Диета на ОВСЯНКЕ.Диеты

Диеты
Аватара пользователя
Кристина Никольских
Всего сообщений: 1
Зарегистрирован: 01.05.2010
 А Можно есть кашу 6 злаков ???

Сообщение Кристина Никольских »

А Можно есть кашу 6 злаков ??? В ней меньше калорий кстати ,или только овсянку?????????????

Реклама
Аватара пользователя
Veroka ⎛⎝ Little ⎠⎞ Baby
Всего сообщений: 80
Зарегистрирован: 05.05.2010
 С утра сидела и так что-то мне

Сообщение Veroka ⎛⎝ Little ⎠⎞ Baby »

С утра сидела и так что-то мне овсянки захотелось прям жуть а нельзя так как на японской диете сижу... Вот девочки принимайте через неделю в свои ряды!!! У меня сегодня 8 день из 13. В субботу последний день, в воскресенье хочу сделать разгрузочный день на молокочае а с понедельника к вам на овсянку!!!

Аватара пользователя
Марья ˜”*ஐХИТРАЯ КАНФЕТА˜”*ஐ Огнётова
Всего сообщений: 2
Зарегистрирован: 01.05.2010
 Вот прошла неделя - итог: -3,4

Сообщение Марья ˜”*ஐХИТРАЯ КАНФЕТА˜”*ஐ Огнётова »

Вот прошла неделя - итог: -3,4 кг, мало,но все впереди, тем более я позволяла себе кошоладки)))

Аватара пользователя
Анастасия Летова
Всего сообщений: 33
Зарегистрирован: 09.12.2009
 Решила опять на овсянку перейт

Сообщение Анастасия Летова »

Решила опять на овсянку перейти:) Сегодня 1 ый день) К овсянке добавляю яблоки, и немого меда.

Аватара пользователя
Юлия Цыбулевская
Всего сообщений: 2
Зарегистрирован: 08.05.2010
 Мюсли еще классно с апельсинов

Сообщение Юлия Цыбулевская »

Мюсли еще классно с апельсиновым соком, очень вкусно.

Аватара пользователя
Анастасия Летова
Всего сообщений: 33
Зарегистрирован: 09.12.2009
 вкусно, никто не спорит)). А т

Сообщение Анастасия Летова »

вкусно, никто не спорит)). А ты про пакетированый сок говоришь? В нем больше сахара чем полезного..((И тем кто на диете его лучше не пить...

Аватара пользователя
Мариша Ратникова
Всего сообщений: 7
Зарегистрирован: 11.05.2010
 а можно совет? я после завтра

Сообщение Мариша Ратникова »

а можно совет? я после завтра слезаю с гречневой диеты. а можно ли мне с понедельника на овсянку???

Аватара пользователя
Наташа Масюк Колесникова
Всего сообщений: 1
Зарегистрирован: 03.05.2010
 Мюсли калорийны,я делаю так-см

Сообщение Наташа Масюк Колесникова »

Мюсли калорийны,я делаю так-смешиваю геркулес ,проросшую пшеницу и немного клубники(покупаю в пачках замороженную,размораживаю в микроволновке),добавляю чуток изюма(щепотку,а то он тоже калориен).Заливаю кипятком-вкуснятина.А в мюслях сушеные бананы,орехи,калорийные сушеные фрукты,вы читали калорийность на пачке???

Аватара пользователя
Дарья Максимова
Всего сообщений: 20
Зарегистрирован: 22.01.2010
 у меня мюсли 280 ккал на 100

Сообщение Дарья Максимова »

у меня мюсли 280 ккал на 100 грамм. А овсянка 340..Плюс бананов в них насчитала около 3 кругляшек..столько же арахиса..и много ,много разных хлопьев.

Аватара пользователя
Мариша Ратникова
Всего сообщений: 7
Зарегистрирован: 11.05.2010
 а можно совет? я после завтра

Сообщение Мариша Ратникова »

а можно совет? я после завтра слезаю с гречневой диеты. а можно ли мне с понедельника на овсянку???

Аватара пользователя
Шолохова Машуля
Всего сообщений: 14
Зарегистрирован: 14.05.2010
 я с завтрашнего дня на овсянке

Сообщение Шолохова Машуля »

я с завтрашнего дня на овсянке)))кто со мной?

Аватара пользователя
Ирина /<0!!!|<@ Кондрюкова
Всего сообщений: 8
Зарегистрирован: 16.05.2010
 Ну если я ее куплю, то садимся

Сообщение Ирина /<0!!!|<@ Кондрюкова »

Ну если я ее куплю, то садимся на нее вместе!

