Диета на ОВСЯНКЕ.Диеты

Диеты
Аватара пользователя
Шолохова Машуля
Всего сообщений: 14
Зарегистрирован: 14.05.2010
 я с завтрашнего дня на овсянке

Сообщение Шолохова Машуля »

я с завтрашнего дня на овсянке)))кто со мной?
Реклама
Аватара пользователя
Ирина /<0!!!|<@ Кондрюкова
Всего сообщений: 8
Зарегистрирован: 16.05.2010
 Ну если я ее куплю, то садимся

Сообщение Ирина /<0!!!|<@ Кондрюкова »

Ну если я ее куплю, то садимся на нее вместе!
Аватара пользователя
Шолохова Машуля
Всего сообщений: 14
Зарегистрирован: 14.05.2010
 ок) мне,кстати,тоже надо из до

Сообщение Шолохова Машуля »

ок) мне,кстати,тоже надо из дома выползти-купить овсянку)
Аватара пользователя
Ирина /<0!!!|<@ Кондрюкова
Всего сообщений: 8
Зарегистрирован: 16.05.2010
 Я купила, так что давай. Вмест

Сообщение Ирина /<0!!!|<@ Кондрюкова »

Я купила, так что давай. Вместе веселее, правда ведь? На сколько дней?
Аватара пользователя
Шолохова Машуля
Всего сообщений: 14
Зарегистрирован: 14.05.2010
 я тоже купила)
я хочу с пон

Сообщение Шолохова Машуля »

я тоже купила)я хочу с понедельника по пятницу.в пятницу вечером поход в суши бар,запланировали давно-не отменить)) в субботу 14февраля...даже страшно думать об этом))но буду стараться мало есть.потом 15будет молокочай и опять с понедельника овсянка...)ну если не считать 13,14....то хочу на 2недели) а ты?))
Аватара пользователя
Stone † Roses
Всего сообщений: 14
Зарегистрирован: 27.02.2010
 а не знаете где купить именно

Сообщение Stone † Roses »

а не знаете где купить именно ОВЁС?у фермера?)))
Аватара пользователя
Шолохова Машуля
Всего сообщений: 14
Зарегистрирован: 14.05.2010
 не знаю.а чем вам простая овся

Сообщение Шолохова Машуля »

не знаю.а чем вам простая овсянка не подходит?)
Аватара пользователя
Анастасия Летова
Всего сообщений: 33
Зарегистрирован: 09.12.2009
 овес в супермаркете видела)

Сообщение Анастасия Летова »

овес в супермаркете видела)
Аватара пользователя
Vandy ☮ Tastoburger
Всего сообщений: 3
Зарегистрирован: 14.05.2010
 овсянку на воде обожаю,и мне е

Сообщение Vandy ☮ Tastoburger »

овсянку на воде обожаю,и мне её прописал гастронтеролог,вот...но её без сахара есть не могу...не могу не потому что мне так нравится,а потому что кроме сахара ни чё дома нету(((...и ещё проблема,у меня дома мало фруктов....почти нету(...а одна овсянка...я думаю сорвусь и причём не круто будет через 3 дня опять поправиться(.....диета канешно зашибись!т.к овсянка на воде это оч вкусно)....вот,а кефир....ддома есть почти всегда)))....вооот.МММ если сидеть неделю то минус 5 кг.?да?....и ещё может глупый вопрос прочитав всю эту перепись населения)так и не врубилась питаться до 6 скока душе угодно только маленькими порциями или 3 раза в день?или ваще 1?о_О...
Аватара пользователя
Дарья Максимова
Всего сообщений: 20
Зарегистрирован: 22.01.2010
 Сколько душе угодно??тогда опу

Сообщение Дарья Максимова »

Сколько душе угодно??тогда опухните от нее) 200 грамм на день распределите..
Аватара пользователя
Шолохова Машуля
Всего сообщений: 14
Зарегистрирован: 14.05.2010
 Vandy ♥LoveMyBoy♥

Сообщение Шолохова Машуля »

Vandy ♥LoveMyBoy♥ Tastoburgerа что вам мешает сходить в магазин и купить немного фруктов?много не съедите-она очень сытная.лучше немного мёда,чем сахар
Аватара пользователя
Vandy ☮ Tastoburger
Всего сообщений: 3
Зарегистрирован: 14.05.2010
 деньги!Деньги все у мамы,а

Сообщение Vandy ☮ Tastoburger »

деньги!Деньги все у мамы,а маму не вытащить из дома в магазин пока ей этого не потребуется(а мне она деньги не доверяет(и мне 16 лет......вотхммм...я делаю кашу так,4 столовые ложжки овсянки заливаю кипятком и в микроволновку на минуту,потом сахаром сыплю(немного) пробовала есть без сахара,поела,было безвкусно=(..вот....мёд просто после того как вытащить из микроволновки добавить в кашу и размешшать?да?...если я вас правильно поняла конечно=\
Аватара пользователя
Шолохова Машуля
Всего сообщений: 14
Зарегистрирован: 14.05.2010
 ну да.но чуть-чуть.иначе эффек

