Диета на ОВСЯНКЕ.

Мариночка, это же еще лучше!! Столько лет кропотливого труда - и результат замечательный!!

От этого еще ценнее результат!)

сегодня 1 день.диета оч хорошая.как то за 10 дней сбросила 4 кг,но при этом ела фрукты.сухофрукты мед и овсянку.Даже и не подумала,что это диета:)

Маша, диета действительно отличная, я даже мб к тебе завтра присоеденяюсь, хоть и не обещаю! а ты когда сидела, то объёмы хорошо уходили, ведь так? или это у меня одной так...

Алён,присоединяйся:)нА счет обьемов.уже не помню,но окружающие заметили,что похудела:)

ее) у меня тоже подруга заметила)так что сажусь с тобой)

сегодня с вами )

Алёна Смолинаа на аватарке вы?

Ань,то есть у тя 1 день седня?ли завтра?:)Я вечером сьела банан и пирог:(Завтра-заново.

нэт конечнос такими ногами я разве худела бы?)

Маша ●[будет так,как я сказала]● Плестак,да первый был вчера)сегодня второй)пирог это конечно не очень хорошо.. а банан думаю - не катастрофа)я сегодня тоже позволила себе пол кусочка хлеба черного, и маленький кусочек сыра)совсем изводить себя тоже нельзя (

Алёна Смолина, вот я и удивилась))

вот вы даёте мне бы такя если хоть малейшее отхожение от диеты делаю, то сразу иду наедаться (

я обычно тоже ((((но сейчас пытаюсь держаться... хотя второй день диеты это еще не показатель)

ну да), ты раньше сидела на этой диете?)

нет)пробовала на других... но не выдерживала)

у тебя уже третий день?)не взвеш?

если честно жива пока)но сегодня на обед ела например не овсянку, а рыбу... филе судака.. вареное и пресное)почти как на белковой)))просто мучать себя сплошной овсянкой - грех) да и больше шансов сорваться)поэтому как бы общая диета - овсяная) но с небольшими диетическими отклонениями ))

обожаю овсянку! ничего лучше нет! )

Всем привет .прочитала всё и хочу написать о себе Я сидела на этой диете и за 10 месяцев сбросила 37 кг.Но я ещё пила витамины в таблетках зелёный чай без сахара из мяса только нежирную телятину+овощи и фрукты кроме банана и авокадо

Диета на ОВСЯНКЕ. - Страница 35

Диета на ОВСЯНКЕ. ⇐ Диеты

Быстрый ответ, комментарий, отзыв