Диета на ОВСЯНКЕ.Диеты

Диеты
Аватара пользователя
Юличка ♥♥♥ Shnutya
Всего сообщений: 1
Зарегистрирован: 18.10.2010
 я тоже сажусь,только с завтреш

Сообщение Юличка ♥♥♥ Shnutya »

я тоже сажусь,только с завтрешнего дня, а то сегодня уже всего наелась)))к тому же у меня желудок,и мне по счастливой случайности запретили все,кроме нее-овсянки!будем пробовать!
Реклама
Аватара пользователя
Нина Кутузова
Всего сообщений: 6
Зарегистрирован: 13.10.2010
 Я сегодня первый день на овсян

Сообщение Нина Кутузова »

Я сегодня первый день на овсянке, пресную ее вообще в рот не взять, я добавила ч.л. меда, так хоть есть можно, сухофрукты я не ем, поэтому выбрала мед. Сытость чувствуется, но хочется чего-то вкусненького, может это первый день. Посмотрим что выйдет из этого.
Аватара пользователя
Дарья Максимова
Всего сообщений: 20
Зарегистрирован: 22.01.2010
 В овсянке Нордик есть сахар..

Сообщение Дарья Максимова »

В овсянке Нордик есть сахар..
Аватара пользователя
Натали happy girl Крутинь
Всего сообщений: 1
Зарегистрирован: 09.10.2010
 я ем овсянку довольно давно

Сообщение Натали happy girl Крутинь »

я ем овсянку довольно давно! очень полезно для организма и чувствую себя бодро. А ещё главное чай и кофе без сахара и находиться постоянно в движении и тогда, девчонки, тело будет идеальным!
Аватара пользователя
Таша та что с Корицей
Всего сообщений: 4
Зарегистрирован: 13.10.2010
 в каше Нордик "овсяные хл

Сообщение Таша та что с Корицей »

в каше Нордик "овсяные хлопья" сахара нет
Аватара пользователя
Юлия Азазель Калиниченко
Всего сообщений: 1
Зарегистрирован: 23.10.2010
 Девочки,простите,если задаю во

Сообщение Юлия Азазель Калиниченко »

Девочки,простите,если задаю вопрос,которыйперетирали сто раз.Можно добавить сахарозаменитель?У меня Сукразит в нем 0 кал.0 углеводов
Аватара пользователя
Татьяна Владимировна Осокина
Всего сообщений: 8
Зарегистрирован: 17.10.2010
 а овсянку просто кипятком зали

Сообщение Татьяна Владимировна Осокина »

а овсянку просто кипятком заливать или в кастрюльке варить несколько минут?????
Аватара пользователя
Евгения Иваненко
Всего сообщений: 3
Зарегистрирован: 25.12.2009
 Сегодня решила сделать овсянку

Сообщение Евгения Иваненко »

Сегодня решила сделать овсянку на молоке-ооочень вкусно! теперь я хочу питаться только овсянкой)) куплю молочко 0.5% ( а то на воде наверно совсем пресная)
Аватара пользователя
Екатерина Сергеевна Печенкина
Всего сообщений: 1
Зарегистрирован: 18.10.2010
 Девчонки я с вами. Дак, а зали

Сообщение Екатерина Сергеевна Печенкина »

Девчонки я с вами. Дак, а залитую овсянку сластить нельзя что ли???????????
Аватара пользователя
Нина Кутузова
Всего сообщений: 6
Зарегистрирован: 13.10.2010
 Я сорвалась, но все равно за 5

Сообщение Нина Кутузова »

Я сорвалась, но все равно за 5 дней - 3 кг. Овсянку я только с утра ела и в обед, а вечером гречу запаренную + зеленный чай.
Аватара пользователя
Татьяна Назина
Всего сообщений: 11
Зарегистрирован: 13.11.2010
 ну надо же, какое горе! Ни

Сообщение Татьяна Назина »

ну надо же, какое горе! Нина, гречка тоже диетический продукт. Вы же не плитку шоколада слопали.
Аватара пользователя
Альбина ICE Айсина
Всего сообщений: 2
Зарегистрирован: 31.10.2010
 Девочки,а есть же разные овсян

Сообщение Альбина ICE Айсина »