Сообщение Шолохова Машуля »

ну да.но чуть-чуть.иначе эффекта не будет.а сколько ты весишь и какой у тебя рост?
Аватара пользователя
Vandy ☮ Tastoburger
Всего сообщений: 3
Зарегистрирован: 14.05.2010
 Чесно,беспонятия=\...но з

Сообщение Vandy ☮ Tastoburger »

Чесно,беспонятия=\...но за совет спасибо большое!)....неделя овсянки теперь)
Аватара пользователя
Шолохова Машуля
Всего сообщений: 14
Зарегистрирован: 14.05.2010
 ты поаккуратней,это всё-таки в

Сообщение Шолохова Машуля »

ты поаккуратней,это всё-таки вредно для организма.
Аватара пользователя
Ирина /<0!!!|<@ Кондрюкова
Всего сообщений: 8
Зарегистрирован: 16.05.2010
 У меня, как получиться. Я про

Сообщение Ирина /<0!!!|<@ Кондрюкова »

У меня, как получиться. Я про 14 тоже думала, что на овсянке не получится. Вот она передо мной стоит, не очень вкусная конечно, а что делать. Вот и наш первый день!
Аватара пользователя
Бесподобная Armani
Всего сообщений: 11
Зарегистрирован: 04.01.2010
 так а ты добавляй туда меду, о

Сообщение Бесподобная Armani »

так а ты добавляй туда меду, орешков и сухофруктов. так вкуснее))))
Аватара пользователя
Шолохова Машуля
Всего сообщений: 14
Зарегистрирован: 14.05.2010
 да)с первым днём)) я съела и к

Сообщение Шолохова Машуля »

да)с первым днём)) я съела и как-то даже не заметила.вроде наелась маленькой плошечкой) это радует
Аватара пользователя
Шолохова Машуля
Всего сообщений: 14
Зарегистрирован: 14.05.2010
 Юля Armani
с сухофруктами и

Сообщение Шолохова Машуля »

Юля Armaniс сухофруктами и орехами нужно быть аккуратней,они очень каллорийны и мёдом лучше не злоупотреблять)
Аватара пользователя
Катерина ✿ Царёва
Всего сообщений: 4
Зарегистрирован: 27.05.2010
 Думаю,что с завтрашнего дня ся

Сообщение Катерина ✿ Царёва »

Думаю,что с завтрашнего дня сяду на эту диету.Овсянку люблю.Поэтому проблемы не возникнут. Надеюсь,что выдержку и не сорвусь.
Аватара пользователя
Ирина /<0!!!|<@ Кондрюкова
Всего сообщений: 8
Зарегистрирован: 16.05.2010
 Я сегодня съела этой кашки пол

Сообщение Ирина /<0!!!|<@ Кондрюкова »

Я сегодня съела этой кашки полкружки и больше кушать то не хочется. А мармеладку можно скушать, а то лежит и соблазняет меня? Я их оооочень люблю!
Аватара пользователя
Дарья Максимова
Всего сообщений: 20
Зарегистрирован: 22.01.2010
 Ирина /<0!!!|&l

Сообщение Дарья Максимова »

Ирина /<0!!!|<@ Пауль,лучше утром завтра съешьте.
Аватара пользователя
Ирина /<0!!!|<@ Кондрюкова
Всего сообщений: 8
Зарегистрирован: 16.05.2010
 Ну ладно, уберу подальше. чтоб

Сообщение Ирина /<0!!!|<@ Кондрюкова »

Ну ладно, уберу подальше. чтоб глаз не косился :-)
Аватара пользователя
Шолохова Машуля
Всего сообщений: 14
Зарегистрирован: 14.05.2010
 поела немного овсянки и одно я

Сообщение Шолохова Машуля »

поела немного овсянки и одно яблоко съела)на ужин немного ряженки))
Аватара пользователя
Мариша Ратникова
Всего сообщений: 7
Зарегистрирован: 11.05.2010
 девочки, ну что? какие результ

Сообщение Мариша Ратникова »

девочки, ну что? какие результаты? я тоже хочу сесть...
Аватара пользователя
Шолохова Машуля
Всего сообщений: 14
Зарегистрирован: 14.05.2010
 пока никаких)первый день)
н

Сообщение Шолохова Машуля »

пока никаких)первый день)но вроде худели девчонки на этой диете
Аватара пользователя
Sandra Sac
Всего сообщений: 5
Зарегистрирован: 16.06.2010
 Охх,с завтрашнего дня с вами&#

