают , что я сбросила 1 кг!!!
-
- Всего сообщений: 11
- Зарегистрирован: 07.11.2010
-
- Всего сообщений: 32
- Зарегистрирован: 14.11.2010
Анют,то вода наверно ушла..я д
Анют,то вода наверно ушла..я думаю,что после куры еще сбросишь..еще 4 дня,все будет ок!!))
-
- Всего сообщений: 23
- Зарегистрирован: 18.11.2010
-
- Похожие темы
- Ответы
- Просмотры
- Последнее сообщение
-
- 245 Ответы
- 15279 Просмотры
-
Последнее сообщение Осторожно я На диете
08 авг 2010, 13:16