ЯПОНСКАЯ ДИЕТАДиеты

Диеты
Аватара пользователя
Гульназ Юсупова
Всего сообщений: 19
Зарегистрирован: 06.11.2010
 ну не скажи..просто у меня нап

Сообщение Гульназ Юсупова »

ну не скажи..просто у меня например рост гораздо меньше твоего....так что мы на равных.....=)
Реклама
Аватара пользователя
Олеся Буняева
Всего сообщений: 34
Зарегистрирован: 14.11.2010
 А у меня наоборот, по животу п

Сообщение Олеся Буняева »

А у меня наоборот, по животу почти не видно((,а ноги и попа чудеют,а не надо бы.
Аватара пользователя
Гульназ Юсупова
Всего сообщений: 19
Зарегистрирован: 06.11.2010
 а мне бы наоборот попу и ноги

Сообщение Гульназ Юсупова »

а мне бы наоборот попу и ноги чтоб похудели надо.....с=читала на коментах в середине,что в ЯД преимущественно худеет талия....
Аватара пользователя
Олеся Буняева
Всего сообщений: 34
Зарегистрирован: 14.11.2010
 По ходу Я-исключение))

Сообщение Олеся Буняева »

По ходу Я-исключение))
Аватара пользователя
Гульназ Юсупова
Всего сообщений: 19
Зарегистрирован: 06.11.2010
 8-q ден...настроениекак ни стр

Сообщение Гульназ Юсупова »

8-q ден...настроениекак ни странно отличное...и есть сегодня совсем не охота=)
Аватара пользователя
Олеся Буняева
Всего сообщений: 34
Зарегистрирован: 14.11.2010
 9ый день провела на работе, а

Сообщение Олеся Буняева »

9ый день провела на работе, а на ней очень всегда хочется есть((.Сижу-живот урчит, кушать просит.работники все заметили мое визуальное похудение))!
Аватара пользователя
Гульназ Юсупова
Всего сообщений: 19
Зарегистрирован: 06.11.2010
 а мне наоборот,дома тяжелее пе

Сообщение Гульназ Юсупова »

а мне наоборот,дома тяжелее переносить...все время есть хочется,в особенности если я одна дома!=(
Аватара пользователя
Marina Draganchuck
Всего сообщений: 6
Зарегистрирован: 10.11.2010
 Ухххх...начиталась тут о резул

Сообщение Marina Draganchuck »

Ухххх...начиталась тут о результатах этой "волшебной" диетыРЕШЕНО! на днях к вам присоединяюсь!!!
Аватара пользователя
Гульназ Юсупова
Всего сообщений: 19
Зарегистрирован: 06.11.2010
 давай..присоединяйся..мы тольк

Сообщение Гульназ Юсупова »

давай..присоединяйся..мы только рады=)
Аватара пользователя
Олеся Буняева
Всего сообщений: 34
Зарегистрирован: 14.11.2010
 Да,Marina,присоединяйся!То

Сообщение Олеся Буняева »

Да,Marina,присоединяйся!Только мы уже скоро Гульназ отсоединятся будем)),диета заканчивается.Кстати,я только на 8ий день стала похудение замечать,вчера в бассейне купальник закрытый со свистом надела)),еще сегодня в баню схожу и думаю еще все это дело в СПА-капсуле закрепить. Гульназ,как успехи?
Аватара пользователя
Гульназ Юсупова
Всего сообщений: 19
Зарегистрирован: 06.11.2010
 воттоже с 8-го дня начала поху

Сообщение Гульназ Юсупова »

воттоже с 8-го дня начала похудение замечать..прям такая легкость появилась.......ая в тренажерку раза в неделю хож.у...возможности в баню ходить нет..зато я делаю ванны с эфирными маслами и массаж=)
Аватара пользователя
Марина Rich Шевчук
Всего сообщений: 12
Зарегистрирован: 13.11.2010
 Сегодня первое утро диеты. Хоч

Сообщение Марина Rich Шевчук »