Аватара пользователя
Шолохова Машуля
Всего сообщений: 14
Зарегистрирован: 14.05.2010
 ок) мне,кстати,тоже надо из до

Сообщение Шолохова Машуля »

ок) мне,кстати,тоже надо из дома выползти-купить овсянку)

Аватара пользователя
Ирина /<0!!!|<@ Кондрюкова
Всего сообщений: 8
Зарегистрирован: 16.05.2010
 Я купила, так что давай. Вмест

Сообщение Ирина /<0!!!|<@ Кондрюкова »

Я купила, так что давай. Вместе веселее, правда ведь? На сколько дней?

Аватара пользователя
Шолохова Машуля
Всего сообщений: 14
Зарегистрирован: 14.05.2010
 я тоже купила)
я хочу с пон

Сообщение Шолохова Машуля »

я тоже купила)я хочу с понедельника по пятницу.в пятницу вечером поход в суши бар,запланировали давно-не отменить)) в субботу 14февраля...даже страшно думать об этом))но буду стараться мало есть.потом 15будет молокочай и опять с понедельника овсянка...)ну если не считать 13,14....то хочу на 2недели) а ты?))

Аватара пользователя
Stone † Roses
Всего сообщений: 14
Зарегистрирован: 27.02.2010
 а не знаете где купить именно

Сообщение Stone † Roses »

а не знаете где купить именно ОВЁС?у фермера?)))

Аватара пользователя
Шолохова Машуля
Всего сообщений: 14
Зарегистрирован: 14.05.2010
 не знаю.а чем вам простая овся

Сообщение Шолохова Машуля »

не знаю.а чем вам простая овсянка не подходит?)

Аватара пользователя
Анастасия Летова
Всего сообщений: 33
Зарегистрирован: 09.12.2009
 овес в супермаркете видела)

Сообщение Анастасия Летова »

овес в супермаркете видела)

Аватара пользователя
Vandy ☮ Tastoburger
Всего сообщений: 3
Зарегистрирован: 14.05.2010
 овсянку на воде обожаю,и мне е

Сообщение Vandy ☮ Tastoburger »

овсянку на воде обожаю,и мне её прописал гастронтеролог,вот...но её без сахара есть не могу...не могу не потому что мне так нравится,а потому что кроме сахара ни чё дома нету(((...и ещё проблема,у меня дома мало фруктов....почти нету(...а одна овсянка...я думаю сорвусь и причём не круто будет через 3 дня опять поправиться(.....диета канешно зашибись!т.к овсянка на воде это оч вкусно)....вот,а кефир....ддома есть почти всегда)))....вооот.МММ если сидеть неделю то минус 5 кг.?да?....и ещё может глупый вопрос прочитав всю эту перепись населения)так и не врубилась питаться до 6 скока душе угодно только маленькими порциями или 3 раза в день?или ваще 1?о_О...

Аватара пользователя
Дарья Максимова
Всего сообщений: 20
Зарегистрирован: 22.01.2010
 Сколько душе угодно??тогда опу

Сообщение Дарья Максимова »

Сколько душе угодно??тогда опухните от нее) 200 грамм на день распределите..

Ответить Пред. темаСлед. тема

Быстрый ответ, комментарий, отзыв

Изменение регистра текста: 
Смайлики
:) :( :oops: :roll: :wink: :muza: :pretty: :sorry: :angel: :read:
Ещё смайлики…
   
К этому ответу прикреплено по крайней мере одно вложение.

Если вы не хотите добавлять вложения, оставьте поля пустыми.

  • Похожие темы
    Ответы
    Просмотры
    Последнее сообщение
  • Диета
    Irichka » 29 сен 2016, 11:34 » в форуме Диеты
    3 Ответы
    929 Просмотры
    Последнее сообщение samotoyloff
    19 окт 2016, 13:40
  • Диета
    Альбина » 21 ноя 2020, 19:10 » в форуме Анорексия
    0 Ответы
    357 Просмотры
    Последнее сообщение Альбина
    21 ноя 2020, 19:10
  • Диета
    Катерина » 24 июл 2019, 12:05 » в форуме Диеты
    1 Ответы
    1244 Просмотры
    Последнее сообщение Гость
    13 дек 2019, 10:20
  • 50-дневная диета ABC
    Petit Bonheur » 09 янв 2009, 01:57 » в форуме Диеты
    193 Ответы
    30945 Просмотры
    Последнее сообщение Алёна13
    20 июл 2014, 02:00
  • гречневая диета.кто за?
    Татьяна Спасиченко(Бабченко) » 27 янв 2010, 18:00 » в форуме Диеты
    11 Ответы
    2135 Просмотры
    Последнее сообщение Оксаночка Парахонька
    04 фев 2010, 07:25