Девочки,а есть же разные овсянки.есть которые заливают просто водой,типа быстрого приготовления,а есть которые нада варить.слышала што последние лучше! )) ваши мнения?)
Аватара пользователя
Викуля ♥♥♥ Тимошина
Всего сообщений: 7
Зарегистрирован: 23.10.2010
 Приветик,девчонки.С сегодняшне

Сообщение Викуля ♥♥♥ Тимошина »

Приветик,девчонки.С сегодняшнего дня с вами))
Аватара пользователя
Виктория 维克托莉 Хрулькова
Всего сообщений: 1
Зарегистрирован: 25.10.2010
 Надоела гречка, с завтрошнего

Сообщение Виктория 维克托莉 Хрулькова »

Надоела гречка, с завтрошнего дня с вами!!
Аватара пользователя
Нина Кутузова
Всего сообщений: 6
Зарегистрирован: 13.10.2010
 Нет сорвалась я не с овсянки н

Сообщение Нина Кутузова »

Нет сорвалась я не с овсянки на гречку а макдональдсе, ребенку коктель покупала и себе тоже заодно купила а еще чизбургер, это похуже шоколадки будет.
Аватара пользователя
Викуля ♥♥♥ Тимошина
Всего сообщений: 7
Зарегистрирован: 23.10.2010
 Девчонки,вот сижу на работе,вс

Сообщение Викуля ♥♥♥ Тимошина »

Девчонки,вот сижу на работе,все пошли вкусности всякие кушать,а я овсянку ем.Правда не только овсянка и кефир еще капуста морская и яблочко,потому что совсем пресная и без всего беее.А вы как?кто как держиться?Нина,а сколько до этого просидели на ней?
Аватара пользователя
Нина Кутузова
Всего сообщений: 6
Зарегистрирован: 13.10.2010
 Если в платьице нарядное
Не

Сообщение Нина Кутузова »

Если в платьице нарядноеНе влезает попа толстая,А напялить платье хочется,Но мешают шесть котлеточекПеред ужином схомяканных,Шоколадка и три булочки,После ужина добавленных,И кефира поллитровочка,Та, что на ночь глядя выпита.Выход здесь один, товарищи:Топаем в аптеку ближнюю,Там мы купим чудодейственныйПластырь, что для похудания.Надо на себя наклеивать,Да, пожалуй, надо парочкуИли даже штучек несколько -Это, братцы, средство верное! Когда в приступе хомячестваКушать нам опять захочется,Достаем из сумки пластырь мыИ им рот себе заклеиваем,И, смотрите, чтоб ни щелочкиНе осталось и не дырочки!Потому что морда хитраяСквозь игольное отверстиеСлопает верблюда запросто,А котлеток даже несколькоИли булочку изюмную.И когда тот пластырь накрепкоПрирастет ко рту хомяцкому,Тут начнется чудо чудное -Скоро талия появится,А потом и попа стройнаяЗапросто вольется в платьице.И пойдет она кокетничать,В разны стороны повиливать,Улыбаться и подпрыгивать,Без разбору всем подмигивать!
Аватара пользователя
Нина Кутузова
Всего сообщений: 6
Зарегистрирован: 13.10.2010
 Просидеть на овсянке чисто с к

Сообщение Нина Кутузова »

Просидеть на овсянке чисто с кефиром и медом удалось 1 день и 1 утро, потом решила что ужинать буду гречей запаренной, просто овсянку даже не знаю кто может выдержать неделю. Вот на грече легко. Памятник надо поставить кто на овсянке больше 1 дня держиться!!:)))))
Аватара пользователя
Юлечка Чехова
Всего сообщений: 2
Зарегистрирован: 29.10.2010
 Нина Кутузова - мне пожалуйста

Сообщение Юлечка Чехова »

Нина Кутузова - мне пожалуйста памятник из золота....=) Четвертый день сижу и так хорошо, легкость, кг. уходят. Ем через каждые 2-3 часа, с утра с изюмом и 10 шт. грецких орешек, остальные приемы пищи только с изюмом в малом количестве, даже пока на др. еду не тянет=)
Аватара пользователя
Нина Кутузова
Всего сообщений: 6
Зарегистрирован: 13.10.2010
 Юленька Чехова - За 4 дня можн

Сообщение Нина Кутузова »

Юленька Чехова - За 4 дня можно памятник и из платины поставить!!! Мое почтение перед Вашей силой воли. Я сухофрукты вообще не ем.
Аватара пользователя
Юлечка Чехова
Всего сообщений: 2
Зарегистрирован: 29.10.2010
 Спасиб, просто у каждого свои

