ДиетыЯПОНСКАЯ ДИЕТА

Диеты
Аватара пользователя
Екатерина Михайлюк
Всего сообщений: 4
Зарегистрирован: 12.11.2010
 А если у меня примерно 60 кг,т

Сообщение Екатерина Михайлюк »

А если у меня примерно 60 кг,то это реально сброситькг 6-8?

Реклама
Аватара пользователя
Аня Гребенкина
Всего сообщений: 35
Зарегистрирован: 16.11.2010
 a kto kak vzvewyvaetsya?v nach

Сообщение Аня Гребенкина »

a kto kak vzvewyvaetsya?v nachale i v konce?ili kazdyy den#?

Аватара пользователя
Аня Гребенкина
Всего сообщений: 35
Зарегистрирован: 16.11.2010
 a rost kakoy?

Сообщение Аня Гребенкина »

a rost kakoy?

Аватара пользователя
Алина Гаджиева
Всего сообщений: 27
Зарегистрирован: 17.11.2010
 в конце,рост 165Ювес 56-57,вот

Сообщение Алина Гаджиева »

в конце,рост 165Ювес 56-57,вот чую я что не сброшу 6 кг....вот и спрашиваю

Аватара пользователя
Аня Гребенкина
Всего сообщений: 35
Зарегистрирован: 16.11.2010
 da, v princype, mozet i poluch

Сообщение Аня Гребенкина »

da, v princype, mozet i poluchit#sya ...no poprobovat#, dumau, mozno. popytka ne pytka :)ne poprobovav ne uznaew# ))

Аватара пользователя
Аня Гребенкина
Всего сообщений: 35
Зарегистрирован: 16.11.2010
 Alina, a ty toze na yaponke??a

Сообщение Аня Гребенкина »

Alina, a ty toze na yaponke??a kak davno?

Аватара пользователя
Алина Гаджиева
Всего сообщений: 27
Зарегистрирован: 17.11.2010
 да тоже,3 дня пока что

Сообщение Алина Гаджиева »

да тоже,3 дня пока что

Аватара пользователя
Нютик Рассказова
Всего сообщений: 1
Зарегистрирован: 06.11.2010
 Я недавно сидела на этой диете

Сообщение Нютик Рассказова »

Я недавно сидела на этой диете и сбросила 4 кг.Вес пока не набирается держится в норме.

Аватара пользователя
Алина Гаджиева
Всего сообщений: 27
Зарегистрирован: 17.11.2010
 Нютик Рассказова а какой у вас

Сообщение Алина Гаджиева »

Нютик Рассказова а какой у вас рост и вес был?и какие проблемные места?

Аватара пользователя
Ольга Иванова
Всего сообщений: 23
Зарегистрирован: 14.11.2010
 девочки, доброе утро! сего

Сообщение Ольга Иванова »

девочки, доброе утро! сегодня взвесилась-за 2 дня -2кг300 гр!!! )) ура!!!!!!!

Аватара пользователя
Аня Гребенкина
Всего сообщений: 35
Зарегистрирован: 16.11.2010
 obaldet#!!!pozdrav

Сообщение Аня Гребенкина »

obaldet#!!!pozdravlyau!!!u menya -1.600=)my molodcy!!!=)stimul ne ostanavlivat#sya=)

Аватара пользователя
Ольга Иванова
Всего сообщений: 23
Зарегистрирован: 14.11.2010
 это точно! а у меня у подр

Сообщение Ольга Иванова »

это точно! а у меня у подруги сегодня день рождения!, думала ничего есть там не смогу(!) меню же... но договорились что она приготовит курочку и специально для меня салат из капустки) этим и буду питаться)) Анюта мы умнички и я верю что мы добьемся цели!!!!!!!!

Аватара пользователя
Алина Гаджиева
Всего сообщений: 27
Зарегистрирован: 17.11.2010
 я тоже за 2 дня сбросила 2 кг&

Сообщение Алина Гаджиева »

я тоже за 2 дня сбросила 2 кг!!!!надеюсь еще больше смогу,а то 2 кг как то даже не заметно

Аватара пользователя
Лена Маслюкова
Всего сообщений: 14
Зарегистрирован: 02.08.2010
 привет девочки, я к вам на япо

Сообщение Лена Маслюкова »

привет девочки, я к вам на японочку 14 присоединюсь!!!самая классная диета!!!!!!!!!!

