ДиетыЯПОНСКАЯ ДИЕТА

Диеты
Аватара пользователя
Анна Zhgun
Всего сообщений: 3
Зарегистрирован: 10.11.2010
 У меня сегодня 4ый день заканч

Сообщение Анна Zhgun »

У меня сегодня 4ый день заканчивается -1,5 кг. Просто 14 яиц за 13 дней как-то многовато, рекомендуется съедать в неделю не более 2 яиц!Яна поздравляю ! думаю , добьетесь своего !

Реклама
Аватара пользователя
Яна Соколовская
Всего сообщений: 18
Зарегистрирован: 05.11.2010
 Анна Zhgun, спасибо, очень в э

Сообщение Яна Соколовская »

Анна Zhgun, спасибо, очень в это верю.

Аватара пользователя
Настя ~ BLACK PANTHER ~ Степанюк
Всего сообщений: 28
Зарегистрирован: 19.11.2010
 ддевчонки!!! я с

Сообщение Настя ~ BLACK PANTHER ~ Степанюк »

ддевчонки!!! я с завтрашнего дня с вами!))) кто сидит-пишите.давайте вместе!! так проще)))) планирую за 2 недели-5 кг)))))

Аватара пользователя
Аня - Annabell✈ ✈ Ионова
Всего сообщений: 20
Зарегистрирован: 05.11.2010
 Привет, Настя! у меня сего

Сообщение Аня - Annabell✈ ✈ Ионова »

Привет, Настя! у меня сегодня 4й день!Присоединяйся)

Аватара пользователя
Яна Соколовская
Всего сообщений: 18
Зарегистрирован: 05.11.2010
 Девочки! Где все потерялис

Сообщение Яна Соколовская »

Девочки! Где все потерялись? Как успехи?

Аватара пользователя
E. M.
Всего сообщений: 5
Зарегистрирован: 10.11.2010
 Девчонки, спасибо) Но вес возв

Сообщение E. M. »

Девчонки, спасибо) Но вес возвращается!!!!! Я уже и не знаю что попробовать, кажется перепробовала все средства и методы!!! И в тренажерку хожу!! Но стоит закончится диете, а мне поесть что-нибудь из обычной пищи (имеется в виду сваренное не просто на воде и без соли, как во время диеты) и вес тут как тут!!! Что делать, вообще рот зашить и не есть????

Аватара пользователя
Анна Петровна Санелина
Всего сообщений: 3
Зарегистрирован: 05.11.2010
 я с сегодня на ЯПОНКЕ.

Сообщение Анна Петровна Санелина »

я с сегодня на ЯПОНКЕ.все пока по плану, отлично себя чувствую!не взвешиваюсь и не замеряюсь принципиально, буду смотреть по одежде!

Аватара пользователя
Анна Zhgun
Всего сообщений: 3
Зарегистрирован: 10.11.2010
 А у меня сегодня 9 день - все

Сообщение Анна Zhgun »

А у меня сегодня 9 день - всего лишь 2 кг ушло, я надеялась на большее =(

Аватара пользователя
Аня - Annabell✈ ✈ Ионова
Всего сообщений: 20
Зарегистрирован: 05.11.2010
 я продержалась 5 дней! бли

Сообщение Аня - Annabell✈ ✈ Ионова »

я продержалась 5 дней! блин..потом был повод..и я не удержалась( Завтра на гречку и кефирчик)

Аватара пользователя
Дашка ダーシャ Simka
Всего сообщений: 2
Зарегистрирован: 10.04.2010
 Сегодня первый денек

Сообщение Дашка ダーシャ Simka »

Сегодня первый денек

Аватара пользователя
Виктория *Дьявол водит LADA* Еропкина
Всего сообщений: 97
Зарегистрирован: 17.11.2010
 я с завтра на японочке + спорт

Сообщение Виктория *Дьявол водит LADA* Еропкина »

я с завтра на японочке + спорт!порции некоторые уменьшу и заменю ))надеюсь на результат -7кг всё жтакиесли будет только -2кг я повешусь =(((никогда не сидела на диетах

Аватара пользователя
Darya ツ Lanevskaya
Всего сообщений: 3
Зарегистрирован: 06.11.2010
 мне нужно за две недели 6 кг с

Сообщение Darya ツ Lanevskaya »

мне нужно за две недели 6 кг скинуть%)) Завтра тоже тоже сажусь на нее))))))) не хочу ждать понедельника)))))))

Аватара пользователя
Виктория *Дьявол водит LADA* Еропкина
Всего сообщений: 97
Зарегистрирован: 17.11.2010
 Darya ***Miracle*** Lanevskaya

Сообщение Виктория *Дьявол водит LADA* Еропкина »

Darya ***Miracle*** Lanevskayaвместе с завтра!?! )) я 2 дня просидела-седня был праздник )) завтра продолжать думаю или заново )

Аватара пользователя
Darya ツ Lanevskaya
Всего сообщений: 3
Зарегистрирован: 06.11.2010
 Да!!!!!