Сообщение Юлечка Чехова »

Спасиб, просто у каждого свои вкусовые предпочтения=) Я раньше могла так на гречки сидеть, а сейчас вообще не хочу ее...(Даже день не удается просидеть!
Аватара пользователя
Светочка Ефимова
Всего сообщений: 1
Зарегистрирован: 08.11.2010
 Всем привет. Девченки,я с завт

Сообщение Светочка Ефимова »

Всем привет. Девченки,я с завтрашнего дня сажусь на диету на овсянке. Давайте вместе. Будем делиться результатами. Кто согласен,пишите в личку!!!.:)
Аватара пользователя
Дарья Максимова
Всего сообщений: 20
Зарегистрирован: 22.01.2010
 Тогда мне тоже памятник:)я бол

Сообщение Дарья Максимова »

Тогда мне тоже памятник:)я больше двух недель только овсянку ела)
Аватара пользователя
Анастасия Девко
Всего сообщений: 9
Зарегистрирован: 13.04.2010
 Дарья Максимова, что вы еще ел

Сообщение Анастасия Девко »

Дарья Максимова, что вы еще ели кроме овсянки? и как на это отреагировал ваш организм, волосы, кожа?
Аватара пользователя
Татьяна Владимировна Осокина
Всего сообщений: 8
Зарегистрирован: 17.10.2010
 Девочки я с вами!!!

Сообщение Татьяна Владимировна Осокина »

Девочки я с вами!!! с завтрашнего дня на овсянке, хочу посидеть дней 10 если выдержу. А апельсины и грейпфрут можно есть????????????
Аватара пользователя
Анастасия Девко
Всего сообщений: 9
Зарегистрирован: 13.04.2010
 Можно!!!! Что

Сообщение Анастасия Девко »

Можно!!!! Что бы легче было сидеть многие добавляют что-то к каше(фрукты или сухофрукты)
Аватара пользователя
Www Www
Всего сообщений: 2
Зарегистрирован: 07.11.2010
 Танюша *ОПАСНАЯ ОСОБА* Осокина

Сообщение Www Www »

Танюша *ОПАСНАЯ ОСОБА* ОсокинаВ апельсинах много сахара....замени на такой фрукт как - Памела...
Аватара пользователя
Станислава Слотвинская
Всего сообщений: 3
Зарегистрирован: 03.10.2010
 Что за бред про апельсины!

Сообщение Станислава Слотвинская »

Что за бред про апельсины!
Аватара пользователя
Викуля ♥♥♥ Тимошина
Всего сообщений: 7
Зарегистрирован: 23.10.2010
 Приветик,вчера весь день на ов

Сообщение Викуля ♥♥♥ Тимошина »

Приветик,вчера весь день на овсянке просидела,извините конечно,но весь вечер бегала в туалет.решила просто ограничивать себя в сладком,хлебе и после 6 есть не буду
Аватара пользователя
Юлия Цыбулевская
Всего сообщений: 2
Зарегистрирован: 08.05.2010
 Вы говорите килограммы тают, а

Сообщение Юлия Цыбулевская »

Вы говорите килограммы тают, а сколько конкретно и за какой срок у вас?
Аватара пользователя
Таша та что с Корицей
Всего сообщений: 4
Зарегистрирован: 13.10.2010
 про апельсины правда бред
н

Сообщение Таша та что с Корицей »

про апельсины правда бреднаоборот все цитрусовае расщипляют жиры чтоли,не помню точно,но помню,что способствую похудению
Аватара пользователя
Www Www
Всего сообщений: 2
Зарегистрирован: 07.11.2010
 Станислава
ну это не бред)<

Сообщение Www Www »

