Диета на ОВСЯНКЕ. ⇐ Диеты
-
- Всего сообщений: 15
- Зарегистрирован: 16.11.2010
Мариночка, это же еще лучше
Мариночка, это же еще лучше!! Столько лет кропотливого труда - и результат замечательный!!
-
- Всего сообщений: 15
- Зарегистрирован: 16.11.2010
-
- Всего сообщений: 5
- Зарегистрирован: 12.11.2010
сегодня 1 день.
диета оч хо
диета оч хо
сегодня 1 день.диета оч хорошая.как то за 10 дней сбросила 4 кг,но при этом ела фрукты.сухофрукты мед и овсянку.Даже и не подумала,что это диета:)
-
- Всего сообщений: 17
- Зарегистрирован: 18.11.2010
Маша, диета действительно отли
Маша, диета действительно отличная, я даже мб к тебе завтра присоеденяюсь, хоть и не обещаю! а ты когда сидела, то объёмы хорошо уходили, ведь так? или это у меня одной так...
-
- Всего сообщений: 5
- Зарегистрирован: 12.11.2010
Алён,присоединяйся:)нА счет об
Алён,присоединяйся:)нА счет обьемов.уже не помню,но окружающие заметили,что похудела:)
-
- Всего сообщений: 17
- Зарегистрирован: 18.11.2010
-
- Всего сообщений: 7
- Зарегистрирован: 15.11.2010
-
- Всего сообщений: 7
- Зарегистрирован: 15.11.2010
-
- Всего сообщений: 5
- Зарегистрирован: 12.11.2010
Ань,то есть у тя 1 день седня?
Ань,то есть у тя 1 день седня?ли завтра?:)Я вечером сьела банан и пирог:(Завтра-заново.
-
- Всего сообщений: 17
- Зарегистрирован: 18.11.2010
-
- Всего сообщений: 7
- Зарегистрирован: 15.11.2010
Маша ●[будет так,как я с
Маша ●[будет так,как я сказала]● Плестак,да первый был вчера)сегодня второй)пирог это конечно не очень хорошо.. а банан думаю - не катастрофа)я сегодня тоже позволила себе пол кусочка хлеба черного, и маленький кусочек сыра)совсем изводить себя тоже нельзя (
-
- Всего сообщений: 7
- Зарегистрирован: 15.11.2010
-
- Всего сообщений: 17
- Зарегистрирован: 18.11.2010
вот вы даёте мне бы так
я е
я е
вот вы даёте мне бы такя если хоть малейшее отхожение от диеты делаю, то сразу иду наедаться (
-
- Всего сообщений: 7
- Зарегистрирован: 15.11.2010
я обычно тоже ((((
но сейча
но сейча
я обычно тоже ((((но сейчас пытаюсь держаться... хотя второй день диеты это еще не показатель)
-
- Всего сообщений: 17
- Зарегистрирован: 18.11.2010
-
- Всего сообщений: 7
- Зарегистрирован: 15.11.2010
-
- Всего сообщений: 17
- Зарегистрирован: 18.11.2010
-
- Всего сообщений: 7
- Зарегистрирован: 15.11.2010
если честно жива пока)
но с
но с
если честно жива пока)но сегодня на обед ела например не овсянку, а рыбу... филе судака.. вареное и пресное)почти как на белковой)))просто мучать себя сплошной овсянкой - грех) да и больше шансов сорваться)поэтому как бы общая диета - овсяная) но с небольшими диетическими отклонениями ))
-
- Всего сообщений: 1
- Зарегистрирован: 16.11.2010
-
- Всего сообщений: 1
- Зарегистрирован: 06.11.2010
Всем привет .прочитала всё и х
Всем привет .прочитала всё и хочу написать о себе Я сидела на этой диете и за 10 месяцев сбросила 37 кг.Но я ещё пила витамины в таблетках зелёный чай без сахара из мяса только нежирную телятину+овощи и фрукты кроме банана и авокадо
-
- Похожие темы
- Ответы
- Просмотры
- Последнее сообщение
-
- 3 Ответы
- 922 Просмотры
-
Последнее сообщение samotoyloff
19 окт 2016, 13:40
-
- 193 Ответы
- 30831 Просмотры
-
Последнее сообщение Алёна13
20 июл 2014, 02:00
-
- 11 Ответы
- 2130 Просмотры
-
Последнее сообщение Оксаночка Парахонька
04 фев 2010, 07:25