Сегодня первое утро диеты. Хочеться есть.... Я с утра всегда хорошо завтракаю, а тут только кофе... Без сахара, ужас. Завтра заменю на зеленый чай, где-то читала, что можно. Напрягла и будущего мужа на эту диету. Ему надо 10 кг скинуть с 93. Мне 5, чтобы весить 48. Если японка не поможет, сяду на 6-дневную кефирно-яблочную. Пожелайте мне удачи!))
Аватара пользователя
Людмила Орехова
Всего сообщений: 14
Зарегистрирован: 04.11.2010
 Удачи,Маринка!!!5к

Сообщение Людмила Орехова »

Удачи,Маринка!!!5кг вы сбросите,если строго придерживаться будете-100%!!!
Аватара пользователя
Анастасия Корягина
Всего сообщений: 2
Зарегистрирован: 04.11.2010
 Девочки, я с вами, завтра начн

Сообщение Анастасия Корягина »

Девочки, я с вами, завтра начну, очень нужно 4 кг скинуть............
Аватара пользователя
Ирина Бескороваева
Всего сообщений: 12
Зарегистрирован: 15.11.2010
 И я завтра. Второй раз... В пе

Сообщение Ирина Бескороваева »

И я завтра. Второй раз... В первый скинула почти 4 кг., но, к сожаленью, набрала обратно=((( Надеюсь весной полегче будет, не так хочется есть, как зимой! Удачи нам=)
Аватара пользователя
Елена ~~ кошечка~~ Турова
Всего сообщений: 1
Зарегистрирован: 17.11.2010
 Это жестко но эффективно скину

Сообщение Елена ~~ кошечка~~ Турова »

Это жестко но эффективно скинула почти8 кг
Аватара пользователя
Олеся Буняева
Всего сообщений: 34
Зарегистрирован: 14.11.2010
 А у меня,последний день сегодн

Сообщение Олеся Буняева »

А у меня,последний день сегодня был.Минус 2.5 кг((,хотелось большего,но объемы "нормально" ушли)).Да и косячки были))).всю еду готовила на пароварке-теперь жирного вообще не хочется,радует.Буду себя поддерживать и надеюсь еще скину.Удачи всем новичкам!!!
Аватара пользователя
Анастасия Корягина
Всего сообщений: 2
Зарегистрирован: 04.11.2010
 Скажите, обязательно нужно в п

Сообщение Анастасия Корягина »

Скажите, обязательно нужно в первый день за обедом стакан томатного сока выпить? Что-то не хочется............
Аватара пользователя
Наташа KachGirl Селищева
Всего сообщений: 17
Зарегистрирован: 20.04.2010
 Почитала про чудо диету,ну наф

Сообщение Наташа KachGirl Селищева »

Почитала про чудо диету,ну нафиг голодовки,моно диеты,сяду на японку,так что завтра первый день=)))всем удачки=)
Ответить Пред. темаСлед. тема

Быстрый ответ, комментарий, отзыв

Изменение регистра текста: 
Смайлики
:) :( :oops: :roll: :wink: :muza: :pretty: :sorry: :angel: :read:
Ещё смайлики…
   
К этому ответу прикреплено по крайней мере одно вложение.

Если вы не хотите добавлять вложения, оставьте поля пустыми.

Максимально разрешённый размер вложения: 15 МБ.

  • Похожие темы
    Ответы
    Просмотры
    Последнее сообщение
  • Диета
    Альбина » » в форуме Анорексия
    0 Ответы
    810 Просмотры
    Последнее сообщение Альбина
  • Диета
    Irichka » » в форуме Диеты
    3 Ответы
    1031 Просмотры
    Последнее сообщение samotoyloff
  • Диета
    Катерина » » в форуме Диеты
    1 Ответы
    1734 Просмотры
    Последнее сообщение Гость
  • Недельная диета
    Антон Володин » » в форуме Диеты
    8 Ответы
    3642 Просмотры
    Последнее сообщение grantkovskaya.aleksandra
  • Лучшая диета
    Тане4Ка » » в форуме Анорексия
    1 Ответы
    1141 Просмотры
    Последнее сообщение Аня