ДиетыДиета на ОВСЯНКЕ.

Диеты
LILIANA
Re: Диета на ОВСЯНКЕ.

Сообщение LILIANA » 07 мар 2016, 22:37

Ну вот я села на диету, похудела, и что дальше? Что надо кушать? Что нельзя? Как-то странно,я же могу обратно все набрать за считанные дни. Нет, лучше уж я второй раз диету симеонса с анат штерн сделаю - там очень классно, мало того, что есть диета для похудения, так еще и процесс закрепления веса есть, и что самое замечательное, если все соблюдать, то вес потом не возвращается, даже если начинаешь питаться нормально (ну, не переедая естесно). Я скинула первый раз 13 кило, теперь еще бы 11 скинуть бы))

Реклама
Анастасия
Re: Диета на ОВСЯНКЕ.

Сообщение Анастасия » 03 апр 2016, 15:50

Сидела на овсянке неделю,помогает -3 кг

ПчелкаББ
Re: Диета на ОВСЯНКЕ.

Сообщение ПчелкаББ » 06 апр 2016, 11:13

А я всё же больше за правильное питание, сейчас вот уже два месяца готовлю по рецептам диетолога Белоусовой, отлично выходит, вкусно и главное не пресно и не поправляешься. Потом прогуглила про нее, она оказывается крутой диетолог, участвовала в разработке питания трех возрастов

Аватара пользователя
Cokol
Всего сообщений: 5
Зарегистрирован: 13.04.2016
Возраст: 33
Re: Диета на ОВСЯНКЕ.

Сообщение Cokol » 13 апр 2016, 15:08

тем, кто любит овсянку такая диета будет в самый раз, но к сожалению не мне.

Гость
Re: Диета на ОВСЯНКЕ.

Сообщение Гость » 19 апр 2016, 05:33

Здорово и я сажусь

Гость
Re: Диета на ОВСЯНКЕ.

Сообщение Гость » 22 апр 2016, 15:09

Я сегодня первый день на диете.)))Еще я занимаюсь уже месяц с роликом и уачаб по чуть пресс.После двух беременностей набрала 15кг.Очень хочу похудеть!!!!!Через неделю отпигусь на сколько схуднула))))Всем удачи!!!!

Пышка)
Re: Диета на ОВСЯНКЕ.

Сообщение Пышка) » 02 май 2016, 00:34

Диета просто суперр...худеешь на глазах :wink:

Аватара пользователя
anya
Всего сообщений: 2
Зарегистрирован: 06.05.2016
Возраст: 48
Re: Диета на ОВСЯНКЕ.

Сообщение anya » 06 май 2016, 16:34

еще есть интересная диета шести каш)

Гость
Re: Диета на ОВСЯНКЕ.

Сообщение Гость » 07 июн 2016, 21:52

Ну и кто похудел?

Наташа
Re: Диета на ОВСЯНКЕ.

Сообщение Наташа » 26 июн 2016, 12:39

Я уже сижу на овсянке. Эффект потрясающий.

Кристина Кислова
Всего сообщений: 1
Зарегистрирован: 28.07.2016
Re: Диета на ОВСЯНКЕ.

Сообщение Кристина Кислова » 28 июл 2016, 08:12

Девочки,у кого какой результат,и за какое время?

Аватара пользователя
Fantomka
Всего сообщений: 39
Зарегистрирован: 10.08.2016
Re: Диета на ОВСЯНКЕ.

Сообщение Fantomka » 06 сен 2016, 20:03

Завтра сяду. Только буду туда фрукты добавлять, чтоб не сильно приелась. Может, на ужин будет творог.

Аватара пользователя
vilis
Всего сообщений: 2
Зарегистрирован: 08.12.2016
Откуда: Мск
Возраст: 27
Re: Диета на ОВСЯНКЕ.

Сообщение vilis » 08 дек 2016, 11:49

Месяц назад начала диету на детской растворимой в воде кашке овсянке и в течения дня ела фрукты (ананас, грейпфрут, груши, яблоки : кроме бананов и винограда!) и вот итог. Весила 56, сейчас уже 52! Рост 170)

Настя Смирная
Re: Диета на ОВСЯНКЕ.

Сообщение Настя Смирная » 08 фев 2017, 16:52

Завтра тоже буду на этой диете .)

Вика
Re: Диета на ОВСЯНКЕ.

Сообщение Вика » 06 мар 2017, 00:56

Всем привет)) Я с вами сегодня первый день на ОД, до нее 6 дней без сладкого мучного и жирного. Есть погрешности не могу отказаться от маккофе- слабость (( завтра будету пробывать без него, и не могу воды много пить ( мой вес 71, рост 165 , после кесарево весит фартук очень и бока ужасные ((((( до беременности вносила 60-61, год назад была 78 кг за год всякими диетами и ЭКО похудела немного! Кто со мной?))

Рая
Re: Диета на ОВСЯНКЕ.

Сообщение Рая » 14 апр 2017, 20:56

Мой рост156 вес был 83,сегодня четвертый день,за 3 дня 3 кг,сейчас вешу80кг. Ем овсянку яйцо яблоко апельсин и ряженку

Гость
Re: Диета на ОВСЯНКЕ.

Сообщение Гость » 15 апр 2017, 09:39

Сегодня79500 вчера сьела 3 яйца овсянку ряженку яблоко апельсин :muza:

Рая
Re: Диета на ОВСЯНКЕ.

Сообщение Рая » 16 апр 2017, 10:52

Сегодня 79400 но по контурам фигуры на много меньше :muza:

Рая
Re: Диета на ОВСЯНКЕ.

Сообщение Рая » 16 апр 2017, 22:19

Сегодня овсянка 3 яйца апельсрн яблоко и ряженка с зеленью,завтра утром взвешусь

Рая
Re: Диета на ОВСЯНКЕ.

Сообщение Рая » 17 апр 2017, 10:36

Вес с утра 79100,за 6 дней 4кг,нормально,я довольна,с утра кофе овсянка и курага

Ответить Пред. темаСлед. тема

Быстрый ответ

Изменение регистра текста: 
Смайлики
:) :( :oops: :roll: :wink: :muza: :pretty: :sorry: :angel: :read:
Ещё смайлики…
   
К этому ответу прикреплено по крайней мере одно вложение.

Если вы не хотите добавлять вложения, оставьте поля пустыми.

  • Похожие темы
    Ответы
    Просмотры
    Последнее сообщение
  • Диета
    Irichka » 29 сен 2016, 11:34 » в форуме Диеты
    3 Ответы
    393 Просмотры
    Последнее сообщение samotoyloff
    19 окт 2016, 13:40
  • Недельная диета
    Антон Володин » 30 авг 2010, 03:02 » в форуме Диеты
    7 Ответы
    1922 Просмотры
    Последнее сообщение Андрей Бибачев
    04 сен 2010, 16:28
  • Экспресс диета
    Dietaexpress » 15 ноя 2015, 18:23 » в форуме Диеты
    9 Ответы
    1253 Просмотры
    Последнее сообщение Fantomka
    04 дек 2016, 14:43
  • Лучшая диета
    Тане4Ка » 28 июн 2017, 20:36 » в форуме Анорексия
    1 Ответы
    670 Просмотры
    Последнее сообщение Аня
    03 июл 2017, 14:27
  • Диета Протасова
    Esra » 17 авг 2017, 17:37 » в форуме Диеты
    1 Ответы
    346 Просмотры
    Последнее сообщение Н.Х.Д.!!
    29 июн 2018, 18:25