Диета на ОВСЯНКЕ. ⇐ Диеты

[Ольга Аспарагус]

Блин вот я овца, сорвалась под ночь.Утром и днем поела овсянку и зеленый чай, все нормально. А сейчас мама приехала в гости и наготовила всякого...ну и короче я не выдержала.Так что завтра поголодаю, а со среды опять на овсянку.;(Так хочется похудеть. Мне легче вообще не кушать, чем придерживаться. Так хоть знаешь, что сегодня вообще ничего нельзя кроме воды например или молокочая...Расстроилась ужасно.

[Катюша Никитина]

ну вот)позавтракала овсянкой запаренной, добавила ложечку меда и немножко грецких орешков)вкусно!)еще правда сыра кусочек маленький съела, но думаю, не страшно)и 2 кружки чая)

[Рерочка |эФеДрА о_О| Зиновьева]

Я почти месяц назад начала завтракать овсянкой...и мне показалось,что я стала поправляться:'(

[Ольга Аспарагус]

Рерочка Вечнохудеющая Зиновьева,показалось или это действительно было так? просто мне до этого на ней худелосьа сейчас сама боюсь на нее садиться, тк подруга расплылась на ней (правда она ела не 2-3 плошки в день, а 4 тарелки))

[Банановая Мари]

девочки, кто сидела на этой диете кожа лица улучшилась?просто после моих многочисленных зажоров на лице стал просто ужаспосоветовали эту диету дней на 10

[Инна Весельская]

да от овсянки лицо заметно лучше!!!

[Sveta Spivak]

я сидела на овсянке очень долго..так стала поправляться ..причем это стало на столько заметно.. что просто ужас...=(((((!!

[Sveta Spivak]

и вообще мне диетолог сказал что парить овсянку нельза..потому что она оседает в организме..а лучше варить..

[Ольга Аспарагус]

Кошмар.Ухожу с овсянки...потому что поправляться мне сейчас совсем не хочется. Ни на грамм.

[Sveta Spivak]

хаха...ты знаешь у всех организм еще по разному воспринимает..=))

[Олеся Волокитина]

Ольга смешная такая... сидела-сидела на диете... а тут два отрицательных отзыва и всё, хватит? ))) Я вот прекрасно на ней худею. Исчезают все проблемы с желудком, кожа намного лучше становится. Я бы, правда, ещё рыбки варёной или пареной к диете добавила, курочки и морковки тёртой с мёдом и ложечкой растительного масла. Чтобы не так мучительно и ещё полезнее было. =)

[Ольга Аспарагус]

Я на ней 2 раза уже сиделапервый раз удачно (когда было много лишнего веса)второй-нетда и по себе знаю,что от углеводов-кашек меня распираеттак что смейтесь дальше))

[Олеся Волокитина]

чего тогда садилась на неё в третий раз - непонятно.... но дело твоё )Мне, кстати, ещё с капустным супом тема очень понравилась. Действительно, хорошо помогает быстро сбросить лишнее.

[Ольга Аспарагус]

мне он не очень помог. сидела неделю сбросила где-то 1,5 кг

[Олеся Волокитина]

ну, с другой стороны, то, что быстро уходит, то и возвращается тоже легко и непринуждённо ) может и правда лучше худеть по 1,5 кг за неделю? за месяц-то это целых 6 кг!

[Ольга Аспарагус]

Отсидеть месяц на супе-это выше моих сил)))

[Тинуля Кудринець]

С сегодняшнего дня села на диету хочу немножко похудеть....Всем успеха... Результат напишу!!!

[Олеся Волокитина]

там же можно рыбку, курочку и салаты, фрукты всякие! Хотя мне всё равно без сладкого тяжко.... Овсянку ем потому, что в неё можно мёд положить =)

[Мария ˜”*°•Sweet-amazing•°*”˜ Милицкая]

Большой привет всем диетчицам!Деваньки, я сегодня 12 день на овсянке, подскажите как правильно выходить с этой диеты?Тем более, что завтра намечается девишник...как быть?))Сухое вино?)))

[Леночка Щукина]

МАРИЯ, НУ И КАК РЕЗУЛЬТАТЫ ЗА 12 ДНЕЙ?