Сообщение Darya ツ Lanevskaya »

Да!!!!!!!я сделаю эти 6 кг до НГ)))))))))*DANCE*

Аватара пользователя
Виктория Аракелян
Всего сообщений: 22
Зарегистрирован: 11.07.2010
 Darya ***Miracle*** Lanevskaya

Сообщение Виктория Аракелян »

Darya ***Miracle*** Lanevskaya на этой диете может и скинете но они вернутся в момент - если начнете обычно питаться, да даже если и правильное питание будет все равно - проверено на себе и не раз!

Аватара пользователя
Darya ツ Lanevskaya
Всего сообщений: 3
Зарегистрирован: 06.11.2010
 Викуля *** Вредная Вреднуля***

Сообщение Darya ツ Lanevskaya »

Викуля *** Вредная Вреднуля*** АракелянМожет Вы мне что-то более действенное посоветуете?))


Аватара пользователя
Ольчик Олечка
Всего сообщений: 3
Зарегистрирован: 23.09.2010
 странно...я видела очень много

Сообщение Ольчик Олечка »

странно...я видела очень много комментов о том, что вес не возвращался!

Аватара пользователя
Виктория Аракелян
Всего сообщений: 22
Зарегистрирован: 11.07.2010
 Действенное ...???)))даже незн

Сообщение Виктория Аракелян »

Действенное ...???)))даже незнаю , уже до Нового года мало осталось времени)))) Cама вот я села на диету " от 20 до 28 за месяц" конечно на счет 20 это все ерунда, но вроде как нормальная диета и соль не исключается, cижу уже 7день --- - 3 кг,у Новому году как раз закончу, я уже на ней сидела и возврата веса при запущении не наблюдала! Обьемы хорошо уходят!А вообще может и стоит вам японку попробовать - у всех ведь по разному, но мне она не подходит!

Аватара пользователя
Виктория Аракелян
Всего сообщений: 22
Зарегистрирован: 11.07.2010
 Да там написано что он вообще

Сообщение Виктория Аракелян »

Да там написано что он вообще не возвращается в течении нескольких лет)))))))))))))))))))

Ответить Пред. темаСлед. тема

Быстрый ответ

Изменение регистра текста: 
Смайлики
:) :( :oops: :roll: :wink: :muza: :pretty: :sorry: :angel: :read:
Ещё смайлики…
   
К этому ответу прикреплено по крайней мере одно вложение.

Если вы не хотите добавлять вложения, оставьте поля пустыми.

  • Похожие темы
    Ответы
    Просмотры
    Последнее сообщение
  • Диета
    Катерина » 24 июл 2019, 12:05 » в форуме Диеты
    1 Ответы
    998 Просмотры
    Последнее сообщение Гость
    13 дек 2019, 10:20
  • Диета
    Irichka » 29 сен 2016, 11:34 » в форуме Диеты
    3 Ответы
    816 Просмотры
    Последнее сообщение samotoyloff
    19 окт 2016, 13:40
  • Диета на ОВСЯНКЕ.
    Светлана СВОБОДНАЯ ДУХОМ Мацук » 14 дек 2009, 23:52 » в форуме Диеты
    868 Ответы
    79237 Просмотры
    Последнее сообщение grantkovskaya.aleksandra
    21 май 2019, 20:51
  • Экспресс диета
    Dietaexpress » 15 ноя 2015, 18:23 » в форуме Диеты
    9 Ответы
    1703 Просмотры
    Последнее сообщение Fantomka
    04 дек 2016, 14:43
  • Недельная диета
    Антон Володин » 30 авг 2010, 03:02 » в форуме Диеты
    8 Ответы
    2915 Просмотры
    Последнее сообщение grantkovskaya.aleksandra
    21 май 2019, 20:52