Сообщение Sandra Sac »

Охх,с завтрашнего дня с вами!Так для профилактики,да и желудок подлечу пожалуй + имбирный чай)
Аватара пользователя
Шолохова Машуля
Всего сообщений: 14
Зарегистрирован: 14.05.2010
 блин.я сорвалась(((
всё.сег

Сообщение Шолохова Машуля »

блин.я сорвалась(((всё.сегодня молокочай,а дальше 3дня на кефире
Аватара пользователя
Ольга Самая
Всего сообщений: 4
Зарегистрирован: 19.06.2010
 Девочки, а сколько надо сидеть

Сообщение Ольга Самая »

Девочки, а сколько надо сидеть на ней и просто варить или заваривать, как гречу.. и разве можно изюм?
Аватара пользователя
Катерина ✿ Царёва
Всего сообщений: 4
Зарегистрирован: 27.05.2010
 У меня сегодня первый день.. Я

Сообщение Катерина ✿ Царёва »

У меня сегодня первый день.. Я с вами..
Аватара пользователя
Veroka ⎛⎝ Little ⎠⎞ Baby
Всего сообщений: 80
Зарегистрирован: 05.05.2010
 Девочки я сегодня сварила себе

Сообщение Veroka ⎛⎝ Little ⎠⎞ Baby »

Девочки я сегодня сварила себе овсяные хлопья, съела 2 чайные ложечки и больше не смогла так как мне она показалась горькой... Девочки овсянка действительно горькая??? Или это у меня просто такой привкус после лекарств (а то я приболела и целый день лекарства глотаю...)
Аватара пользователя
Анастасия Летова
Всего сообщений: 33
Зарегистрирован: 09.12.2009
 Veroka .•°*”&

Сообщение Анастасия Летова »

Veroka .•°*”˜LAPA˜”*°•. Koporulina овсяные хлопья безвкусные в основном, горечи уж точно никакой нет. Это у тебя после лекарств скорее всего))
Аватара пользователя
Veroka ⎛⎝ Little ⎠⎞ Baby
Всего сообщений: 80
Зарегистрирован: 05.05.2010
 наверно точно от лекарства...

Сообщение Veroka ⎛⎝ Little ⎠⎞ Baby »

наверно точно от лекарства... целый день горчит в горле...
Аватара пользователя
Ирина /<0!!!|<@ Кондрюкова
Всего сообщений: 8
Зарегистрирован: 16.05.2010
 Вы овсянку как готовите? Я кип

Сообщение Ирина /<0!!!|<@ Кондрюкова »

Вы овсянку как готовите? Я кипятком залила, да еще в микроволновку на минутку ставлю. Ничего вроде, кушать можно, особенно когда не смотришь на нее.
Аватара пользователя
Анна Зельгина
Всего сообщений: 2
Зарегистрирован: 26.03.2010
 я тоже в микроволновку)хотя го

Сообщение Анна Зельгина »

я тоже в микроволновку)хотя говорят это издевательство))
Аватара пользователя
Танюшка Демко
Всего сообщений: 12
Зарегистрирован: 15.06.2010
 Я тоже хочу на овсянку, но нач

Сообщение Танюшка Демко »

Я тоже хочу на овсянку, но начну после 14, т.к день рожденье у меня...а на нем кушать придется самой и всех кормить:)) Присоединюсь в воскресенье!!!
Аватара пользователя
Sandra Sac
Всего сообщений: 5
Зарегистрирован: 16.06.2010
 Люблю овсянку)Но без изюма она

Сообщение Sandra Sac »

Люблю овсянку)Но без изюма она не очень вкусная!(Добавляю при 1ом завтраке туда корицу,в чайной ложечке всего 6 калорий)главное не переборщить!А как известно корица улучшает пищеварение,укрепляет сердце и желудок!Вкусно и полезно получается)
Аватара пользователя
Ирина /<0!!!|<@ Кондрюкова
Всего сообщений: 8
Зарегистрирован: 16.05.2010
 Вкусно, говоришь? Пойду завтра

Сообщение Ирина /<0!!!|<@ Кондрюкова »

Вкусно, говоришь? Пойду завтра за корицей.
Аватара пользователя
Juliya ღ Lyubushkina
Всего сообщений: 1
Зарегистрирован: 22.06.2010
 у мя тож 13 др,так что с 14)

Сообщение Juliya ღ Lyubushkina »

у мя тож 13 др,так что с 14)
Аватара пользователя
Мариша Ратникова
Всего сообщений: 7
Зарегистрирован: 11.05.2010
 девочки, у кого какие результа

Сообщение Мариша Ратникова »

девочки, у кого какие результаты???делитесь...
Аватара пользователя
Ирина /<0!!!|<@ Кондрюкова
Всего сообщений: 8
Зарегистрирован: 16.05.2010
 У меня дома весов нет, в пятни