Станиславану это не бред)это действительно так...скажем если хотим цитрусы скушать,то лучше есть грейпфрут и памелу....а вообще все это бред...эти все диетымы сидим на них неделю,две,месяц...настроение просто "отличное"...срываемся,корим себя и все заново)и так по кругу...Девчонки!!!купите лучше клубную карту в фитнес!поверьте,они сейчас не дорогие и действуют весенние акции...Я сама перепробовала достаточно диет!сидела и на этой...неее...ну я конечно похудела(неделю сидела на ней)а вот потом что со мной было)))ууууххх))))...Я работаю в фитнасе и ОЧЕНЬ МНОГО нагляделась вот этих КРАСОТОК,которые сидят,с голодными глазами приходят в клуб и пытаются что-то сделать!не,ну первое время они конечно уменьшаются в размерах,тк у них СУПЕР ДИЕТА-Вода+Вода)))а потом приходят через месяц с +10 кг)лучше,походить на беговой дорожке или позаниматься аквааэробикой или вот например стрип-денсом...калории уходят быстро,а заряд настроения-МАКСИМАЛЬНЫЙ!!!
Аватара пользователя
Nasty Dimitrova
Всего сообщений: 23
Зарегистрирован: 15.11.2010
 ой....я вот как раз ходила на

Сообщение Nasty Dimitrova »

ой....я вот как раз ходила на работке, там кашку овсяную со всякими штучками привезли, вот и я решила зайти в темку эту, понимаю что та кашка мне не светит, но обычные овсяные хлопья хочу купить, я вот тут только 3й день как с гречки сошла...хотя я ее и не много то ела, вот думаю может завтра на молокочай, и следом на овсяночке недельку)у меня просто вот сессия через 2 недели, я как бы на гречке 5 кг скинула, но...вес пока стал, если начну есть овсяночку он вниз пойдет?!еще оч трудно на работке конечно, там всякие штучки дрючки))) (шоколадки, фрукты, кулинария, блин))))так что держусь из последних сил)еще вчера, за 2 недели позволила себе шоколадную конфетку)))) ммм...))) знаете)) особого удовольствия не получила)) но так....абы было)))главное поняла что особо я ее не хотела, надеюсь в +1 она не отложится?))))
Аватара пользователя
Дарья Максимова
Всего сообщений: 20
Зарегистрирован: 22.01.2010
 Анастасия Девко, яблоки ела е

Сообщение Дарья Максимова »

Анастасия Девко, яблоки ела еще)и чай с лимоном пила) кожа лучше стала,в принципе у меня с ней никогда проблем не было..только один минус..желудок посадила..Я согласна с постом #338.. я сидела на овсянке,но больше и лучше скинула,когда питалась белковой пищей..и конечно,хожу на аэробику..Я против моно диет..)
Аватара пользователя
Nasty Dimitrova
Всего сообщений: 23
Зарегистрирован: 15.11.2010
 посадила желудок? огго....скол

Сообщение Nasty Dimitrova »

посадила желудок? огго....сколько ж ты на ней сидела?
Аватара пользователя
Дарья Максимова
Всего сообщений: 20
Зарегистрирован: 22.01.2010
 чуть больше двух недель..тольк

Сообщение Дарья Максимова »

чуть больше двух недель..только ,конечно,я не только на ней желудок посадила)
Аватара пользователя
Nasty Dimitrova
Всего сообщений: 23
Зарегистрирован: 15.11.2010
 ммм) ну я надеюсь что все норм

Сообщение Nasty Dimitrova »

ммм) ну я надеюсь что все норм будет)чет мне уже аж страшно стало)
Аватара пользователя
Яночка Клазер
Всего сообщений: 22
Зарегистрирован: 24.09.2010
 а мне девчонка с работы вообще

Сообщение Яночка Клазер »

а мне девчонка с работы вообще сказала(она сидела на ней) что от каши попа толстеет...у меня пока что норм)) интересно это правда??
Аватара пользователя
Таша та что с Корицей
Всего сообщений: 4
Зарегистрирован: 13.10.2010
 овсяная каша и диета на ней н

Сообщение Таша та что с Корицей »

овсяная каша и диета на ней наоборот направлена на улучшение ЖКТ....на ней нельзя посадить желудок!
Аватара пользователя
Татьяна Владимировна Осокина
Всего сообщений: 8
Зарегистрирован: 17.10.2010
 ЗА ОДИН ДЕНЬ - 1 КГ 200 ГРАММ,

Сообщение Татьяна Владимировна Осокина »

ЗА ОДИН ДЕНЬ - 1 КГ 200 ГРАММ, пока меня все устраивает. Хочу до 50 кг похудеть. Я до этого 10 дней сидела на гречке, овсянка без соли лучше чем гречка. При том, что я каши не ем с детства!!!! выдержать можно. Я еще в кашу апельсины добавляю....
Аватара пользователя
Татьяна Владимировна Осокина
Всего сообщений: 8
Зарегистрирован: 17.10.2010
 а у меня наоборот на лице выле