Аватара пользователя
Аня Гребенкина
Всего сообщений: 35
Зарегистрирован: 16.11.2010
 Olga Ivanova nu vot, kak govo

Сообщение Аня Гребенкина »

Olga Ivanova nu vot, kak govoritsya , net bezvyxodnyx situaciy.:)kak prowel den# rozdeniya? bez naruweniy? konechno dob#emsya, et z my :) kak voobwe den# prowel?slabost# est#?Alina Alina konechno sbrosiw+!ved+ ne prowlo i pyatoy chasti diety, a uze 2 kg!golovu na otsechenie dau, esli budew# pravil#no kuwat#-sbrosiw#. a poka, ya dumau, uwla voda. vot i ne vidno. za 2 dnya z ne skinut#, chto bylo naedeno mesyacami))Lena Maslyukova budem ochen# zdat#=)pravda my pochti zakonchim. o kak raz pededadim tebe svoy opyt :)

Аватара пользователя
Алина Гаджиева
Всего сообщений: 27
Зарегистрирован: 17.11.2010
 Аня Гребенкина думаю Аня всё б

Сообщение Алина Гаджиева »

Аня Гребенкина думаю Аня всё будет так как ты говоришь))и лишние килограммы уйдут,слабости у меня нет,были только первые 2 дня,а сейчас уже норм,но при этом я пью поливитаминный комплекс и съедаю глюкозу с витамином С для мозгов,чтоб в обморок не упасть ну и для самочувствия нормального!))думаю девочки у нас обязательно всё получится

Аватара пользователя
Анна ღღღ crazy__nogtenokღღღ Шевчук
Всего сообщений: 1
Зарегистрирован: 14.11.2010
 Девочки, я тоже уже 3 день на

Сообщение Анна ღღღ crazy__nogtenokღღღ Шевчук »

Девочки, я тоже уже 3 день на этой диете))))) Чувствую себя хорошо! Вот только капустный салат не съела на ужин - не было у меня капусты(((((Вот вы многие пишите, что после Японки сядете на другую диету. А я читала, что после Японки на другие диеты нельзя садиться 1.5 месяца!!! Т.к. японка включает в организме процесс перестройки пищеварения, который длиться еще 1.5 месяца после окончания диеты....

Аватара пользователя
Ольга Иванова
Всего сообщений: 23
Зарегистрирован: 14.11.2010
 Аня Гребенкина, др прошел без

Сообщение Ольга Иванова »

Аня Гребенкина, др прошел без нарушений(кроме спиртного), вчера к подруге за город ездила в гости, на ужин ничего кроме фруктов не ела, сначала она обижалась, а потом я ей объяснила, что скоро мое др и лето и надо бы привести себя в порядок...... и она поняла) девочки, держимся!!!!!

Аватара пользователя
Алина Гаджиева
Всего сообщений: 27
Зарегистрирован: 17.11.2010
 Оля и как результаты???сколько

Сообщение Алина Гаджиева »

Оля и как результаты???сколько кг сбросила?

Аватара пользователя
Ольга Иванова
Всего сообщений: 23
Зарегистрирован: 14.11.2010
 Алина, решила взвеситься в кон

Сообщение Ольга Иванова »

Алина, решила взвеситься в конце диеты....но наверно в середине след диеты обмерю себя и взвешусь)

Ответить Пред. темаСлед. тема

Быстрый ответ

Изменение регистра текста: 
Смайлики
:) :( :oops: :roll: :wink: :muza: :pretty: :sorry: :angel: :read:
Ещё смайлики…
   
К этому ответу прикреплено по крайней мере одно вложение.

Если вы не хотите добавлять вложения, оставьте поля пустыми.

  • Похожие темы
    Ответы
    Просмотры
    Последнее сообщение
  • Диета
    Катерина » 24 июл 2019, 12:05 » в форуме Диеты
    1 Ответы
    1006 Просмотры
    Последнее сообщение Гость
    13 дек 2019, 10:20
  • Диета
    Irichka » 29 сен 2016, 11:34 » в форуме Диеты
    3 Ответы
    823 Просмотры
    Последнее сообщение samotoyloff
    19 окт 2016, 13:40
  • Диета на ОВСЯНКЕ.
    Светлана СВОБОДНАЯ ДУХОМ Мацук » 14 дек 2009, 23:52 » в форуме Диеты
    868 Ответы
    79503 Просмотры
    Последнее сообщение grantkovskaya.aleksandra
    21 май 2019, 20:51
  • Экспресс диета
    Dietaexpress » 15 ноя 2015, 18:23 » в форуме Диеты
    9 Ответы
    1713 Просмотры
    Последнее сообщение Fantomka
    04 дек 2016, 14:43
  • Недельная диета
    Антон Володин » 30 авг 2010, 03:02 » в форуме Диеты
    8 Ответы
    2925 Просмотры
    Последнее сообщение grantkovskaya.aleksandra
    21 май 2019, 20:52