Сообщение Ирина /<0!!!|<@ Кондрюкова »

У меня дома весов нет, в пятницу пойду в тренажерку и взвешусь. Обязательно отпишусь.
Аватара пользователя
Танюшка Демко
Всего сообщений: 12
Зарегистрирован: 15.06.2010
 Я бока быстро подтянула обыкно

Сообщение Танюшка Демко »

Я бока быстро подтянула обыкновенными наклонами туловища с гантелями...нет гантелей дома, тогда бутылку наполни водой и вперед...я делаю два подхода по 20 раз в каждую сторону...мне помогает:))
Аватара пользователя
Ольга Самая
Всего сообщений: 4
Зарегистрирован: 19.06.2010
 Девочки, а если сухофруктф в н

Сообщение Ольга Самая »

Девочки, а если сухофруктф в нее класть можно или же сладкие и соки пить свежевыж можно или только чай?
Аватара пользователя
Танюшка Демко
Всего сообщений: 12
Зарегистрирован: 15.06.2010
 Ну зато от пары сухофруктов ка

Сообщение Танюшка Демко »

Ну зато от пары сухофруктов каша будет вкусней и съешь ее с большим удовольствием и утрешний завтрак врятли от кладется в виде лишнего веса!
Аватара пользователя
Sandra Sac
Всего сообщений: 5
Зарегистрирован: 16.06.2010
 Ольга Самая смотря какие сухоф

Сообщение Sandra Sac »

Ольга Самая смотря какие сухофрукты,добавляй изюм,курагу-этого будет достаточно!И соки не советую,но лучше сок нежели чем на шоколадке сорваться!).. соблюдайте диету как написано!
Аватара пользователя
Алёнка Бондарёва
Всего сообщений: 1
Зарегистрирован: 06.07.2010
 девченки,а вот во сколько утро

Сообщение Алёнка Бондарёва »

девченки,а вот во сколько утром самый подходящий период времени,чтобы кушать овсянку??т.е. ,если я например в 10-11 утра съем,это нормально???
Аватара пользователя
Олеся Волокитина
Всего сообщений: 7
Зарегистрирован: 30.06.2010
 так и не села на овсянку полно

Сообщение Олеся Волокитина »

так и не села на овсянку полностью... Но стала её есть намного больше, чем раньше. Завтрак, обед... Вместо того, что ела раньше. Результат - на лицо. Кожа светится! В килограммах не знаю, но на одну дырочку в неделю ремень перестёгиваю )) Так что оооч рекомендую!
Аватара пользователя
Ольга Самая
Всего сообщений: 4
Зарегистрирован: 19.06.2010
 девочки, не ужели кто-то ест о

Сообщение Ольга Самая »

девочки, не ужели кто-то ест одну овяснку неделю? ничего себе сила воли...
Аватара пользователя
Танюшка Демко
Всего сообщений: 12
Зарегистрирован: 15.06.2010
 Я с завтрашнего дня на овсянке

Сообщение Танюшка Демко »

Я с завтрашнего дня на овсянке...поддержите меня, хватит ли мне силы воли не знаю, но я буду стараться:))) А хватит 5 дней этой диеты?
Аватара пользователя
Шолохова Машуля
Всего сообщений: 14
Зарегистрирован: 14.05.2010
 смотря сколько ты скинуть хоче

Сообщение Шолохова Машуля »

смотря сколько ты скинуть хочешь)
Ответить Пред. темаСлед. тема

Быстрый ответ, комментарий, отзыв

Изменение регистра текста: 
Смайлики
:) :( :oops: :roll: :wink: :muza: :pretty: :sorry: :angel: :read:
Ещё смайлики…
   
К этому ответу прикреплено по крайней мере одно вложение.

Если вы не хотите добавлять вложения, оставьте поля пустыми.

Максимально разрешённый размер вложения: 15 МБ.

  • Похожие темы
    Ответы
    Просмотры
    Последнее сообщение
  • Диета
    Irichka » » в форуме Диеты
    3 Ответы
    1057 Просмотры
    Последнее сообщение samotoyloff
  • Диета
    Альбина » » в форуме Анорексия
    0 Ответы
    1046 Просмотры
    Последнее сообщение Альбина
  • Диета
    Катерина » » в форуме Диеты
    1 Ответы
    1949 Просмотры
    Последнее сообщение Гость
  • 50-дневная диета ABC
    Petit Bonheur » » в форуме Диеты
    193 Ответы
    32303 Просмотры
    Последнее сообщение Алёна13
  • гречневая диета.кто за?
    Татьяна Спасиченко(Бабченко) » » в форуме Диеты
    11 Ответы
    2221 Просмотры
    Последнее сообщение Оксаночка Парахонька