Сообщение Татьяна Владимировна Осокина »

а у меня наоборот на лице вылезли мелкие прыщики.....
Аватара пользователя
Алёна Тасманская
Всего сообщений: 1
Зарегистрирован: 13.11.2010
 девочки у меня почему то на вс

Сообщение Алёна Тасманская »

девочки у меня почему то на всянку на воде живот всегда болит( почему это может быть??? а вот если сночи ряженкой залить - то на отлично.
Аватара пользователя
Светлана Суринова
Всего сообщений: 1
Зарегистрирован: 10.11.2010
 Сегодня первый день на овсянке

Сообщение Светлана Суринова »

Сегодня первый день на овсянке,я ее сделала на обезжиренном молоке.Кефир пить не буду,только зеленый чай.В планах похудеть на 5-6кг.
Аватара пользователя
Nasty Dimitrova
Всего сообщений: 23
Зарегистрирован: 15.11.2010
 вот и у меня день первый :)

Сообщение Nasty Dimitrova »

вот и у меня день первый :)посмотрим что там да как :)
Аватара пользователя
Nasty Dimitrova
Всего сообщений: 23
Зарегистрирован: 15.11.2010
 овсянка, сэр :)))
день втор

Сообщение Nasty Dimitrova »

овсянка, сэр :)))день второй:)
Аватара пользователя
Пони и Пронина
Всего сообщений: 1
Зарегистрирован: 13.11.2010
 а ее варить или просто кипятко

Сообщение Пони и Пронина »

а ее варить или просто кипятком заливать надо? .. и в каких пропорциях подскажите, плиз))
Аватара пользователя
Татьяна Владимировна Осокина
Всего сообщений: 8
Зарегистрирован: 17.10.2010
 3 дня на овсянке - 1,5 кг ((((

Сообщение Татьяна Владимировна Осокина »

3 дня на овсянке - 1,5 кг (((((( хотелось бы побольше
Аватара пользователя
Татьяна Владимировна Осокина
Всего сообщений: 8
Зарегистрирован: 17.10.2010
 ______Пони Пронина____ я овсян

Сообщение Татьяна Владимировна Осокина »

______Пони Пронина____ я овсянку заливаю водой и варю минут 10, постоянно помешивая.... а потом она сама доходит.......
Аватара пользователя
Nasty Dimitrova
Всего сообщений: 23
Зарегистрирован: 15.11.2010
 кхе-кхе, у мя сегодня вообще

Сообщение Nasty Dimitrova »

кхе-кхе, у мя сегодня вообще голодовка получилась(((с утра не поела, а домой попала только что...куда уже есть?!в итоге за день 0,5л бонаквы б/г
Аватара пользователя
Альбина ICE Айсина
Всего сообщений: 2
Зарегистрирован: 31.10.2010
 А я завтра на нее:) сегодня бы

Сообщение Альбина ICE Айсина »

А я завтра на нее:) сегодня был молокочай ^^ надеюсь вся вода набранная за выходные ушла))
Ответить Пред. темаСлед. тема

Быстрый ответ, комментарий, отзыв

Изменение регистра текста: 
Смайлики
:) :( :oops: :roll: :wink: :muza: :pretty: :sorry: :angel: :read:
Ещё смайлики…
   
К этому ответу прикреплено по крайней мере одно вложение.

Если вы не хотите добавлять вложения, оставьте поля пустыми.

Максимально разрешённый размер вложения: 15 МБ.

  • Похожие темы
    Ответы
    Просмотры
    Последнее сообщение
  • Диета
    Альбина » » в форуме Анорексия
    0 Ответы
    1589 Просмотры
    Последнее сообщение Альбина
  • Диета
    Катерина » » в форуме Диеты
    1 Ответы
    2517 Просмотры
    Последнее сообщение Гость
  • Диета
    Irichka » » в форуме Диеты
    3 Ответы
    1226 Просмотры
    Последнее сообщение samotoyloff
  • Кефирная диета
    Зауэрбратен » » в форуме Диеты
    6 Ответы
    1825 Просмотры
    Последнее сообщение Tusa76
  • ЯПОНСКАЯ ДИЕТА
    Veroka ⎛⎝ Little ⎠⎞ Baby » » в форуме Диеты
    2929 Ответы
    99269 Просмотры
    Последнее сообщение Зара